Ãc má»ng của cá»±u nô lá» tình dục IS tá» nạn trên Äất Äức
Mục lục:
Nếu gần đây bạn cảm thấy chán nản, có lẽ bạn cần thay đổi tâm lý. Đã đến lúc bạn thêm một số câu thần chú tích cực để sống.
Sẽ có lúc bạn cảm thấy như cuộc sống của mình bị cuốn vào một đống rác rưởi và bạn không thể làm gì được. Được rồi, có lẽ tôi đang nói về tôi, nhưng phải có ít nhất một người khác ở ngoài đó phải không? Khi tôi ở trong một hố sâu tuyệt vọng, tôi tìm thấy một số câu thần chú để sống nhờ đó tôi lặp lại với chính mình vào buổi sáng. Tôi vẫn cảm thấy như shit? Vâng, nhưng tôi cảm thấy bớt xấu hổ hơn khi biết rằng có một ánh sáng ở cuối đường hầm.
14 câu thần chú để sống theo đó có thể mang lại sự tích cực cho cuộc sống của bạn
Vì vậy, những gì tôi đang cố gắng nói là, thần chú giúp đỡ. Họ không giải quyết vấn đề của bạn, nhưng họ khiến bạn thấy được mặt tích cực của bất kỳ tình huống nào bạn đang gặp phải. Dưới đây là một số câu thần chú làm đảo lộn ngày ảm đạm của bạn.
Bạn phải có một câu thần chú.
# 1 Điều này cũng sẽ vượt qua. Tôi biết rằng bạn có thể nghĩ rằng bất cứ điều gì bạn sẽ trải qua sẽ tồn tại mãi mãi, nhưng bạn biết điều đó sẽ không xảy ra. Một số thứ nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn. Tuy nhiên, phản ứng của bạn với tình huống này thì không. Nó có thể mất một thời gian để nó vượt qua, nhưng nó sẽ vượt qua.
# 2 Tin tưởng ruột. Câu thần chú này nên là một cái gì đó bạn nói với chính mình mỗi ngày. Bạn nên tin vào ruột của mình. Mọi người nói với bạn rất nhiều thứ, những thứ có thể được sử dụng để thao túng bạn. Nhưng bạn phải tin vào ruột của mình. Cảm nhận đầu tiên của bạn về ai đó không sai, vì vậy, hãy kiên định với ý kiến đó. Bản năng ruột của bạn là một phần của chúng ta là con người.
# 3 Tôi là đủ. Bởi vì bạn là. Có một số ngày mà mọi người muốn nhiều hơn từ bạn hoặc nơi bạn nghĩ rằng bạn không xứng đáng với điều gì đó. Nó thậm chí có thể ngăn bạn đi hẹn hò với một người mà bạn nghĩ là ra khỏi liên minh của bạn * bất cứ điều gì có nghĩa là f # ck *. Nhưng hãy lắng nghe, bạn là đủ, bạn đã luôn luôn là đủ. Bạn sẽ tiếp tục là đủ.
# 4 Sống trong khoảnh khắc. Ngày nay, chúng ta kết nối rất nhiều với điện thoại, chúng ta mất liên lạc với những gì xảy ra xung quanh. Chúng tôi nhắn tin cho những người không ở cùng chúng tôi tại thời điểm đó. Thay vào đó, bỏ qua những gì chúng ta nên tập trung vào.
Vì vậy, hãy nói với bản thân rằng bạn sẽ thực hành sống trong khoảnh khắc. Bạn không phải lúc nào cũng làm cho đúng, nhưng vấn đề là bạn trở nên ý thức hơn về việc có mặt.
# 5 Hãy nắm lấy cơ hội. Bởi vì nếu không, bạn sẽ dành phần còn lại của cuộc đời để tự hỏi mình câu hỏi tồi tệ nhất thế giới, đó là gì? Không! Không, những gì nếu. Bạn cần phải can đảm và dũng cảm, nắm lấy cơ hội ở điều gì đó bạn sợ. Có lần tôi nói với một chàng trai rằng tôi có tình cảm với anh ta. Được rồi, tôi đã bị từ chối, nhưng nếu tôi không bao giờ nói với anh ấy tôi cảm thấy thế nào, nó sẽ làm phiền tôi. Nắm bắt cơ hội không có nghĩa là bạn có được những gì bạn muốn, nhưng bạn học cách chinh phục nỗi sợ hãi.
# 6 Nếu không phải bây giờ, khi nào? Nếu bạn không làm điều đó bây giờ, khi nào bạn sẽ làm điều đó? Vì vậy, nhiều người nói rằng Oh Oh, tôi sẽ làm điều đó vào ngày mai. Không, bạn sẽ không. Tin tôi đi, bạn sẽ không.
