Cách trì hoãn thời gian của bạn: 16 cách hiệu quả để tắt dòng

$config[ads_kvadrat] not found

Nghe Phật Dạy Mỗi Đêm"Nhẹ Lòng Tiêu Tan Phiền Não Khổ Đau"#Phật#Pháp

Nghe Phật Dạy Mỗi Đêm"Nhẹ Lòng Tiêu Tan Phiền Não Khổ Đau"#Phật#Pháp

Mục lục:

Anonim

Bao giờ tự hỏi làm thế nào để trì hoãn thời gian của bạn? Bạn biết đấy, điều đó xảy ra hàng tháng mang đến chuột rút và cản trở tình dục.

Tất cả chúng ta đã ở trong những khoảnh khắc mà mọi thứ đang diễn ra hoàn hảo, gần như là quá tốt để trở thành sự thật. Vâng, từ kinh nghiệm, nó thường là. Đây là khi giai đoạn của bạn quyết định xuất hiện và ban phước cho bạn với sự hiện diện của cô ấy. Bây giờ, bất kỳ ngày nào khác, bạn sẽ không quan tâm hoặc tự hỏi làm thế nào để trì hoãn thời gian của bạn, bạn sẽ lấy một miếng đệm hoặc tampon và tiếp tục với ngày của bạn. Nhưng không phải hôm nay. Bạn không thể có được thời gian của bạn ngày hôm nay.

Làm thế nào để trì hoãn thời gian của bạn

Tôi đang đi đến Úc và thời gian của tôi dự kiến ​​sẽ đến vào ngày tôi bay. Không có cách nào tôi đi máy bay trong mười lăm giờ với thời gian của tôi.

Vì vậy, tôi đã thử một số phương pháp này một hoặc hai tuần trước chuyến bay của tôi. Thật ngạc nhiên, thời kỳ của tôi đã không đến. Vâng, nó đến sau. Bạn nên biết rằng trước, thời kỳ của bạn sẽ đến, nó luôn luôn như vậy. Vì vậy, nếu bạn chỉ muốn học cách trì hoãn thời gian của mình, tốt, hãy thử một số phương pháp sau.

Tại một số thời điểm, bạn sẽ muốn tạm dừng nó.

# 1 Biết khi nào kỳ tiếp theo của bạn là. Trước khi bạn thậm chí cố gắng trì hoãn thời gian của mình, hãy biết khi nào nên kỳ vọng vào kỳ tiếp theo. Nói chung, sử dụng một ứng dụng theo dõi thời gian hoặc viết ra khi thời gian của bạn là. Sau đó, bạn sẽ thấy trước khi giai đoạn tiếp theo của bạn là.

Nếu bạn không thường xuyên, có lẽ bạn sẽ không thể hình dung được khi kỳ kinh nguyệt tiếp theo của bạn diễn ra. Nhưng nếu bạn theo dõi nó, bạn có thể đoán được giáo dục.

# 2 Đây không phải là một sự kiện hàng tháng. Thời kỳ của bạn là một phần của tự nhiên. Tất cả phụ nữ đều có kinh nguyệt, đó là dấu hiệu cơ quan sinh sản của bạn khỏe mạnh và mọi thứ hoạt động như bình thường.

Vì vậy, nếu bạn không muốn có một khoảng thời gian, tốt, hãy tham gia câu lạc bộ. Ai thật lòng muốn chảy máu mỗi tháng? Nhưng, đó là cách nó được. Đừng lấp đầy bản thân bằng những đơn thuốc để loại bỏ nó, hãy nắm lấy thời kỳ của bạn.

# 3 Nhưng, nếu bạn muốn, bạn có thể sử dụng thuốc. Kiểm soát sinh sản luôn là một lựa chọn giúp bạn kiểm soát thời gian của mình. Bây giờ, cá nhân tôi, tôi chống lại việc kiểm soát sinh sản do các hormone đưa vào cơ thể bạn. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng, đó là lựa chọn của bạn, vì vậy, không phán xét.

Hầu hết các loại thuốc tránh thai đều đi kèm với 21 viên thuốc hoạt động * có chứa hormone * và bảy viên thuốc không hoạt động * thuốc giả dược *. Các thuốc không hoạt động cho phép bạn có bảy ngày để bạn có một khoảng thời gian. Nếu bạn muốn trì hoãn thời gian của mình, thay vì uống thuốc không hoạt động, hãy uống thuốc đang hoạt động cho đến khi sự kiện kết thúc.

# 4 Một lựa chọn theo toa khác. Nếu bạn không thực hiện kiểm soát sinh đẻ, nhưng bạn muốn một đơn thuốc trì hoãn thời gian của bạn, bạn có thể nhờ bác sĩ kê đơn cho bạn norethisterone.

Đó là một viên thuốc nội tiết tố progesterone mà bạn dùng ba lần một ngày, trong những ngày dẫn đến thời kỳ của bạn. Nồng độ progesterone trong cơ thể bạn giảm khi bạn có kinh nguyệt, vì vậy, thay vào đó, thuốc này giúp giữ mức độ cao.

# 5 Tập luyện. Mặc dù điều này không phải là 100%, nhưng bạn sẽ thấy phù hợp trong quá trình cố gắng trì hoãn thời gian của mình. Thông thường, khi bạn đặt căng thẳng về thể chất lên cơ thể, nó sẽ giúp cầm máu trong vài ngày. Vì vậy, nếu bạn cần mua một chút thời gian, một vài ngày, hãy bắt đầu chạy nhanh.

