Lập luận về mối quan hệ

Đã bao giờ tự hỏi làm thế nào một số cặp vợ chồng chiến đấu, nhưng vẫn còn rất nhiều tình yêu với nhau? Dưới đây là 23 đối số về mối quan hệ và những điều không thể giúp bạn.

Tranh cãi trong một mối quan hệ là không thể tránh khỏi đối với hầu hết các cặp vợ chồng.

Tất nhiên, có một vài cặp vợ chồng hạnh phúc hiếm khi tranh cãi và hiểu nhau hoàn toàn.

Nhưng đối với phần còn lại của những người phàm trần, một cuộc chiến nhỏ trong tình yêu vì một sự nhầm lẫn hoặc một sự hiểu lầm là khá phổ biến.

Tranh cãi với người yêu không khiến bạn trở thành một đối tác tồi, cũng không có nghĩa là mối quan hệ của bạn không hoàn hảo.

Nhưng làm thế nào bạn kết thúc cuộc tranh luận có thể định nghĩa bạn là một đối tác tốt hay xấu.

Đối số mối quan hệ và tác dụng của nó

Rốt cuộc, những cuộc cãi vã trong tình yêu có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, sự an tâm và năng suất của bạn.

Và nó sẽ ngăn cách cả hai bạn bằng một bức tường không khí lạnh dày đặc khiến cho bất kỳ loại tương tác nào giữa hai bạn có vẻ khó xử và khó chịu.

Tranh cãi cũng đẩy các cặp vợ chồng xa nhau trong thời gian dài, bởi vì điều đó khiến cả hai bạn đặt những người bảo vệ của mình lên và phòng thủ về mặt tinh thần. Mỗi khi bạn cảm thấy muốn thú nhận điều gì đó hoặc tiết lộ điều gì đó yếu đuối về bản thân, bạn sẽ luôn tự hỏi liệu đối tác của bạn có đưa ra điều đó vào lúc nào đó khi cả hai bạn đang có một cuộc chiến.

Và cuối cùng, những cuộc tranh luận này sẽ biến thành cuộc chiến bản ngã nơi cả hai đối tác không muốn nhượng bộ vì điều đó khiến cho người đưa ra có vẻ yếu đuối và bất lực trong mối quan hệ.

Nhưng thực sự, tranh luận không phải thay đổi mối quan hệ của bạn cho tồi tệ hơn. Trên thực tế, những cuộc tranh luận lành mạnh thậm chí có thể khiến cả hai bạn xích lại gần nhau hơn và ngăn những trận đánh mới nảy sinh!

Những điều phổ biến nhất mà các cặp vợ chồng đấu tranh về

Các cặp vợ chồng chiến đấu về rất nhiều điều khác nhau. Nhưng những lý do phổ biến nhất khiến các cặp vợ chồng rơi vào cuộc chiến ngôn từ là vì những cuộc trò chuyện tồi tệ xoay quanh vấn đề tài chính, sự bất an trong tình yêu và các thành viên trong gia đình của nhau.

Nó luôn bắt đầu với một cái gì đó nhỏ bé, như một sự khác biệt ngớ ngẩn trong quan điểm. Nhưng nếu sự khác biệt về quan điểm này không phải đối mặt trong giai đoạn đầu, nó sẽ bị triệt tiêu và biến thành thất vọng hoặc điều gì đó tồi tệ hơn.

Lập luận và buộc tội, bản thân họ, không phải là xấu. Đó là cách bạn buộc tội người yêu hoặc làm tổn thương họ bằng những điều thô lỗ mà bạn nói để lại vết sẹo sâu hơn. Đúng, bạn có thể thất vọng và tức giận. Nhưng khi trưởng thành, bạn có khả năng tự kiểm soát bản thân và nói những điều đúng đắn mà không cần liên tục cố gắng gây đau đớn cho bạn tình.

Lần tới khi bạn cãi nhau, bạn cần tự hỏi mình câu hỏi này, bạn đang tranh cãi với đối tác của mình vì bạn muốn khắc phục vấn đề hay bạn đang tranh cãi với họ vì bạn muốn làm tổn thương họ và đặt họ xuống?

Bạn cần lưu ý rằng bạn không thể lấy lại lời nói trong một cuộc tranh cãi một khi bạn nói điều đó, ngay cả khi bạn không có ý định nói điều gì đó thô lỗ!

