Câu lạc bộ trái tim tan vỡ đầu tiên: làm thế nào để tiến lên từ tình yêu đầu tiên của bạn

Như Sheryl Crow đã hát, vết cắt đầu tiên là sâu sắc nhất, tình yêu nhưng tình yêu đầu tiên của chúng tôi không phải luôn luôn là cuối cùng của chúng tôi. Tìm hiểu làm thế nào để tiến lên từ tình yêu đầu tiên của bạn.

Ahhh, tình yêu đầu tiên. Bạn có đôi mắt lấp lánh đó. Bạn nhận được bướm. Và mọi thứ đều cảm thấy rất mãnh liệt và đam mê. Cuộc hẹn đầu tiên đó, nắm tay nhau, nụ hôn đầu tiên, tất cả thật kỳ diệu. Bạn không bao giờ tưởng tượng nó có thể kết thúc. Và khi cuối cùng, hiểu được làm thế nào để tiến lên từ tình yêu đầu tiên của bạn có thể là một khó khăn đối với nhiều người.

Cho dù bạn đã chia tay, bạn đã chia tay, một trong hai bạn đã chuyển đi hoặc là do nhau, vượt qua mối tình đầu đó là một điều khó khăn. Đây không chỉ là tình yêu con chó con. Đây là lần đầu tiên bạn có tình cảm chân thật với ai đó. Vì vậy, làm thế nào để bạn thậm chí bắt đầu tiến lên từ tình yêu đầu tiên của bạn?

Tình yêu đầu tiên của bạn sẽ luôn là một phần của bạn

Trước khi bạn bắt đầu tiến lên từ mối tình đầu, bạn phải biết rằng trải nghiệm này sẽ luôn là một phần của bạn. Điều đó không có nghĩa là nó phải xác định bạn, nhưng ít nhất, trong một thời gian, bạn sẽ so sánh mọi mối quan hệ hoặc người này với mối quan hệ này.

Đây là điểm khởi đầu của bạn. Đó là những gì làm cho nó rất khó để nói lời tạm biệt. Nhưng nó có thể đi tiếp mà không quên. Bạn có thể mất rất nhiều từ tình yêu đầu tiên của bạn, nhưng không được treo lên nó. Bạn chỉ cần biết làm thế nào để tiến lên từ tình yêu đầu tiên của bạn.

Làm thế nào để tiến lên từ mối tình đầu của bạn

# 1 Thương tiếc. Buồn bã. Điều này nghe có vẻ phản tác dụng, nhưng bạn không thể tiến lên một cách đúng đắn hoặc với một thái độ lành mạnh nếu bạn không cho mình thời gian để đau buồn. Bạn sẽ nhớ người này, đó là điều không thể tránh khỏi. Có những thói quen bạn đã có, những việc bạn đã làm và những khoảnh khắc bạn chia sẻ rất khó để từ bỏ.

Và bạn có quyền được buồn bã. Đừng để bất cứ ai ép buộc bạn tiếp tục và hạnh phúc trước khi bạn sẵn sàng. Khi thời điểm thích hợp bạn sẽ biết khi nào nên quay lại cuộc sống hàng ngày.

# 2 Khóc. Hãy để tất cả ra ngoài. Xem phim vui vẻ. Nói chuyện với những người bạn của bạn. Tôi đã từng khóc ba ngày liền sau khi chia tay. Tôi đã lấy tất cả ra khỏi hệ thống của mình và sau đó, tôi đã không rơi nước mắt cho anh ấy nữa.

# 3 Lưu vật lưu niệm. Bạn gần như chắc chắn có những kỷ niệm và những điều nhắc nhở bạn về mối tình đầu của bạn. Cho dù đó là một chiếc áo, hình ảnh, bàn chải đánh răng, những gì có bạn, những thứ đó giống như những vết đâm nhỏ xuyên qua trái tim khi bạn nhìn thấy chúng. Vì vậy, đi qua chúng và buồn, sau đó đưa chúng đi.

Lưu tất cả ảnh vào một thư mục ẩn trên máy tính của bạn, đặt tất cả những thứ của chúng vào một hộp ở phía sau tủ quần áo của bạn. Những điều này rất khó để xem xét ngay bây giờ, nhưng cuối cùng, chúng có thể giúp bạn đến với hòa bình. Việc ném chúng ra có thể cảm thấy tốt trong lúc này, nhưng sau này, bạn có thể ước mình đã không làm thế.

# 4 Hãy để nó ra. Làm những gì bạn cần làm để thoát khỏi tất cả những cảm xúc đó. Đối với cá nhân tôi, đó là viết. Tôi đã lấp đầy toàn bộ sổ ghi chép khi tôi có cuộc chia tay đầu tiên. Tôi chỉ viết và viết cho đến khi tay tôi đau. Vì vậy, làm những gì bạn cần. Cho dù đó là làm việc, chơi một nhạc cụ, hoặc vẽ tranh.

