Thời gian xa cách trong một mối quan hệ: 15 lý do tại sao & làm thế nào để làm điều đó đúng

Khi bạn đang trong một mối quan hệ, việc muốn dành nhiều thời gian cho nhau là điều tự nhiên, nhưng bạn cũng cần có thời gian xa cách trong một mối quan hệ.

Toàn bộ quan điểm của một mối quan hệ là ở bên nhau, phải không? Bạn muốn gặp nhau, hẹn hò, đi du lịch, v.v… Nhưng, thời gian xa cách trong một mối quan hệ là điều tối quan trọng. Dành quá nhiều thời gian cho nhau có thể tạo ra rất nhiều căng thẳng, đặc biệt là trong một mối quan hệ lãng mạn.

Thời gian xa nhau trong một mối quan hệ có ý nghĩa gì?

Khi xa nhau, tôi không có nghĩa là bạn nên cố gắng có một mối quan hệ đường dài hoặc không nói chuyện nhiều ngày liền. Thời gian xa cách trong một mối quan hệ sẽ khác nhau đối với mọi người.

Đối với một số người, điều đó có thể có nghĩa là có một đêm của các cô gái hoặc chàng trai mỗi tuần một lần. Nó có thể có nghĩa là làm cho tôi thời gian. Đối với những người khác, nó có thể là một chuyến đi với bạn bè của bạn vào cuối tuần.

Dành tất cả thời gian rảnh của bạn với đối tác của bạn có thể gây áp lực lớn cho mối quan hệ của bạn. Nó thậm chí có thể khiến bạn mất đi sự độc lập nếu không cẩn thận.

Điều gì xảy ra nếu bạn không dành thời gian cho nhau trong một mối quan hệ?

Bạn đã bao giờ đi nghỉ với một người bạn và đến cuối cùng, bạn phát ốm vì họ? Họ có thể không làm gì sai nhưng một số thói quen của họ bắt đầu khiến bạn phát điên. Nhiều đến mức bạn không muốn nói chuyện với họ trong một tuần sau đó.

Đây là những gì có thể xảy ra khi bạn dành nhiều thời gian không ngừng nghỉ với ai đó. Thay vì đánh giá cao nhau và mong muốn dành thời gian cho nhau, bạn cảm thấy khó chịu bởi những điều nhỏ nhặt như kênh liên tục bị lật hoặc nứt ngón tay.

Nếu bạn không dành vài giờ một tuần cho bạn đời, những phiền toái nhỏ này thực sự không ảnh hưởng đến mối quan hệ của bạn có thể cản trở hạnh phúc mà bạn sẽ có.

Lý do tại sao bạn cần thời gian xa nhau trong một mối quan hệ

Không có thời gian xa nhau, mỗi bit của cuộc sống của bạn phụ thuộc vào mối quan hệ của bạn. Và thay vì tận hưởng thời gian bên nhau, bạn trở nên buồn chán hoặc khó chịu. Nhưng, nếu bạn vẫn không bị thuyết phục, hãy xem một số lý do tại sao bạn cần thời gian xa cách trong một mối quan hệ.

# 1 Bạn cần nhớ nhau. Điều này nghe có vẻ ngớ ngẩn, nhưng thiếu nhau thậm chí chỉ trong một ngày có thể mang lại rất nhiều cho mối quan hệ của bạn. Bạn có thể đã quen với việc ở cạnh đối tác của mình và bạn đã bắt đầu coi họ là điều hiển nhiên.

Thời gian xa cách trong một mối quan hệ có thể tái hiện sự phấn khích của việc muốn ở bên nhau hơn là có bản chất thứ hai.

# 2 Bạn có thể mong đợi thời gian của bạn với nhau. Mong đợi dành tất cả thời gian rảnh của bạn với đối tác của bạn làm cho tất cả thời gian của bạn có thể dự đoán được. Nhưng khi bạn có thời gian xa nhau, bạn có thể mong chờ đêm hẹn hò tiếp theo.

Dự đoán không chỉ nhìn thấy đối tác của bạn, mà còn làm điều gì đó vui vẻ cùng nhau giữ cho mọi thứ thú vị và ngăn chặn một lối mòn hình thành.

# 3 Bạn tận dụng tối đa mọi khoảnh khắc. Các cặp vợ chồng ở khoảng cách xa tận dụng tối đa mỗi giây bên nhau vì họ biết điều đó sẽ không kéo dài. Và nếu bạn dành nhiều thời gian hơn trong một mối quan hệ, bạn cũng sẽ bắt đầu làm điều đó.

