Satisfying Video l Kinetic Sand Nail Polish Foot Cutting ASMR #7 Rainbow ToyTocToc
Tại sao mũi của bạn chạy khi trời lạnh? Có vẻ phản trực giác. - Sonja Dominik
Khoảng 50-90 phần trăm mọi người bị sổ mũi khi trời lạnh. Chúng tôi gọi đây là bệnh viêm mũi cảm lạnh của người Viking, mũi hay người trượt tuyết mũi. Những người mắc bệnh hen suyễn, bệnh chàm và sốt cỏ khô dường như gặp nhiều hơn.
Nó làm việc mũi của bạn để làm cho không khí bạn hít vào ấm và ẩm ướt để khi đến phổi, nó không gây kích ứng cho các tế bào. Khi hít không khí qua mũi ở nhiệt độ hạ nhiệt, không khí ở phía sau mũi thường khoảng 26 độ Celcius nhưng có thể cao tới 30 độ Celcius. Và độ ẩm của không khí ở phía sau mũi thường là khoảng 100 phần trăm, bất kể không khí lạnh đến mức nào mà chúng ta hít thở.
Điều này cho thấy mũi rất hiệu quả trong việc đảm bảo không khí chúng ta thở trở nên ấm và ẩm ướt trước khi đến phổi.
Vậy làm thế nào để nó làm điều này? Không khí lạnh, khô kích thích các dây thần kinh bên trong mũi của bạn, sẽ gửi một thông điệp qua dây thần kinh của bạn đến não của bạn. Bộ não của bạn sau đó phản ứng với sự thúc đẩy này bằng cách tăng lưu lượng máu đến mũi, và các mạch máu giãn nở này làm ấm không khí đi qua chúng. Thứ hai, mũi được kích hoạt để tạo ra nhiều dịch tiết qua các tuyến chất nhầy nhằm cung cấp độ ẩm để làm ẩm không khí đi qua.
Không khí lạnh, khô cũng kích thích các tế bào của hệ thống miễn dịch của bạn (được gọi là tế bào mast mast) trong mũi của bạn. Những tế bào này kích hoạt việc sản xuất nhiều chất lỏng trong mũi của bạn để làm cho không khí ẩm hơn. Nó đã ước tính bạn có thể mất tới 300 đến 400mL chất lỏng hàng ngày qua mũi vì nó thực hiện chức năng này.
Mất nhiệt và nước có liên quan mật thiết với nhau: làm nóng không khí trong khoang mũi có nghĩa là niêm mạc khoang mũi (niêm mạc) trở nên mát hơn nhiệt độ cơ thể; đồng thời, nước bay hơi (trở thành hơi) để làm cho không khí ẩm. Sự bay hơi nước, đòi hỏi một lượng nhiệt lớn, lấy nhiệt từ mũi, do đó làm cho nó mát hơn.
Đáp lại, lưu lượng máu đến mũi tăng hơn nữa, vì nhiệm vụ làm ấm không khí mà Lít thở vào được ưu tiên hơn so với mất nhiệt từ mũi. (Cơ thể phản ứng bình thường với cảm lạnh là đẩy máu ra khỏi bề mặt đến các mạch sâu để giảm thiểu sự mất nhiệt từ da.) Vì vậy, nó là một hành động cân bằng khó khăn để đạt được lượng nhiệt và độ ẩm chính xác từ mũi.
Khi cơ chế bù quá ít hoạt động, độ ẩm vượt quá mức cần thiết để làm ẩm không khí lạnh, khô này sẽ chảy ra từ lỗ mũi. Tế bào mast thường nhạy cảm hơn ở những người mắc bệnh hen suyễn và dị ứng, và sự thay đổi mạch máu sẽ phản ứng mạnh hơn ở những người nhạy cảm với các tác nhân kích thích môi trường và thay đổi nhiệt độ. Vì vậy, nghẹt mũi và thậm chí hắt hơi có thể được kích hoạt bởi không khí lạnh.
Điều trị thường chỉ đơn giản là mang theo một số khăn giấy hoặc khăn tay. Mặc dù việc sử dụng thuốc kháng cholinergic (ngăn chặn các xung thần kinh) và thuốc xịt mũi chống viêm như Atropine và Ipratropium đã được thử nghiệm với một số thành công.
Sinh viên y khoa Caitlin Saunders cũng đóng góp cho bài viết này.
Bài viết này ban đầu được xuất bản trên Cuộc trò chuyện của David King. Đọc văn bản gôc ở đây.