Nếu bạn muốn học cách tiến lên từ tình yêu đầu tiên của mình đúng cách, hãy làm điều gì đó hữu ích cho phép bạn giải phóng một số cảm xúc mà bạn đang đấu tranh.

# 5 Hãy bận rộn. Bây giờ bạn đang ở trên sân khấu nơi cuộc sống trở lại bình thường. Bạn đang đi học, làm việc, đi chơi với bạn bè. Việc nằm trên giường khóc đã dừng lại, nhưng bạn vẫn nghĩ về mối tình đầu của mình mỗi ngày.

Đây là thời gian để bận rộn. Lên kế hoạch và làm theo nó. Bạn càng làm nhiều, bạn sẽ càng ít nghĩ về việc chia tay. Nó không lành mạnh để tránh cảm xúc của bạn, nhưng nó là lành mạnh để ngăn mình khỏi nỗi đau. Bạn đã khóc, bạn đã thông hơi, bây giờ bạn cần trở lại với cuộc sống mà không có họ.

# 6 Chấp nhận rằng nó đã kết thúc. Hy vọng rằng, bây giờ bạn có thể đi đến thỏa thuận với thực tế rằng đây là cuộc sống của bạn bây giờ. Bạn có thể hoạt động và tồn tại mà không cần người này bên cạnh. Bạn không cần chúng. Bạn sẽ không khóc khi ngủ. Bạn thậm chí có thể bắt đầu nhận thấy những người hấp dẫn trong khi bạn ra ngoài.

Một khi bạn thừa nhận với bản thân rằng tình yêu đầu tiên của bạn chỉ là thế, thì lần đầu tiên của bạn, bạn có thể tiến xa hơn.

# 7 Đi tối. Tôi ghét khi mọi người nói điều này là vị thành niên bởi vì đó là điều tốt nhất tôi từng làm cho bản thân mình. Phần khó nhất khi tiếp tục, đặc biệt là từ mối tình đầu của bạn là tình bạn tiếp tục. Thường thì thời gian chia tay khó khăn đến mức bạn tiếp tục nói chuyện với người yêu cũ, thậm chí là thường xuyên.

Điều này để lại một cánh cửa mở cho một cái gì đó xảy ra trong tương lai. Nó cũng khiến bạn cảm thấy như mình chưa chia tay. Nói chuyện hàng ngày không cho phép bạn quen với cuộc sống mà không có họ. Ngay cả khi bạn phải tắt tiếng chúng trên phương tiện truyền thông xã hội hoặc chặn chúng trên điện thoại của bạn, hãy làm điều đó. Bạn có thể nói với họ rằng bạn cần không gian để vượt qua mối quan hệ này trước.

Nhưng khi tôi mất sáu tháng không nói chuyện với mối tình đầu của mình sau bốn năm, cuối cùng tôi đã có thể nhìn thấy anh ấy ở một khía cạnh khác. Tôi đã quen với việc xa anh và không dựa vào mối quan hệ hay giao tiếp đó để duy trì tôi.

# 8 Tán tỉnh. Nó có thể là thời gian cho một số hỗn hợp. Bạn không cần phải truy cập ứng dụng hẹn hò hoặc cố gắng gặp gỡ mọi người. Nhưng một chút tán tỉnh nhẹ với nhân viên thu ngân hoặc nhân viên pha chế sẽ không bị tổn thương. Nó sẽ giúp bạn quen với ý tưởng độc thân.

Và nó không phải đáng sợ hay đáng sợ. Không có cam kết khi nói về tán tỉnh, vì vậy hãy xem cảm giác như thế nào. Bạn có cảm thấy mình nhẹ hơn và tự do hơn không, hay bạn vẫn đang nghĩ về người yêu cũ? Điều này sẽ khiến ngón chân của bạn ướt sũng trong bể hẹn hò để bạn có thể xem bạn đã sẵn sàng chưa.

# 9 Lưu ý những gì bạn đang nghĩ về. Khi mối tình đầu của tôi và tôi lần đầu chia tay, không có ngày nào mà tôi không nghĩ về anh ấy ít nhất một lần. Có lẽ tôi đang xem một chương trình truyền hình và một cái gì đó sẽ nhắc nhở tôi về anh ấy hoặc tôi đang lái xe bên đường hoặc ra ngoài ăn ở một nơi nào đó mà chúng tôi đã từng ở trước đó.

Nhưng cuối cùng điều đó đã giảm bớt và phải mất vài ngày trước khi tôi nhận ra mình đã không nghĩ gì về anh ta cả. Khi tôi nhận ra điều đó, tôi biết rằng tôi đang thực sự tiến lên từ mối tình đầu của mình.

