Нги спрашивает меня ?
Trong thế giới của các kế hoạch sàn văn phòng mở, nhiều người trong chúng ta thấy mình không tham gia vào các đồng nghiệp khác, các cuộc trò chuyện, cân nhắc, hoặc tốt nhất là với một số tiếng gõ bàn phím rất lớn. Nương tựa trong danh sách nhạc Spotify đầy kịch tính là một chiến thuật phổ biến để đối phó với tiếng ồn, nhưng một nghiên cứu mới có thể thay đổi suy nghĩ của bạn về việc cố gắng làm việc với nhạc nền.
Các nhà tâm lý học từ Đại học Central Lancashire, Đại học Gävle ở Thụy Điển và Đại học Lancaster mới đây đã công bố nghiên cứu của họ rằng họ không chỉ bác bỏ niềm tin rằng âm nhạc giúp chúng ta tập trung, mà còn cho thấy giai điệu thực sự làm suy giảm đáng kể khả năng sáng tạo của người dân. Những phát hiện được công bố vào tháng Hai Tạp chí tâm lý học ứng dụng.
Trong thực tế, hum hum, nền văn phòng của bạn có thể không gây mất tập trung như bạn nghĩ. Sau khi thực hiện ba bài kiểm tra được thiết kế để đánh giá người tham gia thu hồi từ sáng tạo, các nhà nghiên cứu nhận thấy tiếng ồn xung quanh, giống như của thư viện, không có tác dụng thực sự đối với sự tập trung của họ.
Mặt khác, cả ba loại nhạc họ đã thử - nhạc cụ, nhạc nền với lời bài hát lạ và nhạc có lời dễ nhận biết đã cản trở đáng kể sự sáng tạo bằng lời nói của một người. Nói cách khác, khi được yêu cầu đưa ra một từ duy nhất, giống như mặt trời - có thể được thêm vào từng từ trong một nhóm - như hoa, mặt số và trang phục - các đối tượng đấu tranh nhiều hơn để tìm các thuật ngữ chung. Những loại nhiệm vụ thu hồi từ sáng tạo này thường được sử dụng để đánh giá khả năng sáng tạo của một người.
Những phát hiện này mâu thuẫn với một số nghiên cứu gần đây, đã ca ngợi tác động của âm nhạc đối với con người Khả năng tập trung, sáng tạo và lưu giữ thông tin. Đại học Maryland phát hiện ra rằng nghe nhạc trong khi học khiến học sinh giảm mức độ lo lắng - và do đó, giúp họ tập trung.
Đó chưa phải là tất cả. Một nghiên cứu khác, được công bố trong Nghiên cứu giáo dục Tạp chí, phát hiện ra rằng chơi nhạc cổ điển giúp học sinh tiểu học thực hiện tốt hơn các nhiệm vụ toán học và trí nhớ, thậm chí còn tốt hơn so với khi học trong im lặng. Và tất nhiên, ở đó, toàn bộ thể loại nhạc phim Spotify của nhạc nền nổi tiếng đã nâng cao sự ảm đạm của việc kéo một trò chơi hoàn toàn sáng suốt đã xuất hiện trong vài năm qua.
Vậy tại sao điều này nghiên cứu hóa ra khác nhau như vậy? Các nhà nghiên cứu tin rằng các thử nghiệm của họ minh họa tác động của âm nhạc đối với trí nhớ làm việc bằng lời nói của chúng ta. Nó có khả năng nhớ lại, không chỉ để nhớ mà còn có thể thực hiện một hoạt động với bộ nhớ đó. Nó cách mà chúng ta xử lý và tương tác với những gì chúng ta nghe thấy. Sau đó, nó có ý nghĩa rằng âm nhạc, cho dù đó là nhạc pop cổ điển thấp hoặc phím cao, phá vỡ quá trình đó.
Những phát hiện ở đây thách thức quan điểm phổ biến rằng âm nhạc giúp tăng cường sự sáng tạo, tiến sĩ Neil McLatchie của Đại học Lancaster đã viết trong nghiên cứu. Thay vào đó, chứng minh rằng âm nhạc, bất kể sự hiện diện của nội dung ngữ nghĩa (không có lời bài hát, lời bài hát quen thuộc hoặc lời bài hát lạ), luôn làm gián đoạn hiệu suất sáng tạo trong việc giải quyết vấn đề sâu sắc.
Nó không thành vấn đề nếu người tham gia biết và thích một bài hát nhất định. Nó thậm chí không quan trọng nếu tâm trạng của họ được cải thiện. Tác động của âm nhạc đến khả năng nhận thức của họ, trong lúc này, sâu sắc hơn những cảm xúc mà nó có thể gợi lên. Điều đó có thể không nhất thiết là một điều xấu như vậy, mặc dù. Rốt cuộc, nghiên cứu này cho thấy nguồn sáng tạo của chúng ta chạy sâu hơn những gì có thể lượm lặt được từ một đánh giá hời hợt về môi trường xung quanh chúng ta. Khả năng của chúng tôi để hoàn thành công việc là không phải, sau đó, phụ thuộc vào danh sách phát Spotify đầy kịch tính của chúng tôi và nếu chúng tôi chỉ im lặng một lát, bộ nhớ sáng tạo của chính chúng tôi sẽ tỏa sáng.
Và nếu, sau một khoảnh khắc yên tĩnh, ký ức sáng tạo đó vẫn không ngừng tỏa sáng: Có tiếng ồn luôn trắng.