Cách khắc phục mối quan hệ tan vỡ: 15 mẹo để kéo dài

Trong mối quan hệ với người mà bạn nghĩ là một người khác nhưng dường như rất tan vỡ? Những lời khuyên này dạy bạn cách sửa chữa một mối quan hệ tan vỡ và làm cho nó kéo dài.

Rất nhiều cặp vợ chồng trải qua những thăng trầm trong một mối quan hệ. Điều đó chỉ tự nhiên, và nó thậm chí có nghĩa là mối quan hệ của bạn là lành mạnh. Tuy nhiên, một số cặp vợ chồng dành quá nhiều thời gian trong tình trạng khó khăn và không có đủ gần. Những mối quan hệ này là những gì tôi muốn gọi là tan vỡ. Nhưng nếu bạn chưa sẵn sàng từ bỏ mối quan hệ, đây là cách khắc phục mối quan hệ đã tan vỡ.

Họ chỉ không khỏe mạnh, và họ không phải là những gì họ đã từng. Do đó, mối quan hệ hạnh phúc và lành mạnh một khi đã phát triển mạnh đã bị phá vỡ và được thay thế bằng một thứ gì đó ít thỏa mãn hơn.

Làm thế nào để biết mối quan hệ của bạn đang gặp rắc rối

Có nhiều cách ai đó có thể biết nếu mối quan hệ của họ đang cần sửa chữa nghiêm trọng. Dấu hiệu đầu tiên, nếu hai bạn cãi nhau mọi lúc. Khi bạn chọn đánh nhau vì những điều nhỏ nhặt và dành toàn bộ thời gian để tranh cãi thay vì yêu nhau. Đó là một dấu hiệu mối quan hệ của bạn cần sửa chữa.

Một cách khác để biết mối quan hệ của bạn có cần hàn gắn hay không là nếu bạn không hài lòng với cách bạn đang đối xử. Khó chịu trong một mối quan hệ nhiều hơn là bạn hạnh phúc là một dấu hiệu có gì đó không ổn và bạn cần khắc phục nó.

Làm thế nào để sửa chữa một mối quan hệ tan vỡ và làm cho nó kéo dài

Không phải tất cả các mối quan hệ đều cam chịu thất bại chỉ vì họ tan vỡ. Sự thật là, bạn có thể ở bên người bạn tâm giao của mình và mọi thứ thật sự rất khó khăn. Bạn cần một số hướng dẫn để sửa chữa nó trước khi nó bị hủy hoại cho tốt. Không có gì sai với điều đó.

# 1 Xác định vấn đề. Có thể có những vấn đề lớn xuất hiện trên cả hai bạn và làm cho mối quan hệ trở nên khó khăn. Có vấn đề niềm tin? Họ có làm điều gì đó bạn ghét không, và bạn liên tục cằn nhằn họ về điều đó?

Nếu có một vấn đề ở trung tâm của tất cả các vấn đề của bạn, hãy xác định nó và tìm cách khắc phục nó. Khi chỉ có một vấn đề, việc vượt qua sẽ dễ dàng hơn rất nhiều so với việc có rất nhiều người trong số họ có thể là trường hợp rất tốt.

# 2 Giao tiếp với họ. Không có gì bí mật rằng giao tiếp là chìa khóa cho một mối quan hệ hạnh phúc. Các nhà tư vấn hôn nhân đã giảng về chính ý tưởng này trong một thời gian dài và vì lý do chính đáng. Khi bạn nói chuyện cởi mở với những người quan trọng khác về bất cứ điều gì, bạn sẽ dễ dàng giải quyết các vấn đề của mình hơn.

# 3 Nói lên mối quan tâm của bạn. Nói với họ những gì đang làm phiền bạn. Đừng im lặng và buộc họ phải tìm ra điều đó bởi vì điều đó chắc chắn sẽ phá vỡ mối quan hệ của bạn nếu nó chưa bị phá vỡ.

Trong trường hợp bạn không biết, con người không thể đọc được suy nghĩ. Vì vậy, họ sẽ không biết khi nào họ đã làm điều gì đó làm bạn khó chịu và ngược lại. Bắt đầu mở ra và nói với họ những gì sai để họ có thể giúp làm cho đúng.

# 4 Cũng chú ý đến cảm xúc của đối tác. Chỉ vì bạn buồn không có nghĩa là bạn là người duy nhất trong mối quan hệ đau khổ. Nếu mối quan hệ thực sự tan vỡ, thì đối tác của bạn cũng cảm thấy đau khổ như bạn. Hãy chú ý đến cảm giác của họ. Hãy đồng cảm và bạn sẽ thấy mối quan hệ của mình bắt đầu hàn gắn.

# 5 Làm điều gì đó vui vẻ cùng nhau. Lần cuối hai bạn ra ngoài và làm điều gì đó vui vẻ với nhau, như thẻ laser là khi nào? Bạn cần trải nghiệm chúng trong một môi trường vui vẻ để nhắc nhở cả hai bạn có bao nhiêu niềm vui cùng nhau. Nó sẽ đưa bạn trở lại khi bạn lần đầu tiên gặp nhau, và giúp bạn nhận ra mọi thứ thực sự có thể như thế nào.

# 6 Dành thời gian xa nhau. Cũng giống như bạn phải dành thời gian chất lượng với nhau, dành thời gian cho nhau. Những cặp vợ chồng luôn ở bên nhau cuối cùng lại phát ốm và cãi nhau mọi lúc.