23 dos và không nên tranh luận về mối quan hệ

Không phải tất cả các cuộc tranh luận đều xấu cho một mối quan hệ. Một cuộc chiến hoặc một cuộc cãi vã là một lời biện hộ mà đối tác của bạn muốn được lắng nghe. Vì vậy, nếu bạn thấy mình đứng đối diện phòng và bạn không thể nhìn thấy gì ngoài màu đỏ, hãy nhớ rằng bạn không đối đầu với kẻ thù của mình!

Dưới đây là 23 dos và không nên tranh luận về mối quan hệ mà bạn cần ghi nhớ vào lần tới khi bạn đối đầu với người yêu. Miễn là bạn sử dụng những lời khuyên này, đối tác của bạn sẽ cảm thấy được yêu thương và tôn trọng hơn, ngay cả khi họ đang giận bạn ngay lúc đó!

# 1 Đừng im lặng. Khi đối tác của bạn đối mặt với bạn hoặc yêu cầu bạn trả lời, đừng bỏ qua họ hoặc ngồi im lặng như họ không đủ quan trọng để xứng đáng nhận được phản hồi. Bạn có thể nghĩ rằng bỏ qua họ có thể là cách tốt nhất để đối phó với người yêu đang giận dữ, nhưng thực tế, họ sẽ cảm thấy tồi tệ hơn khi bạn làm điều đó!

# 2 Đừng giơ tay. Bạn chỉ nhận được thể chất khi bạn không có gì xứng đáng để nói hoặc tự bảo vệ mình. Bạn có thể biết bạn đã sai và không thể biện minh cho chính mình, và thay vì chấp nhận thất bại, bạn sử dụng đôi tay của mình để hòa vốn và thể hiện sức mạnh của mình.

# 3 Đừng đá họ khi họ xuống. Đừng nói những câu cực kỳ gay gắt mà đối tác của bạn không có câu trả lời * thậm chí không liên quan đến tranh luận * chỉ để im lặng. Bạn là một kẻ thất bại ghê tởm không thể giữ được một công việc. Bạn không có bạn bè, không ai thích bạn, bạn thật đáng thương, bạn làm tôi đau ốm, chắc chắn sẽ không được chấp nhận với một nụ cười!

# 4 Đừng bỏ qua chúng. Sau trận đấu, đừng phớt lờ đối tác của bạn, đặc biệt là khi họ đang cầu xin sự chú ý của bạn. Nếu bạn không muốn nói chuyện với họ, hãy yêu cầu họ một mình. Cách đó tốt hơn là phớt lờ họ và khiến họ cảm thấy đau khổ.

# 5 Đừng đe dọa đối tác của bạn. Đừng nói rằng bạn đang rời đi hoặc bạn muốn chia tay khi bạn đang ở giữa một cuộc tranh cãi. Không quan trọng bạn chỉ nói điều đó để làm cho đối tác của bạn sợ hãi hay bạn thực sự có ý đó, nhưng một cuộc tranh cãi giận dữ không phải là kịch bản để đưa ra một vấn đề tế nhị như vậy.

# 6 Đừng sử dụng thô tục. Tránh lạm dụng bằng lời nói đối tác của bạn hoặc sử dụng thô tục trong một cuộc tranh luận chỉ để nhấn mạnh quan điểm của bạn. Nó sẽ chỉ làm tức giận đối tác của bạn hoặc làm cho họ trở nên hung hăng hơn!

# 7 Đừng kiêu ngạo. Vậy bạn sẽ làm gì với nó? không bao giờ là một cách tốt để giao tiếp với đối tác của bạn ở giữa một cuộc tranh cãi. Nó chỉ thể hiện sự kiêu ngạo và coi thường của bạn trong việc cố gắng hiểu người yêu của bạn.

# 8 Đừng sử dụng một vài từ. Tránh sử dụng các từ như không bao giờ, và luôn luôn sử dụng các từ khi bạn đang cố gắng nói điều gì đó trong một cuộc tranh cãi vì cuối cùng bạn sẽ khiến đối tác của mình bị xúc phạm, bởi vì bạn đang biến một sai lầm của họ thành một lời nguyền suốt đời. Bạn luôn luôn làm điều đó, hay, bạn không bao giờ nghe chuyện đó, bạn sẽ không bao giờ nghe bạn tranh cãi trừ khi bạn đang cố gắng làm tổn thương đối tác của mình.

