?GOKU CAE EN HIGH SCHOOL DXD? - CAPÍTULO 3☑️
Mục lục:
Tại cơ sở nghiên cứu của Concordia ở Antartica, mùa đông là thời gian thử thách khí phách của cả những nhà thám hiểm dày dạn nhất. Nó rất ảm đạm, tối tăm và khốn khổ - chính xác là cách mà nó sẽ ở trên sao Hỏa đối với những người tương lai quyết định mạo hiểm ở đó. Và đó là lý do tại sao các quản trị viên tại Cơ quan Vũ trụ Châu Âu, người gọi Concordia là cơ sở xa xôi nhất trên Trái đất, gần đây đã tài trợ cho nghiên cứu về sức khỏe tâm thần của những người sống ở đó. Họ có thể xử lý sự trống rỗng hoang mang, nhưng làm như vậy phải trả giá.
Bài báo mới, được xuất bản trong Biên giới trong tâm lý học, mô tả hiện tượng tâm lý mà các nhà khoa học phải đối mặt với mùa đông. Khi mùa đông đến Nam Cực, mặt trời lặn trong nhiều tháng và nhiệt độ có thể giảm xuống âm 80 độ C, khiến cho việc mạo hiểm bên ngoài trở nên nguy hiểm và không thể tiếp tục nhiệm vụ. Cuộc sống xã hội vốn đã bị giới hạn trên cột điện mất dần, gây thiệt hại nặng nề cho các nhà khoa học. Nhưng như các tác giả nghiên cứu đã phát hiện ra, bộ não con người có cơ chế đối phó cực độ của riêng mình.
Cấm Antartica, và đặc biệt là Concordia nơi chúng tôi đã thực hiện nghiên cứu này, có lẽ gần đến mức bạn có thể đến trên một hành tinh khác khi bạn ở trên Trái đất, đồng tác giả nghiên cứu, ông Smith Smith, Ph.D. kể Nghịch đảo. Smith là giảng viên danh dự của Đại học Y khoa Exeter và là người đứng đầu Dự án Tâm lý học Thám hiểm. Những người làm việc trong môi trường không gian nói rằng chúng ta có thể sử dụng những môi trường tương tự này có thể dạy chúng ta điều gì đó về những điều chúng ta có thể phải đối mặt.
Mùa đông ở Nam Cực, ông nói, tương tự như một chuyến bay vũ trụ mở rộng về phía sao Hỏa sẽ như thế nào. Sẽ không có ánh sáng mặt trời thường xuyên, môi trường bên ngoài sẽ hoàn toàn thù địch, và sẽ có những khoảng thời gian dài đơn điệu khi tàu con thoi vượt qua không gian. Các nhà nghiên cứu tại Concordia có xu hướng đồng ý: Họ yêu thương gọi căn cứ là Sao Hỏa Trắng.
Phần tồi tệ nhất của không gian thời gian dài
Cơ sở nghiên cứu Nam Cực là nhà nghiên cứu tâm lý học Peter Suedfeld, tiến sĩ, giáo sư danh dự tại Đại học British Columbia, người đã từng chủ trì Chương trình nghiên cứu Nam Cực và Khoa học đời sống của Canada, nói về việc thực sự giỏi trong việc mô phỏng một trong những vấn đề tâm lý quan trọng nhất. Ủy ban tư vấn của Cơ quan Vũ trụ Canada. Cụ thể là buồn chán.
Ngay bây giờ, khi chúng tôi đưa mọi người lên vũ trụ, họ thực sự có rất nhiều thời gian để buồn chán, Suedfeld kể Nghịch đảo. Các phi hành gia tại Trạm vũ trụ quốc tế đang bận rộn nhận các lô hàng răng người từ SpaceX hoặc thử nghiệm các trợ lý robot. Nhưng khi chúng ta lên sao Hỏa, tất cả sẽ thay đổi.
