Ưu tiên đúng đắn trong mối quan hệ của bạn: làm thế nào để tìm và tập trung vào nó

$config[ads_kvadrat] not found

Cả nước đầu tuần mưa giông, miền Trung chấm dứt nắng nóng

Cả nước đầu tuần mưa giông, miền Trung chấm dứt nắng nóng

Mục lục:

Anonim

Các mối quan hệ rất phức tạp. Bạn cần tập trung thời gian và năng lượng của mình vào chúng để chúng phát triển mạnh mẽ. Nhưng những gì nên được ưu tiên trong mối quan hệ của bạn?

Khi bạn đang ở nơi làm việc, rất dễ tập trung vào một ưu tiên. Có những thứ bạn cần phải hoàn thành có thể chờ đợi và những thứ được ưu tiên. Cuộc sống gia đình của bạn cũng vậy. Bạn có thể giữ việc hút bụi hoặc hút bụi, nhưng trả tiền thuê nhà và mua thực phẩm là những ưu tiên. Điều gì nên là ưu tiên trong mối quan hệ của bạn?

Có phải bạn không Có phải là đối tác của bạn? Có trung thực không? Có hài hước không? Mỗi mối quan hệ là khác nhau và đòi hỏi những điều khác nhau để thành công. Điều gì nên là ưu tiên trong mối quan hệ của bạn?

Ưu tiên trong mối quan hệ của bạn là gì?

Trước khi đi vào những gì nên là ưu tiên trong mối quan hệ của bạn, hãy tìm hiểu ngay bây giờ. Bạn tập trung vào điều gì và đối tác của bạn tập trung vào điều gì? Bạn có quá chú trọng vào những thứ không cần nó không? Bạn đang tránh những ưu tiên quan trọng nhất?

Để tìm ra mức độ ưu tiên trong mối quan hệ của bạn ngay bây giờ, hãy quay lại tháng cuối cùng của mối quan hệ của bạn. Bạn sẽ làm gì với nhau? Bạn có đi ra ngoài một lần một tuần cho buổi tối hẹn hò? Bạn có chắc chắn để ăn tối cùng nhau? Hay bạn đi ngủ giận dữ?

Bạn có nói với nhau về những ngày của bạn hoặc mua quà tặng cho nhau không? Bạn có giúp đỡ lẫn nhau không? Hãy suy nghĩ về bất kỳ trận đánh nào bạn có thể có hoặc bất kỳ trận đánh nào bạn cảm thấy lặp đi lặp lại. Hãy suy nghĩ về những gì bạn tập trung vào khi bạn ở cùng nhau.

Đó có thể là tình dục. Đó có thể là thời gian bên nhau. Hoặc nó có thể làm hỏng lẫn nhau. Nó có thể là lắng nghe hoặc giao tiếp. Nếu bạn cảm thấy mối quan hệ của mình đang tiến triển tốt, bạn có thể có quyền ưu tiên trong mối quan hệ của mình. Nhưng, nếu bạn cảm thấy như bạn đang ở trong một lối mòn hoặc thiếu thứ gì đó, hãy đánh giá lại và tìm ra ưu tiên của bạn.

Điều gì nên là ưu tiên trong mối quan hệ của bạn?

Tùy thuộc vào trạng thái hiện tại của mối quan hệ của bạn và cách bạn và đối tác làm việc tốt nhất với nhau, mức độ ưu tiên trong mối quan hệ của bạn sẽ thay đổi mạnh mẽ. Nó cũng có thể thay đổi theo thời gian.

Có thể khi mới quen nhau, bạn yêu thích thói quen và sự thoải mái của mối quan hệ, nhưng bây giờ bạn cần tập trung vào sự tự phát. Có lẽ bạn đã phát triển từ sự lãng mạn, nhưng bây giờ bạn cần một cái gì đó ổn định hơn và có căn cứ. Dưới đây là một số vấn đề bạn có thể gặp phải và những điều nên là ưu tiên trong mối quan hệ của bạn để trở lại đúng hướng.

# 1 Bạn chiến đấu rất nhiều. Đây là một trong những vấn đề quan hệ phổ biến nhất xung quanh, nếu không phải là phổ biến nhất. Chiến đấu là một phần của bất kỳ mối quan hệ nào, nhưng có một cách lành mạnh để tranh luận và một cách để tranh luận.