# 10 Đánh giá cao những gì bạn đã có. Đã có lúc trong quá trình di chuyển khi bạn thực sự có thể nhìn lại khoảng thời gian đó và vui thay vì buồn. Bạn có thể nhìn lại thời gian tốt đẹp của bạn và đánh giá cao họ cho những gì họ đã được.

Bạn không còn mang theo sự dịu dàng hay tức giận hay thậm chí là buồn bã, bạn thực sự có thể trở nên bình yên với thực tế rằng tình yêu đầu tiên của bạn là trong quá khứ và bạn có thể tiếp tục và mang theo mọi thứ bạn đã học được với bạn.

# 11 Nói chuyện với một người bạn. Đôi khi, nhận ra bạn đang ở một nơi tốt là không đủ. Trên thực tế, việc nói chuyện với ai đó đã đưa nó ra ngoài thế giới và một khi bạn nói rằng bạn đang tiến lên và cảm thấy tốt thì bằng cách nào đó nó trở nên thực tế hơn.

Nói chuyện với một người bạn hoặc thành viên gia đình và cho họ biết bạn đang cảm thấy hạnh phúc và có thể nhìn lại mối tình đầu của bạn mà không oán giận hay đau đớn, chỉ là kỷ niệm.

# 12 Quyết định nếu bạn đã sẵn sàng để hẹn hò. Không cần phải vội vã hẹn hò với người mới. Đó có lẽ không phải là động thái tốt nhất nếu bạn vẫn đang nuôi dưỡng một vài cảm xúc cho mối tình đầu của mình, nhưng nếu bạn đã sẵn sàng, hãy thực hiện nó.

Hỏi một người bạn thân họ nghĩ gì. Bạn bè của bạn biết bạn tốt nhất. Họ sẽ biết nếu bạn vẫn đang nói về người yêu cũ của bạn rất nhiều hoặc nếu bạn đang ở đúng không gian để quay trở lại đó.

# 13 Nhìn lại những kỷ niệm. Ghi nhớ những bức ảnh và hộp những thứ bạn đã lưu? Chà, bây giờ bạn đang ở một nơi tốt, bạn có thể nhìn lại họ. Nếu nhìn người yêu cũ khiến bạn cảm thấy biết ơn hơn là buồn, bạn đã tiếp tục.

Bây giờ bạn có thể thoát khỏi chúng. Tôi biết điều đó nghe có vẻ khó khăn, nhưng nếu người yêu cũ của bạn không yêu cầu trả lại công cụ của họ, họ sẽ không bỏ lỡ điều đó. Bạn có thể ném nó ra và thực sự đóng chương đó. Vật lý vứt bỏ một cái gì đó từ thời điểm đó trong cuộc sống của bạn có thể rất sạch sẽ và mở ra cho bạn những cơ hội mới.

Hãy tiếp tục và lưu một số hình ảnh nếu bạn thích, nhưng chắc chắn tặng chiếc áo đó và ném bàn chải đánh răng đó.

# 14 Bạn có thể làm bạn không? Một khi bạn đã chính thức bước tiếp và nhận ra rằng mối tình đầu của bạn sẽ luôn giữ một vị trí đặc biệt trong trái tim bạn, nhưng bạn đã vượt qua nó, có một cơ hội bạn có thể làm bạn.

Nếu bạn chia sẻ một nhóm bạn, bạn sẽ có thể tham dự các cuộc họp mặt chung mà không có sự lúng túng điên rồ. Nhưng trở thành bạn thân với người yêu cũ, đặc biệt là mối tình đầu có thể khuấy động tình cảm cũ, không phải là ý tưởng hay nhất. Nó gần như sẽ luôn luôn kết thúc trong bộ phim.

Đến quá gần với người mà bạn có tiền sử có thể kéo bạn trở lại nơi đau đớn mà bạn bắt đầu.

# 15 Ghi nhớ. Một khi bạn thực sự ở một nơi lành mạnh và đã chuyển từ tình yêu đầu tiên của bạn, họ sẽ không ở trong tâm trí bạn. Thỉnh thoảng, một cái gì đó có thể nhắc nhở bạn về họ hoặc bạn bắt gặp một bức tranh phản cảm, nhưng điều đó sẽ khiến bạn mỉm cười và tiếp tục.

Không sống trong tình yêu đầu tiên của bạn là cách bạn di chuyển một. Đến với hòa bình với mối quan hệ và làm thế nào nó kết thúc là cách bạn tiến lên. Và nhớ rằng đây chỉ là tình yêu đầu tiên của cuộc đời bạn, không phải là tình yêu duy nhất, là cách bạn tiến lên.

Tìm hiểu làm thế nào để tiến lên từ tình yêu đầu tiên của bạn là một quá trình tôi nhớ rất rõ. Điều đó không dễ dàng, nhưng với một chút thời gian, suy ngẫm và những người bạn tốt, bạn có thể tiến về phía trước với cuộc sống tình yêu của mình.