Quân Äá»i Syria nâng mức báo Äá»ng chuẩn bá» tấn công thà nh trì phiến quân
Mục lục:
Nếu bạn lo lắng về việc đối tác trở nên quá kiểm soát, những dấu hiệu của mối quan hệ kiểm soát này sẽ giúp bạn giương cờ đỏ.
Một mối quan hệ nên là một con đường hai chiều. Bạn nên tôn trọng đối tác của bạn và nhận lại nó. Trong một mối quan hệ lành mạnh, bạn không nên thấy những dấu hiệu của mối quan hệ kiểm soát.
Điều tương tự cũng xảy ra đối với niềm tin, tình yêu và cách bạn nói chung. Nếu bạn liên tục bị đặt câu hỏi, không tin tưởng và không có gì bạn làm là đủ tốt, thì đó có thể là một tình huống hạnh phúc? Cho dù bạn có thể yêu họ nhiều như thế nào!
Nhu cầu kiểm soát là một phần của bản chất con người, nhưng chỉ ở một mức độ. Một số cá nhân có nhu cầu này trên mức độ siêu. Họ sử dụng các chiến thuật thao túng để xoay mọi thứ xung quanh và kiểm soát mọi thứ bạn làm. Kết quả là, bạn đúng nơi họ muốn bạn hoàn toàn dưới sự kiểm soát của họ.
Điểm mấu chốt là mối quan hệ kiểm soát không phải là mối quan hệ lành mạnh và nó sẽ chỉ kết thúc theo một cách rất tiêu cực.
Nếu bạn lo ngại rằng đối tác của bạn đang trở nên hơi bất cần hoặc thậm chí có thể chuyển sang kiểm soát, hãy tự trang bị kiến thức bạn cần. Bằng cách đó, bạn có thể thay đổi mối quan hệ của mình hoặc chọn hoàn toàn rời bỏ nó.
Dấu hiệu của một mối quan hệ kiểm soát
Điều bạn nên quan tâm là nếu bạn thấy một số dấu hiệu của mối quan hệ kiểm soát trong danh sách này và ngay lập tức nhận ra chúng là xảy ra với bạn một cách thường xuyên. Nếu đó là trường hợp, hãy suy nghĩ rất kỹ về bước đi tiếp theo của bạn.
Dưới đây là 9 dấu hiệu mạnh mẽ nhất của mối quan hệ kiểm soát mà tất cả chúng ta cần phải nhận thức được.
# 1 Nói chung họ không an toàn. Mặc dù một số người tự nhiên không an toàn, điều đó không có nghĩa là họ đang kiểm soát. Điều bạn nên lo lắng là nếu đối tác của bạn không an toàn. Nó dường như chỉ mọc lên bất cứ khi nào bạn đi ra ngoài hoặc bạn đề cập đến một cái gì đó về một người khác. Trong trường hợp đó, họ cũng có khả năng bị hoang tưởng, điều này có thể dẫn đến việc kiểm soát hành vi và các yếu tố khác của danh sách này.
# 2 Họ luôn chỉ ra những khía cạnh tiêu cực. Nếu đối tác của bạn luôn chỉ trích bạn hoặc chỉ ra những điểm tiêu cực của bạn, họ sẽ kéo bạn xuống. Một người yêu bạn không cần phải làm nổi bật những phần của bạn mà bạn không quan tâm, họ có nghĩa vụ phải xây dựng bạn. Nếu họ luôn chỉ trích bạn, đó có thể là làm tổn hại lòng tự trọng của bạn và giữ bạn trong tầm tay của họ.
# 3 Nói chung họ bị thao túng. Nếu ai đó đang thao túng bạn và họ nói với bạn rằng họ yêu bạn, thì họ đang làm điều đó vì một lý do tiêu cực. Đây là một động thái tự sự cổ điển, và nó được thực hiện để kiểm soát. Nhìn ra cho gaslighting với điểm này nói riêng.
# 4 Bạn trở nên khá cô lập với gia đình và bạn bè. Nếu gần đây bạn thấy mình bị cô lập và không biết tại sao, thì rất có thể đối tác của bạn đã thao túng bạn để tránh xa họ. Bây giờ bạn đang cảm thấy kết quả. Cô lập bạn khỏi người khác có nghĩa là họ có thể giữ tất cả cho bạn.
# 5 Họ luôn dõi theo bạn. Nếu đối tác của bạn luôn ở bên, luôn theo dõi hoặc luôn kiểm tra các nguồn cấp dữ liệu truyền thông xã hội của bạn, họ sẽ không tin bạn vì một lý do chính đáng hoặc họ không tin bạn vì họ không an toàn. Kết quả là, điều này biến thành hành vi kiểm soát.
