Câu chuyá»n Äằng sau chiếc thẻ tên Triá»u Tiên bà n giao cho Mỹ
Mục lục:
Có thể có một người tự ái trong cuộc sống của bạn? Bạn cần học cách nhận biết nếu ai đó là người tự ái. Sau đó, hãy tự trang bị cho mình những lời khuyên đối phó cần thiết!
Bạn muốn tìm hiểu làm thế nào để biết ai đó là người tự ái, hãy bắt đầu bằng một cái nhìn thực tế về hành vi của họ, cách họ bật và tắt và cách họ tương tác với người khác.
Một số người tự ái cực kỳ nguy hiểm và gây tổn hại cho mọi người xung quanh, đặc biệt là trong trường hợp thuộc loại tồi tệ nhất: người tự ái ác tính hoặc độc hại. Tuy nhiên, hầu hết những người tự ái là loại thường xuyên. Bất chấp từ 'thông thường', họ có thể khiến bạn bị sẹo về mặt cảm xúc sau khi rời khỏi mối quan hệ với một người.
Thuật ngữ quá lạm dụng?
Chúng tôi nghe thấy từ narcissist rất nhiều những ngày này. Không phải đây là một sự phát triển tương đối mới trong loài người, đơn giản là chúng ta nhận thức được thuật ngữ này nhiều hơn trước. Những người tự thuật luôn rong ruổi trên trái đất, chúng tôi chỉ nghĩ đơn giản họ là những người khó tính.
Chỉ trong vài năm gần đây, chúng tôi đã bắt đầu hiểu rằng có lẽ một số người được gọi là khó khăn này thực sự còn hơn cả khó khăn. Thay vào đó họ có một vấn đề cá tính cụ thể, cụ thể là Rối loạn nhân cách Narcissistic.
Tất nhiên, không phải tất cả những người thể hiện những đặc điểm của lòng tự ái thực sự đang bị NPD. Đơn giản là bạn đã gặp một người không phù hợp với phổ chẩn đoán, nhưng họ ở đâu đó trên đó.
Làm thế nào để biết ai đó là một người tự ái thực sự
Bởi vì chúng tôi sử dụng từ 'narcissist' rất dễ dàng, điều quan trọng là phải đảm bảo rằng bạn biết làm thế nào để biết ai đó là người tự ái trong cuộc sống thực, mà không thực sự đặt tên ai đó với thuật ngữ không cần thiết.
Dưới đây là 10 cách đơn giản nhất bạn có thể xác định được liệu bạn có giao dịch với người tự ái hay không.
# 1 Mọi thứ là về họ. Nghĩa đen là mọi thứ trong thế giới của họ trở lại với họ. Thời tiết trở lại với họ. Chế độ ăn uống của họ trở lại với họ. Chính trị trở lại với họ. Một cái gì đó đã xảy ra trên TV trở lại với họ. Họ là những người tự tham gia.
Và, bạn sẽ cảm thấy khó khăn để có được một từ trong các cuộc họp hoặc được thực hiện nghiêm túc khi bạn bị bao vây bởi một người tự ái.
# 2 Họ hiếm khi để bạn nói về bản thân bạn. Nếu bạn đang thảo luận với một người tự ái, có khả năng là nếu bạn nói về điều gì đó liên quan đến bản thân, họ sẽ vặn cuộc trò chuyện và đưa nó trở lại với chính họ một lần nữa. Họ không thực sự quan tâm đến việc tìm hiểu về bạn, họ chỉ quan tâm đến việc tìm hiểu về những gì họ có thể sử dụng chống lại bạn.
# 3 Họ làm mất uy tín ý kiến của bạn. Ý kiến của một người tự ái là những người duy nhất quan trọng trong thế giới của họ. Ý kiến của bạn là không có gì. Họ làm cho rõ ràng. Cố gắng có một cuộc tranh luận thông minh về một chủ đề cụ thể với một người tự ái sẽ không kết thúc tốt đẹp. Bạn sẽ chỉ thất vọng và khó chịu. Thậm chí đừng thử.
# 4 Thỉnh thoảng họ khiến bạn nghi ngờ sự tỉnh táo của chính mình. Khi tìm hiểu làm thế nào để biết ai đó là người tự ái, hãy nhìn lại những lần họ có thể khiến bạn nghi ngờ sự tỉnh táo của chính mình. Họ có nói với bạn điều gì đó đã không xảy ra khi bạn biết điều đó không? Họ có nói với bạn rằng bạn luôn làm mọi thứ lên khi bạn biết bạn không? Đây là một kỹ thuật tự thuật cổ điển được gọi là gaslighting.
