Thực hiện hồ sơ Kết cấu - Phần 1 - Chuẩn bị
Mục lục:
Nhìn trần truồng tốt hơn không phải là một chương trình sửa chữa nhanh trong 30 ngày. Bạn muốn tìm hiểu bí mật thực sự đằng sau biết làm thế nào để trông trần trụi tốt hơn? Chỉ cần sử dụng 15 lời khuyên này.
Bạn muốn trông thật tuyệt khi được ngủ khi đang ở trên giường với người yêu?
Chà, thật dễ dàng miễn là bạn biết những gì nó cần.
Có một số sửa chữa nhanh chóng sẽ làm việc kỳ diệu.
Và sau đó, có một số thứ sẽ mất một lúc, nhưng chắc chắn sẽ trả hết gấp trăm lần.
Làm thế nào để nhìn tốt hơn khỏa thân
Khi tôi còn là một cô gái trẻ hơn ở tuổi thiếu niên, tôi đã rất sợ trở nên thừa cân.
Đó là một sự hoang tưởng khiến tôi phải thực hiện các biện pháp quyết liệt và tránh mọi thứ thực phẩm.
Tôi đã chờ đợi người bạn trai đầu tiên nhìn thấy tôi khỏa thân lần đầu tiên.
Và tôi muốn nó phải hoàn hảo.
Tôi muốn được gầy và vừa vặn và rất vui. Và chỉ để giữ lấy hình dáng hoàn hảo tình cờ mà tôi có, tôi đã dành nhiều tuần với một chiếc bàn chải đánh răng bị mắc kẹt trong cổ họng.
Có những lúc tôi chỉ ăn một quả cam mỗi ngày, và những lần khác khi tôi chỉ uống bắp cải nghiền và nước, tất cả sẽ đẹp hơn khi tôi khỏa thân.
Nhưng thay vì làm cho tôi trông tốt hơn, mọi thứ tôi đã cố gắng làm tôi cảm thấy tồi tệ hơn. Tóc tôi mỏng, da tôi mệt và tôi yếu.
Và tôi không có ai thực sự nói cho tôi biết điều gì đúng và điều gì sai. Điều duy nhất tôi từng nghe là, hãy ngừng ăn nếu bạn muốn trông đẹp hơn khi khỏa thân.
Nhìn gợi cảm với quần áo của bạn đi
Bạn bè của bạn có thể cho bạn biết nhiều điều về việc có được thân hình hoàn hảo và trông thật quyến rũ khi bạn nằm trên giường với bạn trai. Nhưng nếu bạn có thể lắng nghe những gì tôi nói, bạn có thể thay đổi cuộc sống của mình tốt hơn, trông giống như một triệu đô la và cảm thấy thực sự mạnh mẽ và khỏe mạnh cùng một lúc!
Tôi đã từng là cô gái không an toàn, muốn gây ấn tượng với mọi chàng trai bằng cơ thể của mình trong vài năm, và tôi biết cảm giác trần trụi tốt như thế nào, đặc biệt là trước mặt một người dễ thương. Nếu bạn đang tự hỏi làm thế nào để trông trần trụi tốt hơn, chỉ cần sử dụng 15 lời khuyên này. Và tôi đảm bảo với bạn, nó sẽ là một trong những điều tốt nhất bạn từng làm.
# 1 Không có phím tắt. Chấp nhận điều này, thực sự, không có phím tắt. Tất cả những tuyên bố về việc trông giống như một người mẫu trong các tuần lễ tình dục hoặc một tháng chỉ là vô nghĩa, đặc biệt là nếu bạn chưa tự hào về việc có vóc dáng gần như hoàn hảo đó. Bạn mất nhiều năm để dồn trọng lượng đó lên. Bạn có thực sự nghĩ rằng bạn có thể mất tất cả trong sáu tuần không?
# 2 Làm việc ra. Cardio là cách để đi nếu bạn muốn trông trần trụi tốt hơn. Bạn sẽ trông săn chắc và gợi cảm, và cơ bắp của bạn sẽ săn chắc và thon thả thay vì cồng kềnh. Muốn một cái gì đó tốt hơn? Hãy thử tập yoga. Thật tuyệt vời khi củng cố bạn, làm bạn gầy đi và cho bạn tất cả những đường cong phù hợp đồng thời loại bỏ sự căng thẳng của bạn.
