Ít quan tâm hơn: hãy ngừng nói về những gì mọi người nghĩ

Tất cả chúng ta đều có lỗi khi quan tâm đến những gì người khác nghĩ. Trong khi điều này có thể là tốt, nó cũng có thể có vấn đề. Sử dụng những trích dẫn này để giúp bạn loại bỏ tai ương của mình.

Tôi muốn tin rằng, trên thang điểm từ 1 đến 10, với 10 là nghiêm trọng nhất, tôi là số 4 khi nói về những gì người khác nghĩ về tôi. Tôi sẽ không phủ nhận rằng, đôi khi, tôi lo lắng về những gì người khác nghĩ. Nghề làm nhà văn độc lập của tôi đã dạy tôi rằng những người lạ sẽ đánh giá tác phẩm của tôi, bất kể tôi có đặt bao nhiêu trái tim và tâm hồn vào đó. Tôi ổn với điều đó.

Ngoài ra, tôi không rời khỏi nhà mà không mặc thứ gì có thể trình bày được và tôi không luôn nói những gì trong tâm trí của mình ngay cả khi tôi biết mình đúng.

Tất nhiên, tất cả đều rất chủ quan, và tôi không phải là chuyên gia khi xác định xem bạn đưa ra bao nhiêu hoặc ít đến mức nào về những gì người khác nghĩ. Sống trong thế giới ngày nay đã khiến nó hầu như không thể không quan tâm; từ việc hiển thị hình ảnh tâng bốc nhất của bạn trên Facebook, đến việc cẩn thận chọn những từ để xâu chuỗi lại với nhau để tạo ra cập nhật trạng thái hoàn hảo, chủ nghĩa duy vật và quan tâm đến những gì người khác nghĩ đã từ từ len lỏi vào thế giới kỹ thuật số như thể nó không đủ sức đối phó với nó trong đời thực.

Buông tay

Tôi không thể hứa rằng, đến cuối tính năng này, bạn sẽ ngừng lo lắng về việc bị đánh giá. Tôi không thể hứa rằng bạn sẽ hoàn toàn được chữa khỏi bệnh về nhu cầu của bạn để làm hài lòng người khác. Tôi cũng không thể hứa rằng bạn sẽ ngừng đưa ra những lời nguyền rủa về những gì người khác nghĩ.

Những gì tôi có thể hứa với bạn là thế này: vào cuối tính năng này, bạn sẽ có ý tưởng về những gì bạn có thể làm để thay đổi suy nghĩ độc hại của mình. Cho dù bạn muốn làm điều đó một cách tinh tế hay to tiếng và tự hào, đây là 9 câu trích dẫn có thể giúp bạn ngừng đưa ra những lời nguyền rủa về những gì mọi người nghĩ.

# 1 Khác Nếu bạn bận làm hài lòng tất cả mọi người, bạn không thành thật với chính mình. -Jocelyn Murray

Chìa khóa để không nói xấu về những gì mọi người nghĩ là nhận ra rằng không cần phải làm hài lòng bất cứ ai trừ chính bạn. Chắc chắn, có một mong muốn làm cho tất cả mọi người xung quanh bạn hạnh phúc, nhưng vào cuối ngày, tại sao phải bận tâm? Nếu bạn không thể hạnh phúc, tại sao bạn lại chiến đấu để làm cho người khác hạnh phúc?

Nó không giống như bạn đang bận rộn cứu thế giới và làm hài lòng mọi người theo nghĩa đó; bạn đang lo lắng về những điều ngớ ngẩn không thực sự quan trọng. Đảm nhận một khối lượng công việc thêm, chỉ để đồng nghiệp của bạn có thể lừa đảo trong giờ hạnh phúc không làm bạn hạnh phúc, vậy tại sao lại làm điều đó? Tại sao phải nỗ lực thêm để làm hài lòng anh ấy, khi bạn có thể làm hài lòng chính mình, thay vào đó?

