Sợ thất bại và tại sao bạn không nên sợ thất bại

Sợ thất bại là phổ biến. Thông thường, nó che giấu nỗi sợ về cách chúng ta nhìn nhận thất bại và những gì nó nói về chúng ta. Dưới đây là 5 lý do thất bại không quá tệ.

Rất nhiều người trong chúng ta sẵn sàng giải quyết một công việc khiến chúng ta chết, hoặc ở trong một mối quan hệ rõ ràng là không hiệu quả, bởi vì chúng ta quá sợ hãi để theo đuổi những điều chúng ta muốn. Cách đây rất lâu, khi chúng ta còn nhỏ, chúng ta không thích điều này. Chúng tôi từng là Super Girls và Super Boys, người lạc quan và tràn đầy ánh nắng!

Nhưng sau đó, chúng tôi đã trải qua thất bại và phát hiện ra rằng nhận được những gì chúng tôi muốn không phải là quá dễ dàng. Danh sách dài những thất bại của chúng tôi đã dạy chúng tôi rút lui vào vỏ ốc của mình và lớn lên. Chúng ta không thể có thêm một sự thất vọng. Chúng tôi thà chấp nhận những lá bài chúng tôi đã xử lý và nói, Welp, đó là cuộc sống! hơn là theo đuổi người mà chúng ta ngưỡng mộ, công việc khiến chúng ta cảm thấy thỏa mãn hoặc lối sống mà chúng ta luôn mong muốn. Chúng tôi giờ đây là người khôn ngoan, đủ để không đầu tư tiền bạc, thời gian và cảm xúc, chỉ làm chúng tôi thất vọng một lần nữa. Chúng tôi đã ở đó, chúng tôi đã làm điều đó, và nó hút.

Thất bại không phải là kẻ thù của bạn

Nhưng bạn có biết những gì hút nhiều hơn thất bại? Cố gắng thuyết phục bản thân mỗi ngày rằng bạn hài lòng với cuộc sống của mình. Điều tệ hơn thất bại là biết rằng bạn có thể thay đổi quá trình sống của mình nhưng bạn chọn không. Điều tệ hơn thất bại là bản thân 60 tuổi của bạn đổ lỗi cho bản thân trẻ hơn của bạn là một kẻ khôn ngoan như vậy.

Nếu bạn quá sợ thất bại trước những rủi ro lớn, có lẽ đã đến lúc đánh giá lại và thay đổi cách bạn nhìn nhận thất bại. Dưới đây là một số cách lành mạnh để xem thất bại, vì vậy bạn không bị tê liệt vì sợ hãi về nó.

# 1 Thất bại không làm bạn thất bại. Điều này khá cơ bản, nhưng một số người trong chúng ta cảm thấy khó tách mình khỏi những thất bại hoặc thành công. Chúng tôi có mọi thứ cá nhân! Những người đạt được thành công nghĩ rất cao về bản thân họ, và những người vẫn đang trong giai đoạn thất bại nghĩ rằng họ có những sai sót trong tính cách. Cả hai đều nguy hiểm. Khi một cái gì đó không đi theo kế hoạch, chúng ta tự trách mình cho đến khi lòng tự trọng của chúng ta bị thu nhỏ lại bằng hạt đậu. Bạn có thể đánh giá một cách ổn thỏa, thậm chí còn cần thiết để nhận lỗi, nhưng hãy nhẹ nhàng với chính mình.

Chắc chắn, dự án thất bại, hoặc chắc chắn tình yêu của cuộc đời bạn đã từ chối bạn, hoặc cuốn sách của bạn không trở thành một cuốn sách bán chạy nhất. Nó không làm bạn thất bại! Hãy nghĩ về nó, những nỗ lực đó thậm chí không phải là thất bại; bạn đang trong quá trình đạt được những gì bạn muốn. Xem thất bại là thất bại và xem bản thân là một thất bại không giúp ích gì.

# 2 Thất bại chuẩn bị cho bạn thành công. Thất bại xây dựng nhân vật. Ít nhất, nó chuẩn bị cho bạn trở nên khiêm tốn và từ bi với người khác. Những người thành công trong lần thử đầu tiên có thể phát triển những phẩm chất đáng ghét, trừ khi, tất nhiên, họ được sinh ra với lòng tốt bẩm sinh. Nghe có vẻ sáo rỗng, thất bại là giáo viên hiệu quả nhất. Thất bại khiến chúng ta trở nên tháo vát, suy nghĩ nhanh, kiên nhẫn hơn với bản thân và những người khác, và thấm nhuần hàng ngàn kỹ năng sống và nghề nghiệp khác cần thiết để đạt được loại cuộc sống mà chúng ta muốn.

