Thông cảm và các mối quan hệ: làm thế nào để xử lý chúng và tìm thấy hạnh phúc

Một trong những điều tốt nhất và khó khăn nhất là sự đồng cảm và các mối quan hệ. Nếu đối tác của bạn là một người đồng cảm thực sự, bạn sẽ cần một số trợ giúp để duy trì hạnh phúc.

Không phải việc có một người quan trọng khác là sự đồng cảm là một điều xấu, nhưng bạn phải nhận thức rõ hơn về cách họ vận hành. Sự đồng cảm và mối quan hệ có thể khó vận hành nếu bạn không chắc chắn phải làm gì.

Rất may, chúng tôi có thể giúp đỡ. Có thể hiểu đối tác của bạn là điều đầu tiên để làm chủ. Một khi bạn xoay sở để tìm ra một sự đồng cảm, mối quan hệ của bạn sẽ diễn ra suôn sẻ hơn rất nhiều và bạn có thể tìm thấy hạnh phúc thực sự cùng nhau.

Empaths thực sự có thể làm cho các đối tác tốt nhất

Càng khó khăn hơn để có thể đi vào rãnh của mối quan hệ với một sự đồng cảm, điều đó thật đáng giá. Ở bên một người có thể hiểu bạn như không ai khác có thể vượt quá niềm tin của bạn.

Họ không chỉ nỗ lực nhiều hơn hầu hết những người khác, mà họ còn trung thực và đam mê khi nói đến những người họ quan tâm nhất. Bạn sẽ may mắn có được sự đồng cảm trong cuộc sống của mình miễn là bạn sẵn sàng làm việc chăm chỉ để khiến nó hoạt động ngay từ đầu.

Làm thế nào để đối phó với sự đồng cảm và các mối quan hệ

Một trong những điều tốt nhất bạn sẽ làm trong cuộc sống của mình là nỗ lực tìm hiểu sự đồng cảm với tư cách là đối tác của bạn. Nhưng nói thì dễ hơn nhiều so với thực hiện. Nếu bạn thực sự muốn có một cuộc sống hạnh phúc bên nhau, đây là cách bạn có thể tìm hiểu thêm về ý nghĩa khác của bạn và làm cho mối quan hệ hoạt động.

# 1 Hãy kiên nhẫn. Đôi khi với một sự đồng cảm có thể khó khăn. Bạn sẽ không luôn hiểu họ và có thể mất một lúc để mở lòng với bạn. Điều đó có nghĩa là bạn sẽ cần một chút kiên nhẫn để vượt qua những mảng thô ráp đó.

Điều về sự đồng cảm là bạn càng ở bên họ, họ sẽ càng mở lòng với bạn. Mặc dù điều này có thể mất một lúc đầu, bạn sẽ sớm hiểu họ hơn và sẽ tìm ra những gì họ cần và khi nào. Điều đó cũng sẽ mở ra mối quan hệ của bạn để gắn kết sâu sắc hơn.

# 2 Hãy nhớ rằng họ cảm thấy sâu sắc hơn bạn. Thật khó để hiểu cách một sự thấu cảm hoạt động trong một mối quan hệ. Họ không cảm thấy giống như bạn. Họ thực sự cảm thấy sâu sắc hơn và có thể mất nhiều thời gian hơn để vượt qua những điều nhất định. Vì vậy, hãy nhớ điều này và khi họ buồn, hãy đặt mình vào vị trí của họ và sau đó nhân ba những gì bạn cảm thấy.

# 3 Giao tiếp hiệu quả nhất có thể. Đó là tất cả về việc có thể nói chuyện với nhau. Nếu bạn không nói với đối tác của mình những gì đang diễn ra, họ sẽ bắt đầu phân tích cảm xúc của bạn như của chính họ và mọi thứ có thể bị lạc hướng.

Vì lý do này, bạn phải nói chuyện với họ. Bất cứ khi nào bạn buồn, chỉ cần nói với họ những gì đang xảy ra. Tôi sẽ làm mọi thứ dễ dàng hơn để xử lý trong thời gian dài và họ cũng sẽ cảm thấy tốt hơn khi mở lòng với bạn.

# 4 Hãy để họ có không gian khi tình cảm. Những người có khả năng đồng cảm cao cần thêm một chút thời gian để xử lý cảm giác của họ. Họ sẽ nhạy cảm hơn và cảm xúc hơn về những điều bạn sẽ không nghĩ là vấn đề lớn.

Cung cấp cho họ không gian trong thời gian này. Hãy để họ bình tĩnh và đối phó với cảm giác của họ nếu họ không thể nói chuyện với bạn. Hãy cho họ biết bạn đang ở đó để nói chuyện nếu họ muốn nhưng đừng thúc đẩy vấn đề.

# 5 Đặt câu hỏi cho họ để họ mở ra. Những người có cảm xúc cao thường dành nhiều thời gian bên trong đầu của họ. Họ sẽ cố gắng tự xử lý mọi thứ nhưng điều đó không phải lúc nào cũng có thể.