# 2 Triệu Tôi không ở thế giới này để sống theo mong đợi của bạn và bạn không ở thế giới này để sống theo ý mình. -Bruce Lee

Bruce Lee là một người đàn ông khôn ngoan, thực sự. Đặt kỳ vọng của riêng bạn và làm việc để thực hiện chúng. Bỏ những kỳ vọng đã được đặt ra cho bạn bởi những người khác. Tôi hiểu nếu bạn làm một số điều nhất định để làm hài lòng cha mẹ, vợ / chồng và bạn bè của bạn, nhưng vào cuối ngày, bạn ở đây để sống cuộc sống của bạn, không phải của họ.

Tôi không nói rằng hãy bước ra khỏi những đứa trẻ của bạn và thế chấp và chạy đến Bahamas. Tôi đang nói chọn một con đường sự nghiệp mà bạn thích. Di chuyển về nước. Học cách nhẩy. Làm những việc sẽ khiến bạn hạnh phúc, mà không ảnh hưởng đến hạnh phúc của người khác.

# 3 Sự kết hợp nguy hiểm nhất đối với con người là IQ thấp và testosterone cao. -Jarod Kintz

Một số người cho một cái chết tiệt về những gì người khác nghĩ vì cái tôi bị thổi phồng của họ. Bạn không nhận ra rằng thật ngu ngốc khi lo lắng về những gì Tom, Dick và Harry nghĩ về đôi giày lởm chởm của bạn? Liệu Jane, Mary và Becky nghĩ gì về gốc rễ không bị ảnh hưởng của bạn?

Đặt cái tôi của bạn sang một bên và ngừng lo lắng về những gì người khác nghĩ về bạn. Hãy tin tôi khi tôi nói rằng một khi bạn thể hiện thái độ quan tâm đến ma quỷ tích cực, mọi người sẽ bắt đầu tôn trọng bạn. Tôi không biết làm thế nào. Tôi không biết tại sao. Đó chỉ là cách nó được.

# 4 Khi nói chuyện với các nhà phê bình, hãy luôn nhớ điều này: các nhà phê bình đánh giá mọi thứ dựa trên nội dung hiểu biết của họ. -Shannon L. Alder

Vào cuối ngày, hãy nhớ rằng sẽ luôn có những người ngoài kia sẽ phán xét bạn đơn giản vì họ không biết gì hơn. Họ sẽ tiếp tục làm như vậy, bất kể bạn xinh đẹp, sang trọng, giàu có và thông minh đến mức nào. Bạn không thể làm gì hơn là đi bộ xuống phố và mọi người từ mọi hướng sẽ phán xét bạn.

Cho dù đó là kỹ năng làm cha mẹ, màu tóc hay loại xe bạn lái, luôn có một sự ghét bỏ ngoài kia. Hãy nghĩ về nó theo cách này: cho dù bạn cố gắng thế nào, bạn sẽ không bao giờ làm hài lòng những người này, vậy tại sao phải bận tâm? Dù sao họ cũng không hiểu hoặc biết bạn, vì vậy họ không cần phải đưa ra những gì họ nghĩ.

# 5 Triệu Đừng hy sinh bản thân quá nhiều, vì nếu bạn hy sinh quá nhiều, bạn sẽ không thể làm gì khác và không ai quan tâm đến bạn. -Karl Lagerfeld

Ngừng đưa ra những gì mọi người nghĩ bằng cách nhận ra rằng cho dù bạn cố gắng làm hài lòng họ đến mức nào, bạn sẽ không bao giờ thành công. Như Lagerfeld đã nói, nếu bạn hy sinh quá nhiều, bạn không thể làm gì khác.

Luôn luôn nhớ rằng không ai thực sự quan tâm, dù sao. Họ có thể cười khúc khích với những gì bạn mặc, nhưng không thể phủ nhận rằng họ sẽ cảm thấy một sự tôn trọng khó chịu đối với bạn vì đã đưa mình ra khỏi đó và không cho mọi người nghĩ gì. Đừng sợ thoát khỏi hội nghị và làm những gì làm cho bạn hạnh phúc. Cố gắng quá mức để trở thành một người mà bạn chưa bao giờ giành được một người bạn.

