Dấu hiệu lạm dụng tình cảm: làm thế nào để phát hiện một kẻ lạm dụng tình cảm

Lạm dụng thể xác rất dễ xác định, nhưng còn tình cảm thì sao? Chúng tôi đang xem xét 11 dấu hiệu lạm dụng tình cảm để tìm kiếm và phải làm gì với chúng.

Bạo lực gia đình đối với đối tác của bạn là những gì chúng ta gọi là khổng lồ không có trong các mối quan hệ. Nhưng những gì về dấu hiệu lạm dụng tình cảm?

Trong khi bạo lực thể xác là dễ dàng hơn để phát hiện ra, lạm dụng tình cảm có thể phức tạp hơn nhiều. Trong một số trường hợp, cả người lạm dụng và người lạm dụng đều không nhận ra điều đó đang xảy ra.

Nếu bạn đang nỗ lực kiểm tra mối quan hệ của mình để đảm bảo rằng cả hai bạn đều nhận được và dành sự tôn trọng, yêu thương và quan tâm tối đa trong mối quan hệ của mình, thì đã đến lúc bạn cần xem xét kỹ một số khả năng lạm dụng tình cảm thực sự.

Những kẻ lạm dụng tình cảm thường hành động do vấn đề tâm lý của chính họ. Nếu bạn đang trong một mối quan hệ lạm dụng tình cảm, điều tốt nhất để làm là rời đi.

Không quan trọng bạn đã dành bao nhiêu thời gian hoặc nỗ lực trong mối quan hệ, bạn không thể thay đổi vấn đề tình cảm của người khác nếu họ không tự mình giải quyết. Không có giá trị thời gian hoặc tâm hồn của bạn để ở bên một người sẽ ngược đãi bạn bằng mọi cách.

Lạm dụng tình cảm là một tiến triển chậm có thể trượt dưới radar nếu bạn không cẩn thận.

Lạm dụng là không có giới tính

Một khảo sát cho thấy phần lớn mọi người coi việc lạm dụng phụ nữ gây ra là ít nghiêm trọng hơn so với việc nam giới là người lạm dụng tình cảm hoặc thể xác trong mối quan hệ. Về cơ bản, các chuẩn mực văn hóa cho chúng ta biết đàn ông luôn là những kẻ xâm lược - không phải là phụ nữ - nhưng thực tế không phải lúc nào cũng như vậy. Lạm dụng đến trong tất cả các hình thức khác nhau và có thể xảy ra với bất cứ ai.

Dấu hiệu lạm dụng tình cảm

# 1 Hypercriticism. Ai không yêu một chút mỉa mai trong một mối quan hệ? Sự hài hước gượng gạo này có thể thêm lửa và làm hỏng mọi mối quan hệ, nhưng hãy cảnh giác khi những pha bóng vô tội vạ biến thành sự sỉ nhục. Nếu đối tác của bạn quá hiếu thắng về mọi thứ bạn làm và tạo thói quen khiến bạn thất vọng, đã đến lúc thay đổi.

# 2 Bỏ qua ý kiến ​​của bạn. Bạn có cảm thấy như đối tác của bạn liên tục coi thường ý kiến ​​của bạn? Một mối quan hệ bao gồm hai người với những suy nghĩ và ý kiến ​​khác nhau. Đó là những gì làm cho họ thú vị!

Bạn không muốn hẹn hò với một bản sao của chính mình, phải không? Nếu người bạn đời của bạn không xem xét suy nghĩ và cảm xúc của bạn về điều gì đó, và hoàn toàn coi thường niềm tin của bạn, hãy đá họ vào lề đường.

# 3 Thiếu sự đồng cảm hoặc lòng trắc ẩn. Sự thiếu lòng trắc ẩn đối với bạn, bạn bè và gia đình của bạn, và những vấn đề của bạn là một dấu hiệu rõ ràng cho thấy người bạn đời của bạn là một lỗ ** cần một số liệu pháp. Sự thiếu đồng cảm này cho thấy họ không tôn trọng cuộc sống của bạn và những điều xảy ra trong đó. Đây là một hình thức lạm dụng tình cảm.

# 4 Các vấn đề liên tục. Kẻ lạm dụng bản chất là ích kỷ, còn điều gì ích kỷ hơn là ngoại tình? Các vấn đề hoặc các mối đe dọa của các vấn đề được thực hiện với sự coi thường cảm xúc và mong muốn của bạn.

Các vấn đề cũng cho thấy một mức độ quyền lực từ kẻ lạm dụng của bạn và thậm chí có thể được thực hiện cụ thể để làm tổn thương bạn. Trong khi không phải tất cả những kẻ lừa đảo đều là kẻ lạm dụng, thì gian lận theo định nghĩa là một hình thức lạm dụng tình cảm đối với một đối tác chung thủy. Trong trường hợp gần đây không có ai nói điều này với bạn, bạn xứng đáng nhận được nhiều hơn hai giờ.

# 5 Họ kiểm soát tài chính. Kiểm soát là một phần lớn của lạm dụng tâm lý và một cách họ có thể kiểm soát bạn về mặt thể chất là bằng cách duy nhất có quyền truy cập vào tài chính của bạn. Điều này đảm bảo bạn thực sự không thể tồn tại mà không có chúng.