# 9 Đừng thú nhận chỉ để làm tổn thương họ. Nhiều đối tác thú nhận về một điều gì đó ở giữa một cuộc tranh cãi, và họ thách thức đứng lên với ngực của họ giơ cao chỉ để xem đối tác của họ sẽ phản ứng như thế nào. Có, tôi đã tiêu tiền của tôi mà không nói cho bạn biết hoặc một người tôi đã ngủ với người bạn thân nhất của bạn! sẽ không kết thúc cuộc tranh cãi, nó sẽ đưa cuộc chiến đi trên một tiếp tuyến hoàn toàn khác!

# 10 Đừng phủ nhận rằng bạn đang tức giận. Nếu bạn tức giận, chỉ cần nói nó. Đừng giả vờ và nói rằng bạn ổn, khi rõ ràng, bạn không. Nó sẽ không làm bạn cảm thấy tốt hơn và cũng không giúp bạn đối mặt với vấn đề này.

# 11 Đừng bỏ qua các vấn đề cũ. Nếu bạn đang mất một cuộc tranh cãi, đừng đưa ra những vấn đề cũ hình thành quá khứ chỉ để đưa đối tác của bạn vào vị trí. Nói về vấn đề trong tay và tránh đi lạc từ hiện tại đến quá khứ, trừ khi bạn muốn đối tác của mình ngăn chặn cảm xúc khỏi bạn.

# 12 Đừng so sánh. So sánh bị tổn thương, và bạn sẽ biết rằng nếu đối tác của bạn từng so sánh bạn với người khác như người yêu cũ của họ ở giữa một cuộc chiến.

# 13 Đừng gây đau đớn. Đừng nói những điều có thể gây tổn thương về mặt cảm xúc cho đối tác của bạn, hoặc làm mất tinh thần họ và khiến họ cảm thấy dễ bị tổn thương hơn. Bạn có thể cảm thấy muốn làm tổn thương họ khi tranh cãi với họ, nhưng nói điều gì đó giống như bạn là một kẻ thua cuộc như vậy, họ sẽ là một kẻ ngốc vì đã để người này đi ngang qua bạn, chỉ làm cho đối tác của bạn nhìn thấy màu đỏ và tranh cãi trở lại với bạn ngay cả khi bạn chỉ cố gắng giúp đỡ họ.

# 14 Đừng đổ xăng. Đừng châm chọc đối tác của bạn, hoặc thao túng đối tác của bạn và nhầm lẫn họ với thông tin sai lệch hoặc câu chuyện sai lệch chỉ để lừa họ chấp nhận những gì bạn nói. Họ sẽ nhận ra điều đó vào một lúc nào đó và điều đó sẽ chỉ khiến họ mất niềm tin vào bạn.

# 15 Đừng nghe và nói. Nếu ai đó trong gia đình bạn buộc tội đối tác của bạn về điều gì đó, đừng sử dụng một lập luận để tiết lộ tất cả như thể họ luôn luôn đúng. Bố / mẹ tôi nói đúng về bạn, tôi thực sự không biết những gì tôi từng thấy ở bạn! có thể khiến bạn cảm thấy được minh oan trong vài giây, nhưng điều đó sẽ khiến đối tác của bạn cảm thấy đau đớn và tức giận, và cuối cùng họ có thể cho bạn cách đối xử im lặng.

# 16 Đừng gạt bỏ sự thất vọng của bạn. Nếu bạn tức giận và đối tác của bạn buộc tội bạn về một điều gì đó, đừng phủi nó xuống thảm bằng cách nói những điều như Hồi dù là gì, hay không, tôi không quan tâm đến những gì bạn nghĩ là Hồi phạm, đối tác của bạn khó chịu với bạn bởi vì họ cảm thấy bị tổn thương. Và bạn cư xử như một đứa trẻ hư hỏng sẽ không khiến họ cảm thấy tốt hơn.

# 17 Đừng bỏ qua đối tác của bạn. Nếu bạn tức giận với đối tác của mình, đừng đóng sầm cửa và bỏ đi chỉ để đi chơi với bạn bè ở lỗ tưới nước gần nhất để vui chơi. Cố gắng cho đối tác của bạn thấy rằng bạn có thể có một khoảng thời gian vui vẻ mà không có họ, hoặc cố gắng làm tổn thương đối tác của bạn bằng cách cho họ thấy rằng bạn không quan tâm đến cuộc chiến sẽ chỉ khiến cả hai bạn rời xa nhau ngay lập tức!

