Làm thế nào để vượt qua người yêu cũ

Nếu bạn gặp khó khăn trong việc từ bỏ tình yêu trước đây, bạn có thể cần một số trợ giúp bên ngoài. Đây là cách để vượt qua bạn trai cũ của bạn.

Có một kết thúc mối quan hệ không bao giờ dễ dàng cho bất cứ ai - trừ khi không có bất kỳ cảm xúc thực sự nào để bắt đầu. Thậm chí còn khó khăn khi bạn không phải là người kết thúc mọi thứ và bây giờ bạn lại đau lòng và sốc. Nó thô ráp, tôi biết. Tuy nhiên, có rất nhiều điều khác nhau bạn có thể làm nếu bạn muốn biết cách vượt qua bạn trai cũ - và họ không để bạn khóc trong nhiều ngày và làm rơi mọi hộp đựng kem trong bán kính 10 khối. Bạn thậm chí có thể làm cho việc vượt qua anh ta dễ dàng.

Tại sao chia tay lại khó thế?

Tôi nghĩ rằng tất cả chúng ta có thể đồng ý rằng chia tay là khó khăn vì bạn có được trái tim tan vỡ. Tuy nhiên, đó không phải là lý do duy nhất khiến họ rất khó đối phó. Chắc chắn, bạn rất buồn khi một người mà bạn quan tâm không chăm sóc bạn theo cùng một cách, nhưng tại sao điều đó lại làm tổn thương RẤT NHIỀU?

Sự thật là nó là sự kết hợp của nhiều thứ khác nhau. Đầu tiên, bạn mất cảnh giác và cú sốc có thể khiến nó đau đớn hơn nhiều. Một điều nữa là thực tế là bạn đang đối phó với sự từ chối và đó chỉ là những câu không giống ai.

Lý do lớn nhất đối phó với việc chia tay là rất khó là vì bạn trở nên phụ thuộc vào người khác trong cuộc sống. Họ luôn ở đó và bạn đã quá quen với sự hiện diện của họ đến nỗi khi họ không còn trong cuộc sống của bạn nữa, nó chỉ cảm thấy trống rỗng. Và sự trống rỗng đôi khi có thể là điều khó giải quyết nhất - thậm chí còn hơn cả đau lòng.

Làm thế nào để vượt qua bạn trai cũ của bạn

Nhưng đừng sợ, các quý cô. Bạn không phải chịu đựng quá lâu khi cố gắng vượt qua bạn trai cũ. Sự thật là có TẤN những điều bạn có thể làm sẽ giúp bạn vượt qua cuộc chia tay để bạn có thể bắt đầu sống lại.

# 1 Đừng giữ nó lại. Điều này có nghĩa là nếu bạn muốn buồn và bạn cần khóc cả ngày, HÃY LÀM! Đừng kìm nén cảm xúc buồn của bạn nếu không chúng sẽ trở lại đầy mạnh mẽ - và sau này tệ hơn nhiều. Vì vậy, hãy để tất cả ra ngoài và để tất cả chảy ra nhưng chỉ trong một ngày. Rồi kéo mình lại, người phụ nữ!

# 2 Loại bỏ số lượng và phương tiện truyền thông xã hội của họ. Mọi điều. Thùng rác TẤT CẢ! Có thể bạn đang nghĩ, nhưng Nhưng nếu tôi cần -, thì KHÔNG! Hai người đã qua rồi. Bạn sẽ không cần anh ấy cho bất cứ điều gì khác. Và hãy tin tôi khi tôi nói bạn sẽ cảm ơn tôi khi bạn say và muốn nhắn tin cho anh ấy, nhưng bạn không thể vì bạn không còn số của anh ấy nữa.

# 3 VÀ tất cả đồ đạc của họ. Đúng rồi. Vứt bỏ chúng, trả lại chúng, làm bất cứ điều gì bạn cần để KHÔNG CÓ điều gì sẽ khiến bạn nghĩ về anh ấy. Tôi không quan tâm bạn thích ngủ bao nhiêu trong chiếc áo phông của anh ấy. Trong thực tế, chỉ cần đốt cháy tất cả. Nó sẽ làm cho bạn cảm thấy tốt hơn nhiều.

# 4 Tránh xem phim lãng mạn. Thật hấp dẫn khi bật Netflix và duyệt qua phần lãng mạn của YouTube và khóc về sự thật rằng bạn sẽ không bao giờ có một tình yêu như thế. Nhưng hãy tin tôi khi tôi nói chỉ cần tránh nó. Những bộ phim đó không thực tế và nó sẽ khiến bạn muốn gọi cho người yêu cũ khóc. Đừng làm điều này nếu bạn muốn biết cách vượt qua bạn trai cũ.

# 5 Thông hơi cho BFF của bạn. Tôi BIẾT bạn có rất nhiều điều để phàn nàn và trút giận với bạn bè, vì vậy xin hãy tự giúp mình và làm điều đó. Gọi cho họ và nói với họ những gì đã xảy ra, và lên kế hoạch cho một đêm của một cô gái chứa đầy sô cô la, kem, đốt đồ đạc của anh ta, và trút giận về việc bạn cảm thấy khủng khiếp như thế nào. Nó sẽ giúp bạn cảm thấy tốt hơn.