Ưu tiên: Truyền thông

Nếu chiến đấu liên tục là mối quan hệ của bạn thì ưu tiên trong mối quan hệ của bạn là giao tiếp cởi mở và trung thực. Chiến đấu có thể được làm nóng. Bạn có thể nói những gì bạn đang cảm thấy trong thời điểm nóng và điều đó có thể dẫn đến sự thiếu tôn trọng và tàn nhẫn. Thay vào đó, hãy tập trung vào vấn đề trong tầm tay thay vì cảm giác tức giận hoặc thất vọng đằng sau chúng.

Để giải quyết vấn đề gây ra một cuộc chiến, hãy truyền đạt nó một cách rõ ràng. Không có điều đó cuộc chiến sẽ chỉ kéo dài, gây ra nhiều vấn đề.

# 2 Bạn đang ở trong một lối mòn. Hầu hết các mối quan hệ lâu dài đều gặp phải khó khăn vào lúc này hay lúc khác. Cho dù điều này có nghĩa là bạn đi vào cùng một đêm vào mỗi thứ Sáu hoặc làm quen với Netflix và mang đi, việc cải thiện mọi thứ không phải là khó khăn.

Ưu tiên: Lãng mạn

Nếu bạn biết bạn yêu người bạn đời của mình, nhưng cả hai đều cảm thấy buồn chán hoặc chỉ là blah, ưu tiên trong mối quan hệ của bạn nên là sự lãng mạn và tự phát. Nó có thể dễ dàng rơi vào một vùng thoải mái, nhưng thực hiện các bước bé để phân nhánh. Hãy thử một nhà hàng mới. Gây ngạc nhiên cho đối tác của bạn với một chuyến đi cuối tuần.

Thậm chí sống lại những khoảnh khắc thú vị và phiêu lưu hơn từ những ngày đầu của mối quan hệ của bạn.

# 3 Thiếu sự thân mật. Có rất nhiều nguyên nhân cho sự thiếu thân mật trong một mối quan hệ. Những vấn đề tiềm ẩn đó chắc chắn nên được xử lý và truyền đạt, nhưng cách duy nhất để phá vỡ tình dục nhanh này là phá vỡ nó.

Ưu tiên: Chạm

Sự gần gũi là một phần quan trọng của bất kỳ mối quan hệ lành mạnh và thiếu sót nào có thể dẫn đến sự rung cảm của bạn cùng phòng hơn là một mối quan hệ lãng mạn. Để vượt qua giai đoạn khô hạn, việc đi đến gốc rễ của vấn đề là cần thiết. Nhưng, cùng với đó, bạn cần thực hiện các bước để có được sự thoải mái một lần nữa.

Tất cả mọi thứ từ một nụ hôn trước khi làm việc hoặc một cái ôm trên ghế sofa làm tăng thêm sự thân mật trong mối quan hệ của bạn. Nếu việc quay lại ngay vào yên xe nghe có vẻ quá nhiều, hãy bắt đầu với việc nắm tay, âu yếm và dễ dàng vào nó.

# 4 Có căng thẳng. Căng thẳng là kẻ giết người thầm lặng trong một mối quan hệ. Nó có thể không gây ra tranh cãi hoặc hoàn toàn là vấn đề rõ ràng, nhưng cả hai bạn đều có thể cảm nhận được. Bạn bè thân thiết và gia đình của bạn thậm chí có thể nhận thấy. Căng thẳng thường gây ra bởi sự oán giận. Có điều gì đó làm phiền bạn mà chưa được thảo luận.

Một lần nữa, giao tiếp là chìa khóa, nhưng có một cái gì đó khác để tập trung vào.

Ưu tiên: Hài hước

Khi bạn và đối tác của bạn cảm thấy căng thẳng, nhảy ngay vào một cuộc trò chuyện có thể cảm thấy quá nặng nề. Trong trường hợp này, ưu tiên trong mối quan hệ của bạn nên là sự hài hước. Để đối mặt với những đối tượng nặng hơn, bạn cần có khả năng nhìn vào mặt tươi sáng và tìm thấy sự hài hước trong các tình huống.