# 18 Đừng liên quan đến người thứ ba. Đừng mang người thứ ba làm trọng tài viên khi đối tác của bạn không thoải mái đấu tranh hoặc tranh luận về trường hợp của họ trước người này. Đối tác của bạn có thể cảm thấy bị phản bội khi bạn và người thứ ba hợp tác với nhau và cố gắng giải thích tại sao bạn đúng và đối tác của bạn sai!

# 19 Hãy trung thực. Bước đầu tiên trong một cuộc tranh luận là sự trung thực. Bạn cần phải rõ ràng về lý do tại sao bạn tức giận và bạn cần nói về nó với đối tác của bạn. Nếu bạn không biết tại sao bạn tức giận, hãy nói với đối tác của bạn rằng bạn không chắc tại sao bạn lại buồn nhưng bạn chỉ là vậy. Bắt đầu một cuộc tranh luận bằng sự chân thành và trung thực sẽ luôn giúp đối tác của bạn hiểu điều gì làm bạn tổn thương hoặc những gì bạn cần, và họ sẽ có thể thảo luận vấn đề thay vì tranh luận về vấn đề đó.

# 20 Đừng cố gắng giao tiếp. Thực sự, tại sao bạn tranh luận? Bạn đang tranh luận để sửa chữa một sự nhầm lẫn, phải không? Vì vậy, có thực sự cần phải làm tổn thương đối tác của bạn? Thay vì cố gắng làm tổn thương họ bằng những lời khó nghe, hãy cố gắng giao tiếp với họ để họ có thể hiểu bạn và mong đợi hoặc yêu cầu của bạn.

# 21 Đừng cố gắng bình tĩnh. Thật khó để nhìn thấy bất cứ điều gì ngoài màu đỏ khi bạn đang ở giữa một cuộc tranh cãi. Nhưng tức giận như bạn có thể, bạn cần phải hiểu rằng sự tức giận sẽ không bao giờ khắc phục vấn đề. Và kinh nghiệm trong quá khứ sẽ cho bạn biết điều tương tự. Vì vậy, khi bạn cảm thấy tức giận không chịu nổi, xin lỗi hoặc ngồi im lặng trong vài phút cho đến khi cơn giận của bạn giảm xuống, và cố gắng nói chuyện với nhau mà không lên tiếng.

# 22 Đừng xin lỗi. Nếu bạn nghĩ rằng bạn sai, hãy nuốt niềm tự hào của bạn và nói với đối tác của bạn rằng bạn xin lỗi. Họ có thể bị bất ngờ bởi điều đó, nhưng họ sẽ đánh giá cao cử chỉ của bạn và thừa nhận sự chân thành của bạn. Và ngay cả khi bạn đúng và đối tác của bạn xin lỗi bạn, bạn cũng cần nói với đối tác của mình rằng bạn cũng xin lỗi vì bạn mất bình tĩnh hoặc vì bạn hiểu lầm họ. Đó là cách dễ nhất để tránh đụng độ bản ngã và khiêm tốn trong mắt nhau.

# 23 Luôn trang điểm sau một cuộc chiến. Tức giận như bạn có thể cảm thấy, hoặc cay đắng như bạn có thể, luôn luôn trang điểm sau một cuộc chiến. Đi đến đối tác của bạn và ôm họ thật chặt trong một hoặc hai phút. Bạn không cần phải nói một lời, chỉ cần ôm họ và cố gắng nhớ xem bạn yêu họ nhiều như thế nào, và họ có ý nghĩa như thế nào với bạn.

Rốt cuộc, chiến đấu là không thể tránh khỏi trong một mối quan hệ. Nhưng điều đó không có nghĩa là bạn nên quên rằng cả hai bạn đang yêu nhau, phải không?

Tranh luận về mối quan hệ là tạm thời, nhưng cách bạn đối phó với nó có thể tiết lộ liệu nó sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến sự lãng mạn của bạn hay tốt hơn theo thời gian. Vì vậy, hãy ghi nhớ 23 điều này và đừng nhớ đến lần tới khi bạn tức giận với đối tác của mình và chắc chắn điều đó sẽ khiến cả hai bạn gần gũi hơn với mỗi cuộc chiến mới!