Vì vậy, nếu người quan trọng khác của bạn đang gặp khó khăn, hãy đặt câu hỏi cho họ. Hỏi họ cảm thấy thế nào và tại sao. Nói với họ để cho bạn biết những gì đang xảy ra để bạn có thể giúp đỡ. Họ có nhiều khả năng mở ra nếu họ được nhắc làm như vậy.

# 6 Đánh giá cao những việc nhỏ họ làm. Những ân huệ nhỏ bé và những điều ngọt ngào mà đối tác của bạn nói rất nhiều về cách họ cảm nhận về bạn. Một cái gì đó đơn giản như mang cà phê vào buổi sáng có thể là một dấu hiệu lớn của tình cảm từ họ.

Điều đó có nghĩa là bạn phải đánh giá cao những điều đó. Nếu bạn không, sự đồng cảm của bạn sẽ cảm thấy như thể bạn coi họ là điều hiển nhiên và đó không bao giờ là một điều tốt. Họ sẽ bắt đầu kìm nén và đó là khi mối quan hệ của bạn gặp rắc rối.

# 7 Hãy suy nghĩ về hành động của họ đến từ đâu. Thông cảm đôi khi có thể làm những điều điên rồ nhưng thực tế, họ đến từ một nơi rất thuần khiết. Những điều đó đôi khi có thể gây phiền nhiễu và bạn chỉ cần nghĩ về lý do tại sao đối tác của bạn đang làm những gì họ đang có.

Hỏi bạn về ngày của bạn chi tiết hơn bình thường có vẻ khó chịu nhưng nhiều khả năng là do cảm xúc của bạn bị rối loạn hơn một chút. Họ có thể cảm thấy căng thẳng và căng thẳng và sẽ muốn đi đến tận cùng lý do tại sao bạn cảm thấy như vậy.

# 8 Đừng nói dối. Empaths giống như máy phát hiện nói dối đi bộ. Họ có thể nhận ra lời nói dối dễ dàng hơn nhiều so với những người khác và điều đó có liên quan nhiều đến bản năng ruột thịt của họ. Họ theo dõi nó thường xuyên hơn và điều đó thường đúng. Vì vậy, đừng nói dối trừ khi bạn muốn bị bắt. Họ sẽ tìm ra.

# 9 Không bao giờ coi thường. Khi bạn đang tranh cãi và căng thẳng tăng cao, hãy tránh coi thường đối tác đồng cảm của bạn bằng mọi giá. Bởi vì họ nhạy cảm hơn, họ sẽ thuộc nằm lòng và điều đó sẽ ảnh hưởng đến họ trong tương lai. Nó làm tổn thương họ nhiều hơn nó sẽ làm tổn thương bạn.

# 10 Tập trung vào thời gian chất lượng cùng nhau. Một điều có ý nghĩa nhất đối với một sự đồng cảm là chất lượng, thời gian thân mật về mặt cảm xúc. Cho họ cơ hội phát triển gần gũi về mặt tình cảm sẽ tạo ra sự khác biệt lớn nhất trong mối quan hệ của bạn.

Vì vậy, đừng đi ra ngoài và làm mọi thứ cùng nhau, dành thời gian nói chuyện và thảo luận về những điều có ý nghĩa. Tìm hiểu sâu và khám phá những mong muốn và ước mơ của nhau trong cuộc sống. Điều đó sẽ có ý nghĩa hơn nhiều đối với đối tác của bạn hơn bạn nghĩ.

# 11 Hãy nỗ lực trong mối quan hệ. Bạn không cần phải hoàn hảo. Tất cả sự đồng cảm của bạn muốn là cho bạn thử. Hãy nỗ lực để làm cho họ hạnh phúc và bạn sẽ thấy họ đánh giá cao nó như thế nào.

Ngay cả khi đôi khi bạn làm phiền, hãy cho họ thấy rằng bạn đang cố gắng và bạn muốn làm cho mối quan hệ hoạt động sẽ giữ họ ở bên. Họ sẽ cảm thấy bạn đang làm việc chăm chỉ như thế nào để làm cho mọi thứ tốt hơn và điều đó có ý nghĩa hơn bất kỳ điều gì khác.

# 12 Tìm hiểu những gì đặt chúng ra. Tất cả sự đồng cảm đều có những tình huống nhất định có thể hơi cạn kiệt đơn giản vì có rất nhiều cảm xúc liên quan. Biết những gì đang có thể giúp bạn hỗ trợ họ khi nó xảy ra.

Bạn sẽ có thể lèo lái họ khỏi những thứ khiến họ bỏ cuộc và giữ cho họ trong trạng thái vui vẻ, vui vẻ hơn. Nó cũng sẽ giúp bạn hiểu họ ở mức độ sâu hơn và có được sự hiểu biết đó trong mối quan hệ là điều sẽ khiến nó hoạt động lâu dài.

Có thể xử lý sự đồng cảm trong các mối quan hệ không quá khó khăn. Bạn chỉ cần sẵn sàng hiểu họ và làm việc để có hạnh phúc và hòa hợp với nhau.