# 5 Họ cố gắng cách ly bạn khỏi bạn bè và gia đình của bạn. Tự hỏi làm thế nào để biết nếu ai đó là một người tự ái? Họ trở nên bị đe dọa bởi những người trong cuộc sống của bạn. Kết quả là họ cố gắng và cách ly bạn khỏi họ. Nếu bạn thấy rằng bạn dành ít thời gian hơn cho gia đình và bạn bè vì đối tác tự ái của bạn, thì đó là một lá cờ đỏ thực sự.
# 6 Họ vặn vẹo và xoay chuyển giữa hành vi đeo bám và hung hăng thụ động. Nếu chúng hoàn toàn nóng và lạnh, bạn có thể giao dịch với một người tự ái. Họ thực sự thiếu tự tin bên dưới tất cả, điều này giải thích đôi khi sự đeo bám. Khi khó chịu, họ tắt máy và sử dụng chiến thuật xâm lược thụ động cổ điển.
# 7 Bật bùa rất dễ. Họ có thể bật bùa dễ dàng như bật công tắc đèn không? Hành vi tự ái cổ điển! Nếu họ là con người bình thường của họ mọi lúc, không ai sẽ ở lại trong cuộc sống của họ. Họ sử dụng sự quyến rũ như một cách để lừa bạn nghĩ rằng họ không phải là xấu.
# 8 Họ không giống như người bạn gặp ban đầu. Là một phần của sự quyến rũ gây ấn tượng, bạn có thể tự hỏi liệu họ có thực sự là cùng một người mà bạn đã gặp và yêu lần đầu không. Làm thế nào để biết ai đó là một người tự ái đi xuống cách họ hành động, tương tác và họ kiên định như thế nào. Nếu họ ở khắp mọi nơi về tính nhất quán, đó là một lá cờ đỏ.
# 9 Họ có một cảm giác cực kỳ căng thẳng về bản thân. Người kể chuyện phải là người giỏi nhất trong mọi thứ và họ là fan hâm mộ lớn nhất của chính họ. Điều này dẫn đến một ý thức thổi phồng tầm quan trọng của bản thân. Họ tin rằng họ là người giỏi nhất trong mọi thứ, ngay cả khi họ rõ ràng là không.
# 10 Họ phải có mọi thứ tốt nhất. Bạn sẽ không bắt gặp một người tự ái mặc quần áo hoặc giày thông thường và bạn sẽ không bắt họ bằng Samsung thay vì iPhone mới nhất. Người kể chuyện phải có mọi thứ tốt nhất, thường là về mặt vật chất ngay cả khi họ không đủ khả năng. Nhưng họ cũng dành cho những đối tác đẹp nhất và những người bạn thành công nhất. Điều này giúp họ duy trì cảm giác tự cao tự đại, tức là họ giỏi nhất trong mọi thứ và cũng thu hút mọi thứ tốt nhất.
Từ những cách này để tìm hiểu làm thế nào để biết ai đó là người tự ái, bạn có thể tự hỏi tại sao mọi người sẽ gắn bó với loại người này trong cuộc sống của họ. Thật dễ dàng để nghĩ theo cách đó, nhưng khi bạn thực sự bị cuốn vào mạng lưới lừa dối và dối trá của họ, thật khó để nhìn thấy rừng cây.
Người kể chuyện sử dụng các kỹ thuật thao túng cảm xúc thông minh khiến chúng ta không biết đường nào là trái hay phải. Kết quả là, bạn tự trách mình và tự hỏi liệu bạn có bị điên không. Điều này thực sự làm cho bạn tiến gần hơn đến người tự ái. Họ cung cấp cho bạn sự an ủi và thoải mái mà bạn cần, trước khi đánh bật nó đi và bật sự khó chịu một lần nữa.
Một người tự ái có thể là người quyến rũ nhất hành tinh, nhưng họ cũng có thể là người đáng khinh nhất. Bạn sẽ hiếm khi biết ý kiến của bạn là gì, bởi vì họ sẽ sử dụng các chiến thuật thường xuyên để nhầm lẫn cuộc sống của bạn và khiến bạn tự hỏi tên của bạn là gì.
Khi ai đó cuối cùng triệu tập sức mạnh để rời khỏi một người tự ái, họ thường để lại sẹo tình cảm và cần thời gian để khắc phục các vấn đề kéo dài xuất phát từ sự lạm dụng mà họ nhận được. Không có gì lạ khi nạn nhân lạm dụng tự ái cần phải điều trị sau khi kết thúc mối quan hệ. Nếu đó là tình huống của bạn, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ bạn cần.
Chỉ một khi bạn giải nén những lời nói dối và thao túng, bạn có thể mong muốn một tương lai tươi sáng hơn.
Học cách nhận biết ai đó là người tự ái không dễ như bạn tưởng. Các thao tác diễn ra có thể khiến bạn nhìn mọi thứ khác đi. Đó thường là những người xung quanh bạn có thể nhìn thấy sự thật trước khi bạn làm.