Làm thế nào để yêu vô điều kiện: thay vào đó hãy ngừng yêu và bắt đầu yêu

Chúng tôi mong đợi rất nhiều từ những người quan trọng khác, gia đình và bạn bè của chúng tôi nhân danh tình yêu. Nhưng vào cuối ngày, chúng ta không biết yêu thương vô điều kiện.

Gần đây có bao nhiêu người trong chúng ta đã nghe thấy cụm từ tình yêu vô điều kiện? Tốt hơn nữa, có bao nhiêu người trong chúng ta thành thật biết cách yêu vô điều kiện? Không nhiều người trong chúng ta, và thật buồn khi thế giới đã quên nó.

Tình yêu vô điều kiện là những gì thúc đẩy ý tưởng của tình yêu. Hầu hết chúng ta đang tìm kiếm tình yêu, chờ đợi khoảnh khắc đó xảy ra. Nhưng khi chúng tôi được trao nó, chúng tôi làm hỏng việc. Không phải là chúng tôi muốn làm hỏng việc, mà đơn giản là chúng tôi không biết cách xử lý tình yêu.

Giờ đây, với các ứng dụng hẹn hò trực tuyến như Tinder, chúng tôi liên tục được cung cấp nhiều tùy chọn hơn, so sánh ai sẽ khiến chúng tôi chú ý hơn và khi chúng tôi không thích nó, chúng tôi sẽ vuốt sang trái. Điều này đã khiến chúng tôi hoang tưởng, khiến chúng tôi phải thử thách tình yêu của nhau. Trong quá trình chúng ta đã đánh mất ý tưởng về tình yêu vô điều kiện.

Cách yêu vô điều kiện.

Đừng để điều này làm bạn nản lòng. Tất nhiên, đó là một trong những quá trình khó khăn nhất phải trải qua, nhưng đó là phần thưởng xứng đáng nhất. Để yêu vô điều kiện, sẽ mất rất nhiều công sức, thời gian và sự kiên nhẫn. Nhưng, nó hoàn toàn có thể làm được.

Hãy quên đi áp lực của truyền thông xã hội, xã hội và gia đình của chúng ta. Cách duy nhất để yêu vô điều kiện là thông qua yêu chính mình. Vâng, nghe có vẻ nhảm, nhưng nó rất hay vì nó đúng.

# 1 Bạn cần yêu bản thân mình trước. Bạn đã nghe hết lần này đến lần khác, nhưng hãy lắng nghe, chúng ta đang nói điều đó vì một lý do. Bạn chỉ đơn giản là không thể dành tình yêu cho người khác khi bạn không yêu chính mình. Nếu bạn ghét chính mình, làm thế nào bạn có thể nghĩ rằng bạn có thể dành tình yêu thuần khiết và tích cực cho người khác?

Điều đó thực sự đơn giản: bạn không thể đưa ra những gì bạn không có. Mặc dù nó đơn giản, đây là một trong những điều khó nhất bạn từng làm.

# 2 Không phải là về lời nói. Chúng tôi nghĩ rằng để thể hiện tình yêu, bạn cần nói với mọi người rằng bạn yêu họ. Đó chắc chắn là một cách để thể hiện tình yêu, nhưng cách thể hiện tình yêu vô điều kiện tốt nhất là thông qua hành động. Bất cứ ai cũng có thể nói 'Tôi yêu bạn' nhưng ai đó đang cho đi tình yêu thuần khiết sẽ luôn thể hiện điều đó. Hành động lớn hay nhỏ, không thành vấn đề. Chỉ cần hiển thị nó.

# 3 Luôn tự đặt câu hỏi cho chính mình. Bạn có nên nghĩ cho bản thân mình không, tôi có dành tình yêu nhiều nhất cho người này không? Thật khó để đo lường tình cảm, và một số người không có tình cảm như những người khác. Nhưng nếu bạn dành nhiều tình yêu nhất có thể cho một người, thì bạn đang trao tình yêu vô điều kiện.

# 4 Đó không phải là một chuyến đi suôn sẻ. Đây là điều, chúng tôi nghĩ rằng một khi chúng ta bắt đầu yêu thương vô điều kiện, mọi thứ trở nên dễ dàng, một chuyến đi suôn sẻ. Bây giờ, một khi bạn trở nên chấp nhận bản thân hơn, bạn sẽ nhận thấy cảm giác hạnh phúc hơn, nhẹ nhàng hơn và thoải mái hơn. Nhưng điều này không có nghĩa là nó đã kết thúc.

Bạn sẽ liên tục phải đối mặt với những tình huống sẽ khó chịu. Nhưng yêu thương vô điều kiện thông qua họ là quan trọng.

# 5 Hình thành ranh giới lành mạnh. Lắng nghe, chỉ vì bạn yêu vô điều kiện không có nghĩa là bạn không nên tự chăm sóc bản thân. Nếu bạn muốn có thể yêu một cách cởi mở, hãy đặt ra những ranh giới lành mạnh với chính mình trước. Bởi vì nếu bạn không ở một nơi tốt, bạn sẽ không thể yêu một cách trung thực.

