Bạn có nên tha thứ và quên? 15 hướng dẫn để làm theo

Bạn có thể chỉ muốn thoát khỏi tất cả những người đã từng sai lầm với bạn. Nhưng khi nói đến việc tha thứ và quên đi, đây là cách đúng đắn để đi trước.

Vì vậy, ai đó đã làm bạn sai và bạn không biết cách xử lý. Bạn có nên tha thứ cho họ và hành động như thể chưa có gì xảy ra? Hay bạn nên xa lánh họ và đuổi họ ra khỏi cuộc sống của bạn mà không có hy vọng trở lại?

Khi ai đó làm tổn thương bạn, bạn có thể có nhiều phản hồi. Bạn có thể tức giận ngay lập tức, vô cùng buồn bã, hoặc chỉ vì vậy * bạn thậm chí không muốn đối phó với họ. Đây là tất cả các phản ứng hợp lý với ai đó làm bạn sai, nhưng họ không trả lời chính xác câu hỏi nếu bạn nên tha thứ và quên đi.

Họ có xứng đáng được tha thứ?

Đã có những người trong cuộc đời thúc đẩy tôi dành nhiều tháng để suy ngẫm về câu hỏi này. Lúc đầu, tôi không chắc ai đã làm tổn thương tôi đủ mạnh để bảo đảm tôi trục xuất họ khỏi cuộc đời tôi mãi mãi. Tuy nhiên, thời gian trôi qua tôi đã học được rất nhiều về sự tha thứ.

Đây là những hướng dẫn tôi, và nhiều người khác, tuân theo khi quyết định liệu tôi có nên tha thứ và cũng nếu tôi nên quên.

tha lỗi

Tha thứ là thứ có thể mất cả đời để một người hoàn thành. Nó không tự nhiên đến với hầu hết chúng ta. Nhưng nếu những điều này mô tả người làm sai của bạn và những gì họ đã làm, thì sự tha thứ chắc chắn phải ở trên bàn.

# 1 Họ xin lỗi ngay lập tức. Những người xứng đáng được tha thứ biết lỗi của họ và thừa nhận nó ngay lập tức. Nếu họ đã làm điều gì đó sai và nhận ra nó và cho bạn thấy nhiều như vậy, thì họ nên được tha thứ - cho rằng hành động sai trái của họ không phải là điều xấu. Xin lỗi, chỉ có thể hoàn tác một số thứ.

# 2 Bạn phát hiện ra từ họ. Điều quan trọng không chỉ là họ xin lỗi ngay lập tức, mà nếu họ đã làm điều gì đó mà bạn không biết và là người đầu tiên nói với bạn về điều đó - thay vì một số đồng nghiệp hoặc bạn bè trên Facebook - bạn biết họ thực sự xin lỗi.

Họ nhận ra sai lầm của mình hơi muộn, nhưng họ vẫn nhận ra và muốn làm cho đúng ngay khi có thể. Vì vậy, nếu đây là trường hợp, tôi nói tha thứ cho họ!

# 3 Đó là một sai lầm nhỏ. Những điều nhỏ bé dễ tha thứ hơn nhiều so với những điều quan trọng. Nếu họ đã làm một việc nhỏ nhặt hoặc chỉ đủ nhỏ đến mức, vâng, điều đó thật đau lòng, nhưng trong sơ đồ lớn, đó không phải là vấn đề lớn, thì tha thứ cho họ thậm chí có thể là lựa chọn dễ dàng nhất.

Bằng cách không để những điều nhỏ nhặt xảy ra, bạn biến chúng thành những vấn đề lớn gây ra nhiều tác hại hơn so với ban đầu. Vì vậy, hãy tha thứ cho những thứ nhỏ nhặt.

# 4 Họ chưa bao giờ làm bất cứ điều gì như thế trước đây. Nếu đây là hành vi phạm tội đầu tiên đối với họ và bạn biết họ đang xin lỗi, hãy để nó qua đi. Hãy chắc chắn để truyền đạt bao nhiêu nó làm tổn thương bạn, nhưng tha thứ cho họ. Mọi người đều xứng đáng có cơ hội thứ hai.

# 5 Bạn cảm thấy như bạn vẫn có thể tin tưởng họ. Đây là một điểm dễ bị lãng quên. Nếu ai đó đã nói dối hoặc làm tổn thương bạn bằng mọi cách, nhưng, nhìn chung, bạn vẫn cảm thấy mình có thể tin tưởng họ 100%, bạn nên tha thứ cho họ. Bản năng ruột của bạn thường đúng và có thể người này vừa trượt lên.

# 6 Bạn thực sự cảm thấy họ xin lỗi. Chỉ cần nói những lời đó, tôi xin lỗi, không làm gì nếu bạn không cảm thấy như vậy. Nếu bạn thực sự tin rằng họ đã nỗ lực xin lỗi và chắc chắn rằng bạn biết họ xin lỗi như thế nào, thì đó là giá trị của sự tha thứ.

# 7 Những gì họ đã làm không thay đổi nhận thức của bạn về họ. Thật khó để tha thứ cho ai đó về điều họ đã làm đặc biệt là khi nó thay đổi hoàn toàn cách bạn xem họ như một người. Đôi khi mọi người làm những điều sai trái và khủng khiếp trong tâm trí của bạn, bạn thậm chí không thể tưởng tượng được ở lại một nơi tốt với họ.