# 3 Ăn ngon. Đừng nghe bất cứ ai nói rằng bạn cần tránh ăn để gầy. Đó là một thằng ngốc nói chuyện. Nếu bạn muốn giảm cân và trông trần trụi hơn, hãy ăn uống tốt, nhưng tránh thức ăn nhanh và thức ăn béo xấu. Khi bạn ăn những phần nhỏ thường xuyên, dạ dày của bạn cũng sẽ co lại.
Đừng bỏ qua rau của bạn và bạn sẽ thấy làn da của bạn sáng lên với sự rạng rỡ của một người nổi tiếng giàu có, hạnh phúc ngay lập tức.
# 4 Không bao giờ sụp đổ chế độ ăn kiêng. Chế độ ăn kiêng là điều tồi tệ nhất có thể xảy ra với cơ thể của bạn. Khi bạn sụp đổ chế độ ăn kiêng, cơ thể bạn sẽ bám vào chất béo của bạn và cuối cùng đốt cháy bất kỳ cơ bắp nào bạn có để lấy năng lượng cần thiết để hoạt động. Và khi điều đó xảy ra, bạn sẽ trở nên béo hơn ngay khi bạn ngừng chế độ ăn kiêng vì cơ thể bạn không có cơ bắp để đốt cháy calo nhanh hơn.
Đồng thời, chế độ ăn kiêng cũng sẽ khiến cơ thể bạn lỏng lẻo và nhão. Và nếu bạn không kiểm tra nó, bạn thậm chí sẽ bắt đầu chảy xệ và bị rủ xuống ngay từ khi còn nhỏ. Bạn sẽ không thích điều đó, phải không?
# 5 Uống nhiều nước. Làn da tuyệt vời khiến bất cứ ai cũng trông thật quyến rũ, đặc biệt là khi họ khỏa thân. Và cách tốt nhất để có làn da tuyệt vời không phải là sử dụng mỹ phẩm, đó là uống nước. Uống nhiều nước hydrat hóa làn da của bạn, ngăn ngừa vết rạn da và làm cho làn da của bạn cảm thấy dẻo dai và mềm mại. Đây là một thử nghiệm nước, nếu nước tiểu của bạn màu vàng, bạn không uống đủ nước.
Và nếu bạn muốn có kết quả nhanh hơn, hãy uống hai ly nước nóng lớn mỗi ngày, một vào buổi sáng và một vào buổi tối để có được làn da sáng, giàu có đó.
# 6 Giữ ẩm. Trong khi một cơ thể tuyệt vời sẽ khiến bạn trông gợi cảm từ xa, bạn vẫn cần phải tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm để trông giống như một số 10 hoàn hảo khi nhìn gần. Nếu bạn có làn da khô hoặc bong tróc, hãy dưỡng ẩm cho cơ thể mỗi ngày và bạn sẽ cảm thấy mềm mại và không thể cưỡng lại khi chạm vào người bạn đời.
# 7 Đừng nôn nóng. Nếu bạn thực sự muốn thấy kết quả thổi tâm trí, hãy kiên nhẫn. Bạn đã dành nhiều năm đối xử với cơ thể của bạn. Nếu bạn muốn trông thật lộng lẫy khi không mặc quần áo, hãy dành cho mình sáu tháng đến một năm theo những lời khuyên này và tôi đảm bảo với bạn, bạn sẽ đến đó đặc biệt nếu bạn gặp vấn đề với cân nặng của mình.
Nó có vẻ như là một thời gian dài, nhưng nó thực sự không. Sửa chữa nhanh không hoạt động, đặc biệt là khi nó đến với cơ thể của bạn. Bạn cần cho nó đủ thời gian để điều chỉnh lại sự thay đổi lối sống mới và lành mạnh.
# 8 Yêu cơ thể của bạn. Có thể khó yêu cơ thể của bạn khi bạn có thể giữ các nếp gấp của cơ thể trong tay, nhưng nếu bạn muốn trông đẹp hơn khi bạn khỏa thân, hãy sử dụng các mẹo này và nhớ tự đo mỗi ba tuần. Đừng tự cân nhắc vì cân có thể nói dối về sức khỏe của bạn. Sử dụng một thước dây thay thế. Và khi bạn thấy sự tiến bộ, bạn sẽ bắt đầu thích cách bạn cảm nhận và sẽ yêu cơ thể của bạn thực sự sớm.
# 9 Truy cập ảnh khoả thân của bạn. Khi bạn ở trên giường với đối tác của mình, hãy nhớ rằng nhìn trần trụi không chỉ là đi ngang qua phòng mà không mặc quần áo. Áp dụng trang điểm nhẹ * không làm bẩn các tờ * hoặc sử dụng hoa tai và các phụ kiện tinh tế khác để làm nổi bật cơ thể trần trụi của bạn.