# 6 Trung thực là chìa khóa. Nếu bạn muốn biết cách yêu vô điều kiện, hãy thành thật với chính mình và người khác. Nếu bạn thực sự yêu một người vô điều kiện, bạn sẽ giao tiếp một cách trung thực. Không, tôi đã không nói trung thực thẳng thắn, trung thực khá nhẹ nhàng.

# 7 Không phải ai cũng xứng đáng được yêu thương vô điều kiện. Đúng rồi. Tôi biết nó khó đọc, nhưng đó là sự thật. Nếu ai đó không đối xử đúng với bạn, không tôn trọng bạn và khiến bạn cảm thấy tồi tệ, họ sẽ không yêu chính họ. Bây giờ, nếu họ không yêu chính họ, thì họ sẽ yêu bạn như thế nào?

# 8 Hiểu cách mọi người chấp nhận tình yêu. Mặc dù bạn có thể thích được ôm và hôn, nhưng không phải ai cũng thích điều đó. Người ta yêu khác nhau. Đây không phải là ý tưởng một kích cỡ phù hợp với tất cả chúng ta mà tất cả chúng ta đều cho rằng tình yêu là. Thay vào đó, tình yêu đến dưới nhiều hình thức khác nhau, nhưng bạn có trách nhiệm thích nghi tình yêu của mình với người khác.

# 9 Đó là về sự tha thứ. Đây có thể là một trong những điều khó nhất để làm. Ai muốn tha thứ cho ai đó đã làm sai? Hầu hết chúng ta thích đắm mình trong cảm giác tức giận, sử dụng nó để tiếp sức cho chúng ta theo cách tiêu cực. Chà, mặc dù bạn có thể làm điều đó, nó sẽ không đưa bạn đến tình yêu vô điều kiện. Thay vào đó, nó sẽ làm bạn già đi.

# 10 Chấp nhận họ cho dù họ là ai. Nếu bạn muốn dành cho ai đó tình yêu vô điều kiện, bạn sẽ phải chấp nhận bản thân mình cho dù họ là ai. Bạn không thể thực sự yêu ai đó nếu bạn chỉ nghĩ cách thay đổi họ hoặc cách họ có thể cải thiện bản thân. Bạn cần chấp nhận sai sót của họ bởi vì hầu hết thời gian, những điều này sẽ không thay đổi.

# 11 Hãy giao tiếp. Điều quan trọng là bạn tập trung vào việc giao tiếp với những người bạn yêu thương. Nhưng đây không phải là nói với ai đó 'Anh yêu em.' Khi tôi nói về giao tiếp, tôi đang nói về mọi thứ. Xem họ cảm thấy thế nào, họ cần gì, v.v. Có lẽ họ cần nhiều tình cảm hơn hoặc họ cảm thấy bị chặn cảm xúc, đây là nơi bạn đến. Hãy nói về những điều đó và tạo ra một mối liên kết vô điều kiện.

# 12 Bạn sẽ cần luyện tập hàng ngày. Nếu bạn muốn thành công trong việc cho và nhận tình yêu vô điều kiện, thì bạn sẽ cần phải làm việc cho nó. Đây không phải là thứ mà bạn có thể học trong một ngày, nó sẽ mất thời gian. Vì vậy, mỗi ngày, bạn nên thực hiện ít nhất một hành động mà không muốn nhận lại bất cứ điều gì. Điều đó có thể có nghĩa là giúp ai đó di chuyển, trả tiền cho cà phê của người lạ, bất cứ điều gì.

# 13 Thực hành tự yêu bản thân. Vâng, bạn đang thực hành tình yêu vô điều kiện hàng ngày, nhưng bản thân bạn thì sao? Bạn cần dành thời gian phát triển tình yêu bản thân cho chính mình. Hãy nhớ khi tôi nói rằng bạn không thể trao tình yêu vô điều kiện trừ khi bạn yêu chính mình? Vâng, đây là khi lý thuyết cần được đưa vào thực tế. Mỗi ngày, hãy dành một khoảnh khắc yêu thương bản thân.

# 14 Chăm sóc ít hơn. Bạn có thể không biết những gì tôi có nghĩa là chính xác. Chà, chắc chắn, tình yêu là về việc chăm sóc ai đó, nhưng bạn không nên chỉ quan tâm khi có điều gì đó thuộc về lợi ích cá nhân của bạn. Tình yêu vô điều kiện không phải là làm những điều để phục vụ bạn.

# 15 Làm cho tình yêu là một sự lựa chọn. Nếu bạn muốn yêu vô điều kiện, bạn phải làm cho tình yêu trở thành sự lựa chọn. Chủ động quyết định rằng bạn sẽ làm việc với chính mình và mối quan hệ để tạo ra tình yêu vô điều kiện. Nếu không, bạn sẽ không có động lực và kiên nhẫn để tiếp tục.

Xem, bạn có thể học cách yêu vô điều kiện. Đó là về việc thực sự đánh giá cao và yêu thương một người mà không có bất kỳ lợi ích cá nhân nào.