# 6 Họ làm cho bạn cảm thấy như họ cung cấp cho bạn tất cả mọi thứ. Một chiến thuật kiểm soát đang làm cho bạn cảm thấy như mọi thứ bạn có, đều phụ thuộc vào họ. Điều này cũng được thiết kế để giảm bớt sự tự tin của bạn và khiến bạn cảm thấy như bạn không thể tự mình đạt được bất cứ điều gì.
# 7 Họ là một người ghi bàn. Tất cả chúng ta đều phạm sai lầm. Tất cả chúng ta đều nói hoặc làm những điều chúng ta ước mình đã không làm; Rốt cuộc chúng ta là con người. Nếu đối tác của bạn luôn giữ điểm và nhắc nhở bạn về những điều bạn đã nói hoặc đã làm, họ sẽ kiểm soát bạn. Đây là một dấu hiệu cổ điển của một mối quan hệ kiểm soát. Nó cũng có thể thông qua họ làm những điều tốt đẹp cho bạn và sau đó sử dụng chúng như một con chip thương lượng tại một thời điểm nào đó trong tương lai.
# 8 Chúng khiến bạn cảm thấy tội lỗi quá dễ dàng. Nếu đối tác của bạn sử dụng chiến thuật cảm giác tội lỗi để có được những gì họ muốn, về cơ bản họ sẽ sử dụng cảm giác tội lỗi của bạn để kiểm soát hành động trong tương lai của bạn.
Nó có thể là bạn không có gì để thực sự cảm thấy tội lỗi về. Họ bằng cách nào đó sẽ vặn vẹo mọi thứ và khiến cảm xúc tội lỗi dâng lên. Nó thậm chí có thể là một cái nhìn họ cung cấp cho bạn. Kết quả là, bạn bỏ mọi thứ và làm bất cứ điều gì họ muốn. Dù sao thì nó vẫn kiểm soát được.
# 9 Họ làm cho bạn cảm thấy không thỏa đáng. Bạn có cảm thấy không thỏa đáng xung quanh đối tác của bạn? Đó không phải là một dấu hiệu tốt! Bạn sẽ cảm thấy lớn lên và tuyệt vời bất cứ khi nào họ ở xung quanh. Đó là công việc của họ để đảm bảo điều đó xảy ra.
Trong bất kỳ chiêu bài, kiểm soát là không lành mạnh
Mối quan hệ không dễ dàng. Đôi khi chúng ta làm những điều chúng ta hối tiếc. Đó là về sự thỏa hiệp và biết rằng đôi khi chúng ta gây rối, nhưng chúng ta tha thứ và tiếp tục. Nếu bạn nhận thấy rằng đối tác của bạn đang sử dụng mọi thứ nhỏ nhặt chống lại bạn, rằng bạn không bao giờ có thể làm bất cứ điều gì đúng và vì một lý do nào đó, bạn thấy mình bị cô lập với những người thân thiết với bạn, đó là một lá cờ đỏ khổng lồ.
Mặc dù việc thỉnh thoảng cảm thấy hơi bất an và lo lắng về việc đối tác rời bỏ bạn là điều bình thường, nhưng việc cho phép vấn đề nhỏ nhặt đó chiếm lấy cuộc sống của bạn là điều không bình thường. Thật bình thường khi có những suy nghĩ này. Nếu bạn cho phép họ kiểm soát hành động của bạn, bạn nên tự hỏi những gì đang diễn ra bên dưới bề mặt.
Mặt khác, nếu họ trở nên phòng thủ, tức giận hoặc đảo ngược mọi thứ với bạn, rất có thể bạn không may trong mối quan hệ với một cá nhân kiểm soát. Nếu đó là trường hợp, nghiêm túc có cổ phiếu. Câu hỏi liệu mối quan hệ này có đáng để đau đớn bây giờ không, và bất cứ điều gì có thể đến trong tương lai.
Nhu cầu kiểm soát một cá nhân khác không lành mạnh. Chắc chắn, tất cả chúng ta đều thích mọi thứ theo cách của chúng tôi. Chúng ta không bao giờ nên sử dụng các thao tác để đảm bảo điều đó xảy ra, đặc biệt là với người mà chúng ta tuyên bố là yêu thương và quan tâm. Một người kiểm soát bạn không phải là người có lợi ích tốt nhất của bạn.
Những dấu hiệu của mối quan hệ kiểm soát có thể có vẻ bình thường ở một mức độ khi nhìn riêng lẻ. Hãy nhớ rằng, không có chỗ cho sự kiểm soát trong một mối quan hệ lành mạnh.