# 6 Khác Không bao giờ giải thích, bạn bè của bạn không cần nó và dù sao thì kẻ thù của bạn sẽ không tin bạn. -Elbert Hubbard

Sự rung cảm của bạn thu hút bộ lạc của bạn, vì vậy hãy là chính mình và bạn sẽ tìm thấy những linh hồn có cùng chí hướng xung quanh bạn. Bao quanh bạn với những người quan trọng và bạn sẽ thấy rằng họ không cần bạn gây ấn tượng với họ. Họ yêu bạn vì chính con người bạn, và, vào cuối ngày, đó là điều tất cả chúng ta đang phấn đấu, phải không?

# 7, Bạn không thể làm hài lòng tất cả mọi người và bạn không thể làm cho mọi người thích bạn. -Katie Tòa án

Ngay cả khi bạn đã cố gắng, bạn không thể làm cho tất cả mọi người hạnh phúc, vậy tại sao bạn không làm việc để khiến mình hạnh phúc? Nếu bạn là người thích thú, hãy mở rộng điều này đến những người bạn thực sự quan tâm, như gia đình và bạn bè. Hãy quên đi những người ngẫu nhiên sẽ ghét bạn, dù sao đi nữa.

Bạn biết đấy, sâu thẳm bên trong, rằng chúng không xứng đáng với thời gian trong ngày. Cắt những người độc hại ra khỏi cuộc sống của bạn và bạn sẽ thấy dễ dàng hơn để tiến lên từ ý thức toàn diện bao gồm đưa ra một cái chết tiệt về những gì người khác nghĩ.

# 8 sống cuộc sống trọn vẹn và tập trung vào sự tích cực. -Matt Cameron

Một khi bạn học cách tập trung vào những điều tích cực trong cuộc sống, bạn sẽ thấy dễ dàng hơn khi vô tư. Thay vì nitpicking về mái tóc của bạn trông như thế nào hoặc bạn có bao nhiêu áo sơ mi thiết kế, hãy nhìn vào bức tranh lớn hơn; bạn sẽ khám phá ra rằng những điều nhỏ bé không thực sự quan trọng nữa.

Ví dụ, nghĩ về các giá trị mà bạn đang truyền lại cho con bạn. Khi họ thấy bạn bắn 2000 đô la vào một chiếc túi xách, để bạn có thể gây ấn tượng với những con điếm vật chất trong cuộc sống của bạn, bạn đang gửi thông điệp gì cho họ? Khi con bạn nhìn thấy bạn phàn nàn rằng chiếc xe của bạn không đẹp như hàng xóm của bạn, bạn đang nói gì với chúng? Dừng lại ngay tại đó và bắt đầu tập trung vào những điều tích cực trong cuộc sống và bạn sẽ thấy dễ dàng hơn để ngừng quan tâm đến những gì người khác nghĩ.

# 9 Voi Tất cả các hành trình đều có những điểm đến bí mật mà khách du lịch không biết. -Martin Buber

Du lịch xa và rộng, và bạn sẽ nhận ra một số vấn đề của bạn nhỏ nhặt và không đáng kể như thế nào. Thế giới là con hàu của bạn và tất cả các vấn đề và niềm vui của cô ấy được gói gọn một cách hoàn hảo trong một cái vỏ, chỉ chờ bạn khám phá chúng.

Đi du lịch đến Armenia để gặp những người chăn cừu đang vật lộn để có được. Tới Macedonia và nói chuyện với những người tị nạn Syria chạy trốn khỏi đất nước bị chiến tranh tàn phá của họ. Tới Congo và giúp một tay bảo vệ khỉ đột trong tự nhiên.

Bất kể bạn làm gì và đi đâu, bạn sẽ thấy rằng, trong sơ đồ lớn của mọi thứ, có những vấn đề nghiêm trọng hơn nhiều so với bạn đang xảy ra trên thế giới. Cuối cùng, bạn sẽ hiểu việc thực sự dễ dàng như thế nào khi ngừng đưa ra một lời nguyền rủa về những gì người khác nghĩ là vì vì thật lòng, dù sao đi nữa, không ai cho một thứ chết tiệt mà bạn cho là chết tiệt.