Hãy cho mình thời gian để nhớ nhau. Bằng cách này, bạn sẽ có thể dành nhiều thời gian hơn để hạnh phúc vì bạn đã dành thời gian mà không có chúng trong cuộc sống. Bạn cũng sẽ nhận ra mình không muốn có bao nhiêu nếu không có họ.

# 7 Tăng cường đời sống tình dục của bạn. Tình dục có thể không phải là tất cả trong một mối quan hệ, nhưng nó chắc chắn đóng một vai trò rất lớn. Nếu đời sống tình dục của bạn không ổn thì toàn bộ mối quan hệ của bạn có thể bị phá vỡ. Để khắc phục mối quan hệ của bạn, hãy bắt đầu bằng cách tăng cường mọi thứ trong phòng ngủ. Việc mở lại kết nối này cũng giúp bạn dễ dàng mở ra những vấn đề của mình hơn.

# 8 Hãy thừa nhận khi bạn sai. Bạn không phải lúc nào cũng đúng trong mọi tình huống. Bạn biết rằng ngay cả khi bạn không muốn thừa nhận nó. Bạn không thể luôn đổ lỗi cho họ về mọi thứ và nghĩ mình là một vị thánh.

Họ sẽ bực bội vì điều đó. Vì vậy, hãy thừa nhận khi bạn sai, xin lỗi và tiếp tục. Nó loại bỏ các đối số và sửa chữa mối quan hệ tan vỡ của bạn.

# 9 Hiểu được họ đến từ đâu. Hãy đặt mình vào vị trí của người khác. Ngay cả khi bạn không đồng ý với những gì họ làm và bạn muốn hét lên với họ vì điều đó, hãy cố gắng hiểu họ đến từ đâu trước. Thông thường, bạn sẽ thấy nếu bạn ở trong hoàn cảnh của họ, bạn có thể đã làm điều tương tự.

# 10 Hãy cho họ biết bạn muốn sửa nó. Đôi khi các cặp đôi bị cuốn vào mối quan hệ của họ tan vỡ đến mức họ thậm chí không nghĩ rằng người kia muốn sửa chữa bất cứ điều gì. Hãy chắc chắn rằng họ biết bạn muốn mọi thứ hoạt động như thế nào và điều này mở mắt ra. Giúp họ làm nhiều nỗ lực như bạn.

# 11 Đặt tất cả nỗ lực của bạn. Đừng nửa vời. Thành thật mà nói, điều đó chỉ làm tổn thương cơ hội sửa chữa mối quan hệ của bạn. Không chỉ vậy, mà đối tác của bạn sẽ có thể biết nếu trái tim bạn không còn ở đó nữa, và họ sẽ bị tổn thương vì điều này. Vì vậy, hãy sửa chữa mối quan hệ tan vỡ của bạn tất cả những gì bạn có.

# 12 Hãy tự đứng lên. Nếu bạn cảm thấy không hạnh phúc trong mối quan hệ tan vỡ của mình thì đó có thể là do bạn để cho đối tác của bạn bước qua bạn và những ham muốn của bạn. Nói với họ bạn cảm thấy thế nào và đứng vững Hãy tự đứng lên và họ sẽ không chỉ tôn trọng bạn hơn, mà bạn sẽ ngạc nhiên về việc nó sẽ hàn gắn mối quan hệ của bạn đến mức nào.

# 13 Đừng ngại nói với họ những gì họ cần sửa. Đừng chỉ thừa nhận lỗi của bạn và khiến họ nghĩ rằng họ đã không làm gì sai. Nói với họ những gì bạn cần họ làm để bạn được hạnh phúc.

Họ có thể không biết một số điều họ làm tổn thương bạn và mối quan hệ. Nếu họ muốn ở bên bạn và khiến nó hoạt động, họ sẽ sửa chữa họ và mối quan hệ của bạn sẽ được kéo dài.

# 14 Giữ lại phản hồi tự động của bạn. Bằng cách này, ý tôi là khi đối tác của bạn nói với bạn điều gì đó mà bạn không thích, có lẽ bạn sẽ phản ứng theo cách làm suy yếu và thậm chí làm tổn thương họ.

Trước khi bạn trả lời, hãy nghĩ về cảm giác của bạn nếu họ trả lời giống như vậy. Hãy suy nghĩ về những gì bạn sẽ nói trước khi bạn thực sự nói nó.

# 15 Biết khi nào là đủ. Phải mất hai người để sửa chữa một mối quan hệ tan vỡ. Đôi khi cả hai người không sẵn sàng đặt sự khác biệt của họ sang một bên để cứu mối quan hệ.

Hãy sẵn sàng từ bỏ nếu bạn không nhận được những gì bạn xứng đáng. Thật ra, đối tác của bạn có thể không sẵn sàng sửa chữa mọi thứ như bạn. Nếu họ không muốn làm cho mối quan hệ hoạt động, thật không công bằng khi đặt tất cả nỗ lực của bạn vào thứ gì đó sẽ không kéo dài.

Không phải tất cả các mối quan hệ là để kéo dài. Tuy nhiên, nếu bạn thực sự cảm thấy mối quan hệ tan vỡ này có thể được sửa chữa, thì tất cả những lời khuyên trên là những gì bạn cần để đưa nó trở lại và làm cho nó kéo dài.