Bá» trÆ°á»ng Giao thông: 'Má» rá»ng Tân SÆ¡n Nhất vá» cả 2 hÆ°á»ng Bắc - Nam'
Mục lục:
Tình dục là một phần quan trọng của một mối quan hệ lành mạnh, nhưng bao nhiêu là quá nhiều hoặc không đủ? Một cuộc sống tình dục hạnh phúc thực sự trông như thế nào?
Nếu có một đối tượng chắc chắn gây ra sự bối rối và mê hoặc trong các biện pháp bình đẳng, thì đó là đời sống tình dục hạnh phúc hoàn toàn.
Đó là một trong những cuộc thảo luận mà không ai muốn có, nhưng mọi người đều muốn nghe. Mặc dù thực tế chúng ta đã hai thập kỷ bước sang một thế kỷ mới, chủ đề về tình dục vẫn gây ra nhiều tranh cãi nhất, nhưng lại được cả thế giới quan tâm nhất.
Một trong những cuộc thảo luận phổ biến nhất về tình dục là liệu họ có làm đủ hay không hoặc phải làm gì nếu họ làm quá nhiều. Ý tôi là, thôi nào, chắc chắn bất kỳ số lượng tình dục nào nếu bạn muốn nó là đủ tốt?
Rõ ràng là không.
Một ham muốn tình dục lành mạnh
Trong một mối quan hệ lành mạnh, bạn nên có một kết nối tình dục phù hợp với cả hai đối tác. Tất cả chúng ta đều có nhu cầu tình dục của riêng mình và một sự thèm ăn là duy nhất cho chúng ta. Điều đó có nghĩa là bạn có thể dễ dàng thấy mình tương thích cá nhân với ai đó, yêu họ vô tận, nhưng bạn có thể hoàn toàn không tương thích tình dục cùng một lúc.
Đó là một khó khăn!
Tất nhiên, ham muốn tình dục dao động trong suốt cuộc đời của bạn. Có một triệu điều có thể ảnh hưởng đến việc bạn có muốn quan hệ tình dục hay không, chẳng hạn như căng thẳng, biến động trong cuộc sống của bạn, một bộ phim cá nhân, vấn đề về hoóc môn, vấn đề sức khỏe hoặc về cơ bản là bất cứ điều gì.
Những gì bạn cần tập trung vào là một cuộc sống tình dục hạnh phúc, bất cứ điều gì có ý nghĩa với bạn và đối tác của bạn. Bằng cách đó, và có lẽ thỏa hiệp một chút, bạn sẽ thấy rằng mối quan hệ của bạn vẫn đi thẳng và hẹp. Nó không đi đường vòng tới một cái gì đó vụng về, khó hiểu và về cơ bản là một chút đáng để thảo luận.
Vì vậy, một cuộc sống tình dục lành mạnh và hạnh phúc thực sự trông như thế nào. Làm thế nào bạn có thể chắc chắn rằng bạn nằm trong danh mục đó? Dòng dưới cùng? Bạn không thể. Đi với những gì cảm thấy đúng với bạn.
Một cuộc sống tình dục hạnh phúc trông như thế nào trong thực tế
Điều duy nhất cần tránh khi nghĩ về đời sống tình dục của bạn là so sánh. Không bao giờ so sánh đời sống tình dục của bạn với người khác. Làm thế nào để bạn biết họ đang nói sự thật? Họ có thể nói với bạn rằng họ đang đu đưa từ đèn chùm mỗi đêm và cạnh tranh với Fifty Shades of Grey , nhưng bạn không bao giờ có thể chắc chắn liệu họ có phóng đại hay không.
Tập trung vào việc tạo phiên bản của riêng bạn về một đời sống tình dục hạnh phúc. Đừng quan tâm đến bất cứ ai khác. Nếu bạn đang so sánh, bạn đang tập trung vào những thứ mà người khác thích, không phải những thứ mà bạn và đối tác của bạn thích. Chỉ tập trung vào hai bạn như một cặp vợ chồng.
Vì vậy, những gì làm cho một cuộc sống tình dục lành mạnh? Hãy kiểm tra một vài yếu tố phải có.
# 1 Cả hai đối tác đều thoải mái như nhau. Điều này có nghĩa là một đối tác không đặt quá nhiều yêu cầu đối với đối tác kia. Cả hai bạn đều hạnh phúc và thoải mái với những gì bạn đang làm và những gì bạn đang cố gắng, số lượng tình dục bạn đang có. Và cả hai bạn đều thích nó.
Chắc chắn, sẽ có lúc tình dục của bạn hơi lạc hậu, nhưng đó là chuyện bình thường. Những gì bạn cần tập trung vào là bức tranh tổng thể.
# 2 Cả hai bạn đều có nhu cầu của bạn được đáp ứng. Một đời sống tình dục lành mạnh không phải là một chiều. Nếu một đối tác nhận được tất cả niềm vui và người kia chỉ đơn giản là cho đi mà không nhận thì có gì đó không đúng. Hãy chắc chắn rằng cả hai bạn đều thích bất cứ điều gì bạn chọn làm và bất cứ nơi nào bạn chọn để làm điều đó. Hãy nhớ rằng tình dục trong một mối quan hệ lành mạnh là về cho và nhận.
# 3 Một sự sẵn sàng để khám phá trong ranh giới thoải mái của riêng bạn. Một đời sống tình dục lành mạnh bao gồm một chút khám phá theo thời gian, nhưng chỉ khi bạn cảm thấy thoải mái với nó. Đảm bảo rằng nó nằm trong ranh giới của chính bạn.