Nhưng nếu những gì họ đã làm không thay đổi quan điểm và quan điểm của bạn về họ như một người, thì có thể tha thứ cho họ. Miễn là hành động của họ vẫn tuân theo phần còn lại của các hướng dẫn này, đó là.

# 8 Bạn biết ngay lập tức bạn sẽ vượt qua nó. Tức giận với họ là được rồi. Không sao để nói với họ và có một vài từ lựa chọn với họ. Nhưng nếu bạn biết sau khi cơn giận qua đi, đó là điều bạn sẽ vượt qua khá dễ dàng, thì đáng để họ tha thứ cho họ.

# 9 Họ đã làm điều đó cho bạn bằng cách nào đó. Nó không phải là một cái gì đó kỳ quặc và lạ mắt. Nhưng nếu họ bằng cách nào đó đã nỗ lực để làm điều đó cho bạn, họ xứng đáng được bạn tha thứ. Nó cho thấy họ rất tiếc khi làm điều gì đó để đảm bảo rằng bạn tha thứ cho họ. Và vì điều đó, nó đáng giá.

Quên

Quên đi khi ai đó đã sai bạn là một điều hoàn toàn khác so với việc đơn giản là tha thứ cho họ. Vì chúng ta thực sự không thể kiểm soát những gì chúng ta nhớ, nên thuật ngữ mà quên đi không phải là chính xác. Một cụm từ chính xác hơn sẽ là người cho phép đi bởi vì nếu bạn tha thứ và quên đi, về cơ bản bạn sẽ thề sẽ không bao giờ mở lại vụ việc để thảo luận. Đây là cách để biết nếu bạn không chỉ nên tha thứ mà còn quên.

# 1 Bạn không điên về điều đó. Tôi nghĩ rằng đã có nhiều tình huống mà tôi sẽ không để nó đi bởi vì tôi nghĩ rằng tôi đáng lẽ phải điên hơn về nó. Xã hội nói chung sẽ đồng ý rằng những gì người đó đã làm là thực sự tồi tệ.

Nhưng sự thật là tôi đã không tức giận. Có lẽ đó là vì tôi đã tha thứ cho họ. Hoặc có thể đó là vì tôi chỉ biết họ không có ý đó. Nhưng dù bằng cách nào, nếu điều đó không khiến bạn tức giận đến thế, thì cũng không đáng để giữ lấy.

# 2 Đó không phải là điều gì đó kinh khủng. Cũng giống như bạn nên dễ dàng tha thứ cho những thứ nhỏ nhặt, cũng quên đi những thứ nhỏ nhặt. Không có điểm nào để nắm giữ những điều tiêu cực nhỏ trong cuộc sống. Có quá nhiều vấn đề lớn hơn bạn nên dành không gian cho tâm trí của bạn.

# 3 Bạn biết họ sẽ không bao giờ làm điều đó một lần nữa. Nếu bạn biết sâu bên dưới không có khả năng lặp lại điều gì đó, hãy quên nó đi. Tuy nhiên, nếu nó xảy ra một lần nữa ngay cả khi bạn nghĩ nó sẽ không xảy ra, hãy giữ lấy điều đó.

Chỉ quên nếu bạn chắc chắn 100% họ sẽ không bao giờ làm điều gì đó như thế nữa. Nó sẽ làm cho các tương tác của bạn với họ dễ dàng hơn nhiều nếu bạn lau sạch đá phiến.

# 4 Họ chưa bao giờ làm bất cứ điều gì như thế này trong quá khứ. Đó là một hành vi phạm tội đầu tiên và họ quá tiếc về điều đó khiến nó có khả năng sẽ không xảy ra lần nữa. Dường như đó không phải là thói quen và bạn sẽ an toàn khi quên đi toàn bộ sự việc từng xảy ra.

# 5 Bạn muốn cho họ cơ hội thứ hai. Gần như không thể cho ai cơ hội thứ hai công bằng khi bạn không quên những gì họ đã làm ở nơi đầu tiên. Thật không công bằng vì bạn không cho họ một bảng xếp hạng sạch sẽ.

# 6 Bạn biết rằng bạn có thể. Đối với một số người, thật khó để quên đi điều gì đó khi điều đó làm tổn thương họ. Trong khi điều này là dễ hiểu, nó thực sự có thể ném cờ lê vào ai đó khi họ thực sự muốn quên đi.

Vì vậy, trước khi bạn nói với người này bạn tha thứ cho họ và sẽ quên nó, chỉ cần chắc chắn rằng bạn thực sự có thể quên nó. Mặt khác, cả hai bạn sẽ gặp vấn đề khi nó xuất hiện trong cuộc trò chuyện trên đường.

Con đường đến với sự tha thứ có thể là một con đường dài và cô đơn đối với một số người. Làm cho họ và bản thân dễ dàng hơn bằng cách sử dụng hướng dẫn này để tìm hiểu khi nào nên tha thứ và khi đến lúc cuối cùng bạn sẽ quên đi toàn bộ.