Hóa đơn, cửa hàng tạp hóa, thanh toán xe hơi - tất cả chúng đều được thực hiện bởi kẻ lạm dụng bạn. Đây là một cách mà bạn sẽ được đối xử như một đứa trẻ mà họ cảm thấy như họ có thể kiểm soát.

# 6 Gia đình và bạn bè xa lánh. Một trong những dấu hiệu lạm dụng tình cảm chính là cô lập nạn nhân của họ. Kẻ bạo hành muốn nạn nhân của họ cảm thấy xa lánh bạn bè và gia đình để tất cả những gì họ phải dựa vào là bạn đời của họ.

Hãy lưu ý: có một sự khác biệt rất lớn giữa bạn trai của bạn đang buồn chán trong bữa tối gà tây hàng năm của bà bạn và anh ấy nói với bạn, không có gì chắc chắn, rằng bạn sẽ không đi chơi với mẹ tối nay. Nếu anh ấy không có lý do chính đáng để bạn không gặp bạn bè hoặc gia đình, đó có thể là dấu hiệu của lạm dụng tình cảm.

Đây là nơi mà sự tinh tế có thể đến. Các cụm từ như, Tại sao bạn không ở đây và đi chơi với tôi, thay vào đó? Tôi nhớ bạn khi bạn ra đi, ban đầu có vẻ ngọt ngào, nhưng đây có thể là một chiến thuật tinh tế để kéo bạn ra khỏi những người thân yêu.

# 7 Nguy cơ tự tử. Một chiến thuật của những kẻ lạm dụng tình cảm là đe dọa tự tử nếu bạn rời đi. Đây là một chiến thuật sợ hãi lớn và một hình thức thao túng hoàn toàn. Nếu bạn cảm thấy mối đe dọa của họ có công sau họ, thì hãy thông báo cho gia đình hoặc bạn bè thân thiết của họ, nhưng đừng ở trong mối quan hệ này.

#số 8. Những chuyến đi tội lỗi. Xe sẽ không khởi động? Cô ấy không hạnh phúc với cuộc sống của mình? Không có mưa trong một thời gian? Phải là lỗi của bạn. Những kẻ lạm dụng tình cảm sẽ đổ lỗi cho bạn về cơ bản mọi thứ họ có thể, ngay cả khi nó không có ý nghĩa.

Hơn nữa, nếu bạn liên tục cảm thấy có lỗi khi ở cạnh người bạn đời của mình, đó là dấu hiệu đã đến lúc bạn nên từ bỏ.

# 9 Ghen tuông không ngớt. Một sự ghen tuông lành mạnh là bình thường trong hầu hết các mối quan hệ. Đây là một dấu hiệu đơn giản cho thấy bạn gắn bó với đối tác của mình và không đánh giá cao khi cô hầu bàn nóng bỏng chạm vào người đàn ông của bạn.

Điều đó đang được nói, khi sự ghen tuông chuyển từ một ánh mắt khó chịu sang đối tác của bạn hoàn toàn đổ lỗi cho bạn về sự chú ý bên ngoài mà bạn nhận được, lạm dụng tình cảm chắc chắn bị cắt xén.

# 10 Họ giữ quan hệ tình dục để kiểm soát. Nếu người bạn đời của bạn đang tìm cách làm tổn thương bạn ở mức độ tình cảm và thể chất, họ có thể thử và sử dụng tình dục làm vũ khí. Giữ quan hệ tình dục là một cách mạnh mẽ để thu hút sự chú ý của đối tác. Đây cũng là một cách gây hấn thụ động để làm tổn thương bạn hoặc thể hiện sự tức giận.

Giữ lại các hình thức tiếp xúc và tình cảm thể xác khác là một cách khác những kẻ lạm dụng cố gắng và kiểm soát bạn. Sự thiếu tình cảm của họ có thể tạo ra một vòng xoáy nghi ngờ bản thân ở nạn nhân có thể làm giảm giá trị bản thân.

# 11 Gọi điện và nhắn tin liên tục. Mặc dù đối tác của bạn đang coi bạn là kẻ vô dụng, nhưng bạn tin chắc rằng họ sẽ làm nổ tung điện thoại của bạn ngay khi bạn dành một đêm cho họ. Nhắn tin cho đối tác của bạn khi họ đi vắng thường là một dấu hiệu dễ thương cho thấy bạn nhớ nhau.

Nhưng những kẻ lạm dụng tình cảm sẽ đưa nó đi xa hơn. Hoặc là họ sẽ buộc bạn phải nói chuyện liên tục với họ qua tin nhắn, hoặc họ sẽ cố gắng gây chiến với bạn / mặc cảm với bạn và cố gắng đưa bạn về nhà.

Nếu những dấu hiệu lạm dụng tình cảm này khiến bạn nhận ra mối quan hệ của mình không kỳ diệu như bạn nghĩ, thì sẽ có sẵn sự giúp đỡ. Nếu bạn muốn biết các kênh thích hợp để rời khỏi một đối tác lạm dụng, hãy gọi (800) 799-SAFE hoặc truy cập Đường dây nóng nội địa quốc gia .