Chuyện gì sẽ xảy ra khi chúng ta tới Sao Hỏa khá khác biệt bởi vì nếu bạn nói về một chuyến đi mất đến một năm, thậm chí lâu hơn, sẽ có thời gian trống, anh ấy nói. Sau đó, vấn đề nảy sinh là: mọi người hoạt động như thế nào khi bạn có một khoảng thời gian dài mà phần lớn không có nhiệm vụ bắt buộc?
Vì vậy, để ước tính số lượng tinh thần của các chuyến bay vũ trụ dài hạn, nhà tâm lý học của Đại học Bergen Gro Mjeldheim Sandal, Tiến sĩ, đã làm việc với Smith để điều tra làm thế nào 27 nhà khoa học sợ tâm lý khi bị giam cầm trong căn cứ trong mùa đông ở Nam Cực. Họ phát hiện ra rằng những người dành đủ thời gian ở Concordia cuối cùng cũng rơi vào trạng thái ngủ đông tâm lý.
Đối phó với không thể kiểm soát
Sandal, Smith và các đồng nghiệp khác của họ nhận thấy xu hướng này sau khi thu thập các mục nhật ký chất lượng giấc ngủ và các câu hỏi về sức khỏe cảm xúc từ hai nhóm các nhà nghiên cứu ở Nam Cực sống tại Concordia trong hai nhóm riêng biệt trong khoảng mười tháng một lần. Giữa tháng Năm và tháng Chín, dữ liệu cho thấy sự sụt giảm trong các hoạt động như giải quyết vấn đề tích cực và nhận thức an ủi mà những người tham gia thường sử dụng để giúp bản thân đối phó với sự nhàm chán và cô lập. Bộ não dường như ngừng hoạt động - và bản thân nó là một cơ chế đối phó.
Đặc biệt là trong thời kỳ đen tối đó, khi nó thực sự khó khăn, chúng tôi nghĩ rằng mọi người sẽ từ bỏ những nỗ lực để đối phó và đi vào trạng thái năng lượng thấp này, điều này được phản ánh bởi tất cả các chiến lược đối phó giảm xuống, ping nói. Người dân có thái độ thờ ơ với việc cố gắng đối phó, nhưng rồi điều đó bật lại khi mặt trời quay trở lại.
Những triệu chứng này đã được quan sát trước đây, Sandal nói, nhưng nó được mô tả như là một tình trạng gọi là stear Nam Cực - một sương mù nhận thức và trạng thái trầm cảm có thể áp đảo các nhà thám hiểm Nam Cực. Tuy nhiên, trong bài báo này, nhóm nghiên cứu lập luận rằng cái nhìn chằm chằm ở Nam Cực là một trạng thái đãng trí hoặc năng lượng thấp mà bản thân nó là một cơ chế đối phó. Những triệu chứng này, cô nói, đại diện cho một nhu cầu tách rời tâm lý khỏi tình huống căng thẳng.
Các nhà nghiên cứu trước đó đã nghĩ rằng đó là một loại phản ánh trạng thái trầm cảm. Nhưng kết quả nghiên cứu của chúng tôi cho thấy rằng đây thực sự không phải là trường hợp như vậy, ông Sandal nói. Hibernation có thể là một cơ chế thích nghi, nơi mọi người tách ra khỏi tâm lý và môi trường.
Đặc trưng cho sự khác biệt tinh tế này có thể giúp các cơ quan không gian đưa ra các hoạt động để giúp mọi người tách ra mà không rơi vào trạng thái trầm cảm. Trong bài báo, các tác giả lưu ý rằng, yoga yoga, thiền và tự thôi miên có thể là những lựa chọn tiềm năng, mặc dù tác dụng của chúng đã được nghiên cứu rộng rãi trong môi trường khắc nghiệt.
Nhưng đối với bất cứ ai đang tìm cách thử nghiệm những cách tốt nhất để tách rời tâm lý, thì không có nơi nào tốt hơn Concordia, nơi có điều kiện khắc nghiệt đến mức nó cũng có thể là một hành tinh khác.