# 6 Luôn bận rộn. Bây giờ chắc chắn là thời gian để yêu cầu sếp của bạn làm thêm và chắc chắn rằng bạn đang lao đầu vào sở thích của mình. Khi bạn không làm gì cả, bạn có nhiều thời gian để nghĩ về người yêu cũ và nhớ anh ấy.

# 7 Đừng cô đơn nhiều. Đây là một điều khác sẽ khiến bạn nhớ anh ấy nhiều hơn. Lên kế hoạch cho ngày của bạn để bạn có ít thời gian nhất để ở một mình. Ở một mình chỉ nhắc nhở bạn về việc bạn thích công ty của họ đến mức nào, và điều đó không tốt nếu bạn đang cố gắng tìm ra cách vượt qua bạn trai cũ.

# 8 Làm điều gì đó anh ấy không thích. Tôi chỉ thích đi ra ngoài và làm một cái gì đó bạn trai cũ của tôi HATED. Tôi đã từng có một người cũ không thể chịu nổi mùi sushi. Vì vậy, khi chúng tôi chia tay, tôi ăn sushi mỗi tối trong một tuần. Thật tuyệt vời

# 9 Sắp xếp lại căn hộ của bạn. Nếu hai bạn dành nhiều thời gian ở nơi của bạn, thì việc bạn nhìn thấy nơi đó sẽ khiến bạn nhớ anh ấy - và bạn phải nhìn thấy nó mỗi ngày. Tôi đề nghị sắp xếp lại địa điểm để nó có cảm giác mới mẻ sẽ không khiến bạn nghĩ về anh ấy mỗi khi bạn bước vào đó.

# 10 Cắt tóc. Đây là một điều kinh điển mà các cô gái làm khi họ trải qua một cuộc chia tay. Tại sao? Bởi vì có một diện mạo mới chắc chắn có thể giúp bạn tìm ra cách vượt qua bạn trai cũ. Bạn có một cái gì đó mới trong cuộc sống của bạn, và bạn thậm chí bắt đầu cảm thấy như một người mới!

# 11 Nhận một con thú cưng - nếu bạn có thể! Không phải ai cũng có thể ra ngoài và có được một con thú cưng để kiềm chế cơn thèm cô đơn của họ. Nhưng nếu bạn có thể, đó là một chiến lược tuyệt vời để làm thế nào để vượt qua bạn trai cũ của bạn. Khi bạn có một cái gì đó để giữ cho bạn công ty và một cái gì đó để chăm sóc, bạn sẽ không có thời gian để nghĩ về người yêu cũ của bạn!

# 12 Lượt tập thể dục. Bạn không chỉ có nhiều thời gian cho sở thích mà còn có thêm nhiều giờ mỗi tuần để đến phòng tập thể dục. Điều này sẽ giúp bạn bận rộn, bơm endorphin để bạn cảm thấy thực sự hạnh phúc và tăng sự tự tin vì bạn sẽ trông TUYỆT VỜI sau khi làm việc quá nhiều!

# 13 Nuông chiều shit ra khỏi chính mình. Bạn có tất cả thời gian thừa này trong tay, vì vậy hãy làm điều gì đó để tự điều trị! Đừng chỉ ngồi ở nhà và mope. Nhận một số mặt nạ, sơn móng tay mới, và đồ tắm bong bóng để bạn có thể có một đêm sang trọng với chính mình ít nhất 3 lần một tuần! Làm cho bản thân cảm thấy tốt sẽ giúp bạn nhận ra rằng bạn không bao giờ cần một người đàn ông làm như vậy.

# 14 Chọn một sở thích / hoạt động đầy thách thức. Đừng chỉ có một sở thích dễ dàng cho bạn và bạn có thể làm trong khi nghĩ về người yêu cũ. Thay vào đó, chọn một sở thích sẽ thách thức bạn vô cùng và khiến bạn suy nghĩ và làm việc.

Ví dụ, bạn có thể bắt đầu học một ngôn ngữ mới, chọn một môn thể thao mới để hoàn thiện hoặc thậm chí cố gắng vẽ thật tốt! Tất cả những điều này cần thời gian và sự tập trung cao độ - sẽ không còn chỗ cho người yêu cũ trong suy nghĩ của bạn.

# 15 Nhận tán tỉnh của bạn trên! Bây giờ, đây không phải là điều dễ dàng đối với nhiều phụ nữ khi chia tay vì bạn cảm thấy thất vọng và không tốt về bản thân. Tuy nhiên, nếu bạn ra ngoài và tán tỉnh một số anh chàng hấp dẫn, chắc chắn nó sẽ giúp bạn tìm ra cách vượt qua bạn trai cũ.

Tại sao? Bởi vì nó xây dựng sự tự tin của bạn và khiến bạn tập trung vào các đối tác tiềm năng khác. Tôi không nói đi thẳng vào mối quan hệ khác. Tất cả những gì tôi đang nói là nếu bạn có một barista gợi cảm đưa cho bạn một tách cà phê, hãy cho anh ấy một cái nháy mắt và một nụ cười. Đó là tất cả.

Nhiều người sẽ có lời khuyên về cách vượt qua bạn trai cũ của bạn, nhưng nếu bạn thực sự muốn làm điều đó một cách dễ dàng và nhanh nhất, thì đây là cách.