Căng thẳng bị phá vỡ tốt nhất bởi niềm vui, hạnh phúc và tiếng cười. Cho dù bạn cần xem một bộ phim hài, đi xem một diễn viên hài độc lập, hoặc chỉ làm một trò đùa đơn giản, đó có thể là tất cả những gì nó cần.

# 5 Bạn đang bận rộn. Với sự gia tăng của bình đẳng, nhiều mối quan hệ đang bị tấn công bởi sự thiếu tập trung và thời gian. Khi cả hai đối tác đang làm việc trên sự nghiệp của họ, có thể khó có thể tạo ra thời gian cần thiết cho một mối quan hệ để làm việc.

Ưu tiên: Lập kế hoạch

Nếu vấn đề của bạn là bạn và đối tác của bạn không dành đủ thời gian cho nhau - hãy lên kế hoạch. Nó có thể không phải là lãng mạn nhất, nhưng nếu bạn thực sự muốn làm cho nó hoạt động, khắc phục thời gian là điều cần phải xảy ra.

Lên kế hoạch cuối tuần cùng nhau trước thời hạn. Thực hiện các kỳ nghỉ, đặt thời gian của bạn và gắn bó với nó.

# 6 Sự phụ thuộc. Mối quan hệ có thể chiếm lĩnh cuộc sống của chúng ta theo những cách mà chúng ta thậm chí không bao giờ tưởng tượng được. Chúng ta thậm chí có thể đánh mất chính mình trong họ. Thường có sự mất độc lập khi bạn ở trong một mối quan hệ lâu dài. Nếu bạn cảm thấy rằng bạn cần phải tự mình phân nhánh, có một số điều bạn có thể làm để giữ mối quan hệ của mình phát triển trong suốt quá trình phát triển.

Ưu tiên: Hỗ trợ

Ở trong một mối quan hệ đi kèm với rất nhiều tình yêu, nhưng bạn cũng có thể cảm thấy như bạn được xác định bởi sự hợp tác của bạn và không còn chỉ là bạn. Điều này thường xảy ra mà không nhận thức được nó. Khi bạn đi đến kết luận này, ưu tiên trong mối quan hệ của bạn nên là hỗ trợ.

Thay vì chạy trốn hoặc trôi dạt khỏi mối quan hệ của bạn, hãy nói chuyện với đối tác của bạn về nhu cầu của bạn và mong muốn được độc lập hơn. Hỗ trợ lẫn nhau trong những gì bạn làm cùng nhau và xa nhau.

# 7 Bạn muốn nhiều hơn nữa. Cho dù bạn cần chú ý nhiều hơn hay muốn một cam kết cho tương lai, các mối quan hệ có thể được giữ vững bằng những giấc mơ không khớp.

Ưu tiên: Thỏa hiệp

Khi bạn và đối tác của bạn không thể đồng ý về những gì bạn muốn, thời gian để thỏa hiệp. Cả hai bạn cần cho một chút để có được rất nhiều. Có thể bạn muốn sống ở trong nước, nhưng đối tác của bạn yêu thành phố. Thỏa hiệp ở vùng ngoại ô có không gian và thiên nhiên nhưng chỉ cách thành phố một quãng lái xe ngắn.

# 8 Ghen tị. Ghen tuông thực sự là một con quái vật trong các mối quan hệ. Nó có thể được đưa vào một cách hợp lý, nhưng cũng có thể được kích hoạt bởi hành lý không liên quan trong mối quan hệ của bạn.

Ưu tiên: Tin tưởng

Khi ghen tuông, cái đầu xấu xí của nó, ưu tiên trong mối quan hệ của bạn nên là sự tin tưởng. Thực hiện các bước cho bé nếu cần. Thậm chí làm bài tập tin tưởng. Tập trung vào cách đối tác của bạn đã có được sự tin tưởng của bạn hơn là cảm giác đang ăn mòn bạn. Hãy cho họ biết bạn đang vật lộn và họ nên kiên nhẫn và gặp bạn nửa chừng.

Biết những gì ưu tiên trong mối quan hệ của bạn có thể khó khăn vì nó luôn thay đổi và khác nhau đối với mỗi cặp vợ chồng. Nhưng nhận ra và tập trung vào cái đúng có thể tạo ra một thế giới khác biệt trong thời gian không.

$config[ads_kvadrat] not found