Thử những điều mới có thể giữ cho đời sống tình dục của bạn tươi mới và thú vị và tăng kết nối bạn cảm thấy với đối tác của mình. Tuy nhiên, không cần phải nói rằng bạn không bao giờ nên thử bất cứ điều gì bạn không thoải mái. Bạn sẽ không bao giờ cảm thấy bị ép buộc phải thử bất cứ điều gì bạn không muốn.
# 4 Không đối tác nào cảm thấy bị đẩy, bị ép buộc, hoặc không đủ khả năng theo bất kỳ cách nào. Trong đời sống tình dục và mối quan hệ lành mạnh, không có không gian cho cả hai đối tác được cảm thấy không thỏa đáng, thiếu thốn, bị ép buộc vào bất cứ điều gì hoặc bị đẩy. Tôn trọng, chăm sóc và chú ý nên được đưa ra một cách tự do và không có giới hạn, và không nên có nụ cười, niềm vui và tiếng cười trong phòng ngủ, không có gì khác.
# 5 Tự do khỏi hình ảnh treo lên cơ thể. Nếu bạn có đời sống tình dục lành mạnh và bạn đang thân mật với người bạn yêu thương và quan tâm, thì bạn không nên trải nghiệm những hình ảnh cơ thể cực đoan. Chắc chắn, thỉnh thoảng nó cảm thấy cồng kềnh và không muốn bị nhìn thấy trần trụi, và thỉnh thoảng có sự khủng hoảng niềm tin kỳ lạ.
Nếu đây là một chủ đề phổ biến, hãy nhìn vào bên trong và tìm hiểu lý do tại sao bạn cảm thấy như vậy. Một đời sống tình dục lành mạnh có nghĩa là tự do thể hiện bản thân, cả mặc quần áo đầy đủ và trần trụi!
# 6 Một tần số thỏa mãn cả hai đối tác. Sẽ luôn có những lúc bạn không cảm thấy muốn quan hệ tình dục, có lẽ vì bạn không cảm thấy đặc biệt tốt, bạn bị căng thẳng, hoặc có điều gì khác đang xảy ra trong cuộc sống của bạn. Tuy nhiên, đời sống tình dục lành mạnh có nghĩa là tần suất phù hợp với cả hai đối tác.
Nếu bạn đang trải qua một câu thần chú khô khan, hãy trò chuyện về nó và thử và truyền một chút đam mê vào mối quan hệ của bạn. Nó là bình thường đủ để di chuyển mọi thứ trở lại bình thường, bất cứ điều gì là dành cho bạn.
# 7 Cảm thấy tự do và sẵn sàng để truyền đạt nhu cầu của bạn và bất kỳ mối quan tâm. Một cuộc sống tình dục lành mạnh tập trung xung quanh giao tiếp. Nếu bạn không thể nói về tình dục với đối tác của mình, thì bạn không nên có nó, điều đó thật đơn giản.
Bạn phải có thể nói chuyện về tình dục một cách cởi mở với đối tác của mình và điều đó có nghĩa là bất cứ điều gì bạn không hài lòng, bất cứ điều gì bạn không thích, bao gồm mọi thứ bạn thích và bất cứ điều gì bạn muốn thử. Điều này giúp xây dựng sự kết nối, cũng như sự tin tưởng và thân mật.
# 8 Hãy nhớ rằng đó là tất cả cá nhân. Tôi đã nói điều đó một lần trước đây và tôi sẽ nói lại lần nữa. Đời sống tình dục của bạn là duy nhất cho mối quan hệ của bạn. Bạn không bao giờ nên thử và so sánh nó với bất kỳ ai khác. Bạn có thể hạnh phúc với một lần mỗi tuần, nhưng hàng xóm của bạn có thể đang lục lọi những chiếc đầu giường đó mỗi đêm. Vậy thì sao? Nếu nó hiệu quả với bạn và đối tác của bạn, đó là tất cả những gì bạn cần!
Mỗi người có một nhu cầu tình dục, mong muốn, nhu cầu, ham muốn và mọi thứ khác. Nghĩa vụ duy nhất bạn nên tập trung vào là của riêng bạn và của đối tác của bạn. Quên mọi người đi. Hãy nhớ rằng, Fifty Shades of Grey là một câu chuyện, nó không có thật!
Mặc dù bạn có thể nghĩ rằng việc cài đặt Phòng Đỏ của riêng mình và cố gắng cạnh tranh với Christian và Ana là con đường hướng đến một đời sống tình dục lành mạnh, nhưng thực ra nó rất xa sự thật. Một đời sống tình dục lành mạnh chỉ đơn giản là một cuộc sống làm hài lòng cả hai đối tác, với sự thoải mái, khoái cảm và giao tiếp. Đó thực sự là tất cả những gì bạn cần.
Tất nhiên, nếu bạn muốn thêm vào một vài tính năng bổ sung, bằng mọi cách hãy làm điều đó, nhưng chắc chắn đó không phải là một yêu cầu! Tại sao làm cho mọi thứ phức tạp hơn thực tế?
Nếu bạn chỉ đơn giản muốn một cuộc sống tình dục lành mạnh và hạnh phúc, mang lại khoái cảm cho cả hai bạn, chỉ cần tập trung vào nhu cầu của bạn như một cặp vợ chồng. Nói về nó, cười về nó, và trên hết, hãy tận hưởng nó!