Những người có được thứ họ muốn ngay lập tức chắc chắn sẽ có một thời gian khó khăn vào lần tới khi một cái gì đó không đi theo kế hoạch; những người trong chúng ta đã học được cách chăm chỉ sẽ được trang bị tốt để xử lý bất cứ điều gì cuộc sống ném vào chúng ta. Ở mức độ thực tế, thất bại cũng dạy cho chúng ta những gì hoạt động tốt nhất và những gì không, để lần sau chúng ta thử, khả năng chúng ta làm mọi thứ trở nên đúng đắn sẽ cao hơn.

# 3 Thất bại là một phần của quá trình. Hãy để tôi hỏi bạn điều này: điều gì khiến bạn nghĩ bạn nên đạt được những gì bạn muốn trong lần thử đầu tiên? Chắc chắn, bạn đã rất cố gắng và bạn đã cho tất cả những gì bạn có, nhưng ai đã cho bạn ý tưởng rằng bạn nên đóng đinh nó ngay lần thử đầu tiên, chỉ vì bạn đã cố gắng hết sức? Đó là những bộ phim chúng ta xem hay những cuốn sách chúng ta đọc?

# 4 Thất bại khiến bạn đánh giá lại mọi thứ về cuộc sống của bạn. Đó luôn là một điều tốt nếu bạn có suy nghĩ đúng đắn. Thất bại khiến bạn ngồi lại và nói chuyện với chính mình, hỏi tại sao mọi thứ không diễn ra theo kế hoạch. Nó cũng khiến bạn tự đánh giá * Tôi là ai? Kỹ năng của tôi là gì? Tôi đã đi sai ở đâu? Tôi nên phát triển những kỹ năng gì? *, Đánh giá các đồng nghiệp của bạn * Anh ấy có phải là đối tác phù hợp cho loại nỗ lực này không? *, Đánh giá các mối quan hệ của bạn, đánh giá kỳ vọng của bạn, đánh giá kế hoạch của bạn và đánh giá các lựa chọn khác của bạn.

Những khoảnh khắc này, trong đó bạn đào sâu và buộc bản thân phải suy nghĩ kỹ, là điều quý giá cho sự phát triển của bạn. Những khoảnh khắc này quý hơn vàng. Khi trưởng thành, chúng ta sống cuộc sống của mình với tốc độ chóng mặt, vì vậy chúng ta không có thời gian để suy nghĩ nữa. Thất bại buộc chúng ta phải suy nghĩ và thu nhỏ từ hoạt động hàng ngày của mình, vì vậy chúng ta có thể vạch ra bước đi tiếp theo.

# 5 Thất bại là tốt hơn không có gì. Đối với một số người trong chúng ta, tốt hơn là ở trong vùng an toàn hơn là mất nhiều năng lượng, tự làm xấu hổ và tìm ra lần thứ n mà chúng ta đã thất bại. Chúng tôi thà không tìm ra, vì bản ngã của chúng tôi không thể lấy nó. Đối với một số người, không làm gì tốt hơn thất bại.

Chà, đoán xem người mà người cố gắng không phải là một thất bại. Trong thực tế, những người từ bỏ là những thất bại. Từ bỏ có nghĩa là cuộn tròn trên giường thay vì hối hả, rình rập mọi người trên Facebook thay vì tiếp cận họ trong cuộc sống thực và bị mắc kẹt trong một thói quen mà bạn rõ ràng không hài lòng. Cố gắng để đạt được những gì bạn muốn, ngay cả khi bạn thất bại hàng trăm lần, là một điều tồi tệ. Tại sao? Cuộc sống của bạn thú vị hơn, đầy màu sắc, cảm xúc, đáng sợ, đau lòng và đáng sống hơn những người không dính vào điều gì.

Hầu hết, nếu không phải tất cả, những người thành công đã thất bại rất nhiều trước khi họ đạt được thành công, và đó là bởi vì họ có quan điểm lành mạnh về thất bại. Họ không nhận mọi thứ một cách cá nhân, nhưng sử dụng những bài học từ những thất bại của họ để đẩy họ về phía trước.