Nó tiếp tục bị đẩy và đẩy. Một ngày bạn 70 tuổi. Đó là cách nó đi. Đừng trì hoãn cuộc sống của bạn đi. Nếu bạn tự hỏi mình câu hỏi này, bạn thấy không có thời gian nào tốt hơn bây giờ.
# 7 Hãy để nó đi. Có thể bạn đã đánh nhau với mẹ, hoặc có thể sếp của bạn đã nói điều gì đó thực sự làm tổn thương cảm xúc của bạn. Đầu tiên, thể hiện cách người đó làm bạn cảm thấy và sau đó để nó đi. Nếu bạn không để nó đi, bạn sẽ chứa đựng tất cả năng lượng tiêu cực bên trong bạn. Bạn không thể kiểm soát những gì đã xảy ra, bạn chỉ kiểm soát phản ứng của bạn với nó.
# 8 Tôi biết ơn tất cả những gì tôi có. Mọi người quên mất biết ơn với những gì họ có. Mỗi ngày, trước khi đi ngủ, hãy nói với bản thân rằng bạn biết ơn những gì bạn có. Có thể bạn đã có một ngày tồi tệ, nhưng bạn vẫn sống, khỏe mạnh và có những người yêu bạn. Nhiều hơn những gì bạn có thể yêu cầu?
# 9 Tôi sẽ ảnh hưởng tích cực đến ngày của ai đó, hôm nay. Tại sao không cố gắng để làm cho ngày của người khác tốt hơn? Trả tiền cho cà phê của ai đó hoặc khen ai đó về vẻ ngoài của họ. Bạn sẽ ngạc nhiên khi một cử chỉ nhỏ tạo nên sự khác biệt như vậy. Bằng cách sử dụng câu thần chú này, bạn không chỉ suy nghĩ tích cực về người khác, mà nó còn khiến bạn cảm thấy tốt về bản thân.
# 10 Đi chậm. Điều này có thể hữu ích cho mọi khía cạnh của cuộc sống của bạn. Chúng ta đã quen làm mọi thứ rất nhanh, ăn nhanh, hẹn hò nhanh, đi bộ nhanh. Chúng tôi quên làm chậm nó và tận hưởng khoảnh khắc. Dành thời gian để nhắc nhở bản thân rằng bạn không cần phải vội vã trong cuộc sống. Đôi khi không nên chậm lại và tận hưởng khoảnh khắc.
# 11 Hãy làm những gì khiến bạn hạnh phúc. Nếu bạn không cố gắng làm những gì khiến bạn hạnh phúc, bạn sẽ hối tiếc. Bây giờ, không phải tất cả chúng ta có thể bỏ công việc và đi du lịch khắp thế giới.
Nhưng những gì bạn có thể làm là sử dụng thời gian rảnh rỗi của mình để làm những việc khiến bạn hạnh phúc. Có thể bạn không thể đi du lịch khắp thế giới ngay bây giờ, nhưng bạn có thể đi đâu đó mới quanh thành phố của bạn mỗi cuối tuần.
# 12 Tôi chấp nhận bất cứ điều gì sẽ xảy ra ngày hôm nay. Nghe này, phút giây bạn thức dậy, bạn không biết ngày nào sẽ mang đến cho bạn. Nó có thể tốt hoặc có thể xấu. Dù theo cách của bạn, bạn sẽ có thể xử lý nó.
Bởi vì đây là cuộc sống, không ai biết điều gì sẽ xảy ra, chúng tôi chỉ dự đoán. Nhưng những gì bạn cần làm là nói với bản thân rằng bạn sẽ có thể xử lý bất cứ điều gì xảy ra theo cách của bạn.
# 13 Tôi yêu bản thân mình. Mọi người thường quên rằng họ tuyệt vời như thế nào. Yêu bản thân là thứ mà tất cả chúng ta đều có, tuy nhiên, đôi khi chúng ta để nó trôi đi. Có thể bạn hẹn hò với một người khiến bạn thất vọng, hoặc bạn có con và đặt mình đứng thứ hai. Bạn quên đi bản thân và những gì bạn có giá trị. Tự nhủ với bản thân mình, tôi yêu bản thân mình, anh giúp nhắc nhở bạn rằng bạn xứng đáng với tình yêu và sự tôn trọng.
# 14 Vâng, tôi có thể. Bạn có thể! Nếu bạn từng nghĩ rằng mình không thể làm được điều gì đó, hãy nghĩ cho bản thân mình, Vâng Có, tôi có thể. Bạn không tốt hơn hoặc kém hơn bất cứ ai khác. Điều ngăn cách những người làm những gì họ muốn và những người không là niềm tin vào chính họ. Nếu bạn tin vào chính mình, bạn sẽ có thể làm bất cứ điều gì.