Vâng, thật tuyệt khi được ở bên đối tác của bạn trong khi bạn chỉ đi lang thang hoặc đi mua sắm hàng tạp hóa. Nhưng sau một thời gian xa nhau, bạn tương tác với nhau nhiều hơn. Ngồi cùng nhau xem TV và cuộn qua điện thoại không tận dụng tối đa thời gian của bạn.

# 4 Bạn có thể tập trung vào chính mình. Mối quan hệ lâu dài có thể khiến mỗi đối tác mất một chút bản sắc. Bạn trở nên quá phụ thuộc vào đối tác và mối quan hệ của bạn đến nỗi bạn quên mất chính bạn là ai.

Nhưng, khi bạn dành thời gian để tập trung vào sở thích và bản thân, bạn sẽ cống hiến nhiều hơn cho mối quan hệ. Nếu bạn đánh mất chính mình trong mối quan hệ của bạn và nó kết thúc, bạn sẽ sụp đổ. Bạn cần một phần của bản thân để tồn tại bên ngoài mối quan hệ. Thời gian xa cách duy trì sự độc lập đó.

# 5 Bạn có thể tập trung vào tình bạn của bạn. Tôi chắc chắn rằng bạn có người bạn đó bỏ rơi bạn bất cứ khi nào họ đang trong một mối quan hệ. Họ hủy bỏ kế hoạch, họ im lặng trong cuộc trò chuyện nhóm và bạn không nghe thấy gì từ họ trừ khi những người quan trọng khác của họ ở ngoài thị trấn. Bạn không thích nó, vì vậy đừng làm điều đó.

Tùy thuộc vào đối tác của bạn để hoàn thành cuộc sống của bạn gây áp lực lên họ và mối quan hệ. Có bạn bè của bạn để dựa vào và trút giận hoặc chỉ thư giãn với là rất quan trọng cho một mối quan hệ lành mạnh.

# 6 Bạn sẽ không cần nghỉ ngơi đau đớn. Tôi biết suy nghĩ về một cuộc chia tay tiềm năng hút. Nhưng, nếu bạn đã từng làm cho người bạn đời của mình cả đời, thì cuộc chia tay còn tệ hơn gấp ngàn lần.

Không có thời gian ngoài một mối quan hệ, chia tay là rất khủng khiếp bởi vì bạn đang điều chỉnh toàn bộ cuộc sống của bạn. Vì vậy, không chỉ có thời gian ngoài lợi ích nếu mọi thứ đi về phía nam, mà nó còn có thể ngăn chặn mọi thứ thậm chí đi xa đến thế ngay từ đầu. Tôi đã chứng kiến ​​rất nhiều cặp đôi gặp nhau khi họ chia tay chỉ để quay lại với nhau vài ngày sau đó.

Nếu bạn dành một khoảng thời gian hợp lý cho nhau, cuộc chia tay tạm thời đó có thể không bao giờ nuôi dưỡng cái đầu xấu xí của nó.

# 7 Bạn đang chăm sóc mối quan hệ của mình. Nếu bạn tưới nước quá mức cho cây, nó sẽ chết. Nếu bạn đánh con vật cưng của bạn, họ vặn vẹo đi. Đôi khi điều tốt nhất bạn có thể làm để nuôi dưỡng mối quan hệ của mình là cho nó không gian riêng.

Chỉ cần dành một vài buổi tối một tháng cho riêng bạn hoặc với bạn bè của bạn có thể mang lại cho mối quan hệ của bạn mà nó cần.

# 8 Bạn nhận ra điều gì quan trọng. Khi bạn dành nhiều thời gian cho ai đó không ngừng nghỉ, những điều nhỏ nhặt không quan trọng đè nặng lên bạn. Bạn có thể ghét việc họ uống từ thùng carton, bóp kem đánh răng từ giữa hoặc để lại dao cạo râu trong bồn rửa. Một khi bạn dành thời gian cho nhau, những điều nhỏ nhặt đó trở nên tầm thường.

Khi xa nhau, bạn nhận ra rằng những điều tốt đẹp hơn những sai sót nhỏ này.

# 9 Nó cho phép bạn nạp tiền. Cũng giống như cha mẹ cần một đêm đi chơi trong khi những đứa trẻ ở nhà với người trông trẻ và giáo viên cần những ngày cuối tuần, thời gian xa nhau cho phép bạn nạp năng lượng.