# 6 Sống với người phụ nữ khác. Bây giờ, nếu bạn không sống với một người phụ nữ, có lẽ bạn sẽ không chuyển đến trong một vài ngày để đồng bộ hóa chu kỳ của mình. Nhưng, bạn nên biết rằng, những người phụ nữ sống chung thường đồng bộ hóa chu kỳ nội tiết tố. Vì vậy, nếu bạn bắt đầu sống với một người phụ nữ, hãy tin vào thực tế thời kỳ của bạn sẽ thay đổi.

# 7 Mất hoặc thêm bảng. Cheeseburgers, bạn nói gì? Hệ thống Y tế Đại học Michigan tuyên bố rằng giảm cân hoặc tăng cân làm thay đổi nồng độ hormone trong cơ thể. Vì vậy, vì thời kỳ của bạn được cai trị bởi hormone, nó sẽ thay đổi nếu bạn thêm hoặc giảm một vài cân. Nhưng đừng làm điều này trong khoảng thời gian hai ngày, nó sẽ không hoạt động.

# 8 Không có thức ăn cay. Điều này là đúng, tránh xa bất cứ thứ gì cay trước thời kỳ của bạn. Thực phẩm cay làm tăng lưu lượng máu của bạn và thúc đẩy chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Vì vậy, nếu bạn đã quen ăn thức ăn cay và bạn có một đám cưới sắp diễn ra vào ngày của thời kỳ của bạn, hãy cắt giảm gia vị. Khi tôi muốn nói đến gia vị, tôi có nghĩa là tỏi, hạt tiêu đen, ớt theo nghĩa đen, bất cứ thứ gì cay.

# 9 gram đậu lăng. Tôi biết đây là một câu chuyện của những người vợ cũ, nhưng phần lớn, nó thực sự hoạt động. Nó đã được chứng minh rằng ăn một chế độ ăn uống cụ thể làm thay đổi thời kỳ của bạn, tăng hoặc giảm nó.

Đậu lăng gram là một cách tuyệt vời để trì hoãn thời gian của bạn đến. Ăn nó hàng ngày trước thời gian dự kiến ​​của bạn. Bạn có thể chiên chúng hoặc nghiền chúng thành bột, thực sự không quan trọng bạn ăn chúng như thế nào, miễn là bạn làm.

# 10 Uống nước đó. Mọi người thường nghĩ rằng không uống nước, nó sẽ bỏ đói thời kỳ của bạn. Nghe này, máu đến dù bạn có uống nước hay không. Nhưng, thời gian của bạn thực sự có thể nặng hơn và phức tạp. Vì vậy, hãy uống nhiều nước. Nó không chỉ giúp bạn có một chu kỳ đều đặn mà còn có một chu kỳ nhẹ hơn.

# 11 Quản lý căng thẳng của bạn. Stress thực sự là một thủ phạm khủng khiếp cho những khoảng thời gian bất thường và bất thường. Nếu bạn đang cố gắng trì hoãn thời gian của mình vì bạn thực sự không biết khi nào cần đến nó, thì trước tiên bạn cần điều chỉnh nó. Nếu bạn gặp căng thẳng trong cuộc sống, hãy học cách quản lý nó.

Thực hành yoga, thiền, đi dạo. Nếu bạn giảm mức độ căng thẳng trong cuộc sống, bạn sẽ có thể điều chỉnh thời gian của mình và sau đó có khả năng trì hoãn nó, nếu bạn muốn.

# 12 Giấm. Điều này không giống như tùy chọn ngon miệng nhất * bởi vì nó không *, nhưng nó hoạt động. Bạn có thể hoãn thời gian của bạn thông qua giấm. Những gì bạn cần làm là lấy một cốc nước lọc và thêm ba đến bốn thìa giấm vào nó. Bạn có thể trì hoãn thời gian của bạn ba đến bốn ngày bằng cách làm điều này. Uống này hai đến ba lần mỗi ngày.

# 13 Chanh. Một biện pháp tự nhiên khác là sử dụng chanh. Ai có thể nghĩ? Chanh có tính axit tự nhiên với nó, cộng với, nó có axit citric. Nó giúp hỗ trợ trong việc làm cho thời gian của bạn nhẹ hơn. Nó không chỉ làm trì hoãn thời gian của bạn, mà bạn còn thực sự giúp giảm cảm giác chuột rút, viêm và đau thông qua chanh. Bạn có thể vắt nó vào nước và uống trong suốt cả ngày.

# 14 Lá mâm xôi. Lá mâm xôi là một phương thuốc tự nhiên tuyệt vời khác để trì hoãn thời gian của bạn. Những gì bạn sẽ muốn làm là sử dụng lá mâm xôi và pha trà từ nó. Uống nó hàng ngày để trì hoãn thời gian của bạn. Đó là một cách an toàn để trì hoãn thời gian của bạn mà không có bất kỳ tác dụng phụ.

# 15 Xoa bóp tử cung. Vâng, bạn đọc đúng, xoa bóp tử cung, cô gái. Trong một số trường hợp, bạn sẽ không có lá mâm xôi hoặc đủ thời gian để mua thuốc theo toa, tốt, hãy thử xoa bóp tử cung của bạn. Nó cũng làm tốt công việc giúp giảm bớt bất kỳ cơn đau kinh nguyệt nào mà bạn có thể cảm thấy như vậy, vì vậy, đó là một trong hai.

# 16 Ăn cà rốt. Ai có thể nghĩ rằng cà rốt sẽ trúng đích? Thêm nhiều cà rốt vào chế độ ăn uống của bạn nếu bạn muốn trì hoãn thời gian của bạn. Ăn chúng sống, nấu chín, hoặc trong một cái lắc. Chỉ cần ăn nhiều hơn trước thời gian dự kiến ​​của bạn để trì hoãn nó.

$config[ads_kvadrat] not found