# 10 Mùi tuyệt vời trên giường. Hương thơm có thể khuếch đại sự hấp dẫn giới tính của bạn khi nó hòa quyện tốt với hương thơm tự nhiên của làn da. Khi bạn khỏa thân, đừng quên nhỏ một vài giọt nước hoa sau tai và trên các điểm mạch của bạn. Tất cả làm tăng thêm vẻ quyến rũ khi trông thật gợi cảm khi bạn khỏa thân.
# 11 Phòng ngủ tình dục hoàn hảo. Loại khách sạn bạn ở có thể tạo ra sự khác biệt cho một kỳ nghỉ. Và chỉ như thế, loại phòng ngủ mà bạn quan hệ tình dục có thể tạo ra tất cả sự khác biệt giữa nhìn quyến rũ trên giường và nhìn ho-hum. Sử dụng ánh sáng mềm, màu vàng xung quanh giường của bạn bằng cách sử dụng chao đèn hoặc nến. Nó sẽ làm cho cơ thể của bạn trông thực sự gợi cảm. Và chắc chắn rằng bạn chuẩn bị giường của bạn để tạo ra hào quang của niềm vui tình dục.
# 12 Tìm hiểu một số di chuyển. Vâng, bây giờ bạn đã có một cơ thể tuyệt vời. Nhưng bạn sẽ làm gì với nó? Tìm hiểu những bước đi mới trên giường và sẵn sàng thử nghiệm với nhau. Đối tác của bạn sẽ thấy cơ thể gợi cảm của bạn không thể cưỡng lại khi bạn học cách làm mọi thứ với nó mà đối tác của bạn không bao giờ nghĩ rằng bạn có thể làm!
# 13 Che đậy với quần áo phù hợp. Quần áo của bạn giống như món quà gói trên một món quà tuyệt vời. Nếu bạn muốn phô trương khía cạnh gợi cảm của mình và trông hấp dẫn hơn khi bạn khỏa thân, hãy học cách che đậy tài sản của bạn bằng những sơ suất phù hợp.
Mặc đồ lót gợi cảm và khiến đối tác của bạn muốn chạm vào bạn ngay cả trước khi bạn khỏa thân. Nó sẽ làm cho cơ thể bạn cảm thấy quyến rũ hơn rất nhiều và thậm chí giúp bạn che đi mọi khuyết điểm nhỏ mà bạn có thể muốn che giấu.
# 14 Phô trương nó. Với một chút nỗ lực, bạn sẽ có cơ thể quyến rũ nhất bạn từng có trong đời. Nhưng muốn cảm thấy tốt hơn về cơ thể của bạn? Phô trương nó bằng cách mặc quần áo trông tuyệt vời trên bạn. Có lẽ, thậm chí kín đáo tiết lộ thêm một chút nữa khi bạn ở cạnh người mà bạn thấy dễ thương. Khi ai đó bạn thấy hấp dẫn sẽ cho bạn cái nhìn thứ hai, bạn sẽ cảm thấy quyến rũ hơn về bản thân. Và sự tự tin tán tỉnh đó sẽ thể hiện trên giường khi bạn cởi bỏ quần áo!
# 15 Đừng cảm thấy khó xử. Bạn có thể cảm thấy lúng túng về cơ thể của mình khi bạn khỏa thân trong phòng ngủ của người khác. Nhưng bằng cách đó, bạn chỉ thừa nhận và buộc đối tác của mình chấp nhận rằng bạn không hoàn hảo.
Nhưng đồng thời, nếu bạn cởi bỏ quần áo một cách tự tin và chui vào giường, điều đó sẽ khiến đối tác của bạn hình dung bạn là một người quyến rũ hơn nhiều. Rốt cuộc, chúng tôi là những gì chúng tôi dự án cho người khác. Nếu bạn cảm thấy tự tin khỏa thân, bạn sẽ trông quyến rũ hơn rất nhiều. Nếu bạn cảm thấy lúng túng trong việc khỏa thân khi bạn ở trên giường với ai đó, bạn sẽ trông kém hấp dẫn hơn.
Đừng mong đợi phép màu sẽ hoạt động qua đêm. Đôi khi, một chút nỗ lực có thể đi một chặng đường dài. Sử dụng 15 lời khuyên này để làm thế nào để trông trần trụi tốt hơn, và bạn chắc chắn sẽ làm kinh ngạc bất cứ ai bạn muốn với cơ thể trần trụi gợi cảm và khả năng tình dục của bạn!