Mặc dù bạn có thể yêu từng phút cùng nhau, một khoảng nghỉ nhỏ có thể mang bạn trở lại với nhau cảm giác sảng khoái. Mọi người đều cần một kỳ nghỉ nhỏ mỗi lần, ngay cả từ những gì chúng ta yêu thích.

# 10 Nó làm cho cuộc sống của bạn cân bằng hơn. Có tất cả hạnh phúc của bạn phụ thuộc vào mối quan hệ của bạn là không lành mạnh. Dành thời gian ngoài mối quan hệ để tập trung vào sở thích, bạn bè, tập thể dục hoặc thậm chí chỉ mua sắm có thể giúp duy trì lối sống cân bằng và lành mạnh hơn.

Khi cuộc sống của bạn cân bằng hơn, mọi khía cạnh của nó, bao gồm cả lợi ích mối quan hệ của bạn.

Làm thế nào để dành thời gian xa nhau trong một mối quan hệ

Bây giờ bạn đã biết tại sao dành thời gian ngoài một mối quan hệ là rất quan trọng, bạn có thể tự hỏi làm thế nào để làm điều đó. Bạn không muốn làm tổn thương cảm xúc của đối tác hoặc có vẻ xa cách, đặc biệt nếu bạn thường dành toàn bộ thời gian cho nhau.

Vậy làm thế nào để bạn dành thời gian ngoài một mối quan hệ mà không gây ra vấn đề?

# 1 Nói sự thật. Nghe có vẻ khó nghe, nhưng hãy phá vỡ nó với đối tác của bạn một cách nhẹ nhàng. Cho họ biết bạn thích dành thời gian cho nhau, nhưng bạn lo lắng mình trở nên quá phụ thuộc vào nhau.

Nhắc nhở họ rằng bạn không nghỉ ngơi, chỉ tập trung thời gian vào nhu cầu của bạn bên ngoài mối quan hệ. Hãy cho họ biết những gì bạn sẽ làm. Đi chơi với bạn bè, đọc sách tại Starbucks, hoặc chỉ cuộn tròn với một bản rom-com. Nhắc nhở họ rằng họ có thể sử dụng thời gian đó để làm như vậy.

# 2 Làm cho nó tích cực. Một số người có thể coi thực tế là bạn muốn dành thời gian cho nhau như một sự xúc phạm. Nhưng, điều này không có nghĩa là bạn không tận hưởng thời gian bên nhau hoặc bạn cần không gian vì họ đang làm phiền bạn. Nói với họ điều này sẽ làm cho thời gian của bạn với nhau thậm chí tốt hơn.

Nhắc nhở họ rằng sự vắng mặt làm cho trái tim phát triển mạnh hơn, ngay cả khi chỉ trong vài giờ ở đây và ở đó.

# 3 Cung cấp cho họ một lợi ích. Đây không hẳn là một khoản hối lộ nhưng có thể giúp đối tác của bạn quấn đầu xung quanh ý tưởng về thời gian xa cách.

Có lẽ bạn thà xem The Bachelor với bạn gái hơn là bạn trai luôn trợn tròn mắt. Nhắc nhở anh ấy anh ấy sẽ có một thời gian tốt hơn tại trò chơi với bạn bè của anh ấy. Thỏa hiệp là tuyệt vời, nhưng thời gian cũng vậy.

# 4 Đừng sử dụng những từ như bị nhòe. Ngay cả khi bạn cảm thấy hơi khó chịu khi dành quá nhiều thời gian cho nhau, hãy cố gắng tránh những từ như thế. Bạn không muốn đối tác của bạn cảm thấy tồi tệ. Đề xuất ý tưởng về thời gian xa nhau không phải là một hình phạt, mà là một lợi ích.

Tránh xa việc phàn nàn về cách mọi thứ đã diễn ra và thay vào đó tập trung vào cách bạn muốn tương lai.

# 5 Gửi cho họ bài viết này. Nếu bạn vẫn không thể dễ dàng thực hiện ý tưởng nói với đối tác của mình rằng bạn muốn tách biệt một thời gian, hãy gửi cho họ bài viết này. Có lẽ chỉ cần nói một cái gì đó như, tôi đã xem qua bài viết này và có lẽ chúng ta dành quá nhiều thời gian cho nhau?

Họ có thể phải nhìn thấy nó cho chính họ.

Thời gian xa cách trong một mối quan hệ là rất quan trọng cho sự cân bằng và độc lập. Không có những điều đó, mối quan hệ của bạn có thể rất đau khổ.