6 lý do khiến mọi người sợ hãi đối đầu

Không thích đối đầu là vô cùng phổ biến, nhưng điều quan trọng là phải biết lý do đằng sau nó. Dưới đây là 6 lý do có thể.

Một số người có nỗi sợ rắn, nhện, bướm, chiều cao, hỏa hoạn và một số người có nỗi sợ đối đầu. Mọi người đều sợ điều gì đó. Và mặc dù đối đầu có thể không nguy hiểm đến tính mạng như độ cao, hỏa hoạn hoặc rắn, nhưng đó vẫn là một nỗi sợ rất có giá trị có thể khiến mọi người bất động.

Tôi chưa bao giờ gặp bất cứ ai nói rằng họ thích đối đầu, và tôi không trách họ. Nếu ai đó đối đầu và thích theo cách đó, thì có lẽ họ thích sự chú ý, được lắng nghe và thích những tình huống đầy kịch tính, và những người này có lẽ đã tham gia các chương trình như Câu lạc bộ Bad Girls.

Chỉ cần nhìn vào định nghĩa của từ này theo từ điển Merriam-Webster, một tình huống trong đó mọi người, các nhóm, v.v., chiến đấu, chống đối hoặc thách thức nhau một cách giận dữ. Mọi người thường sẽ không tìm kiếm các loại tình huống này trừ khi họ cố gắng chứng minh điều gì đó, hoặc trừ khi họ chỉ thích khởi động bộ phim.

Lý do mọi người sợ đối đầu

Sợ hãi là một phần của bản năng sinh tồn của một người. Nếu chúng ta không sợ đau đớn hoặc chiều cao hoặc những con vật to lớn, đói khát, toàn bộ loài của chúng ta sẽ được thực hiện. Tuy nhiên, mặc dù sự đối đầu có thể không quan trọng đối với sự sống còn của một người, nỗi sợ hãi về nó có thể được đưa vào tâm trí của một người thông qua kinh nghiệm của họ trong quá khứ. Vì vậy, nếu bạn đang cố gắng để hiểu lý do tại sao bạn hoặc người khác rất sợ phải đối mặt, những lý do sau đây có thể cung cấp cho bạn một chút hiểu biết.

# 1 Bạn sợ đối đầu do sự dạy dỗ của bạn. Hãy suy nghĩ về cách động vật bị ngược đãi và đưa đến nơi trú ẩn, và sau một thời gian dài và phục hồi chức năng, chúng dần dần không sợ để một người lạ nuôi thú cưng. Nếu bạn lớn lên trong một gia đình với bất kỳ loại lạm dụng nào, cho dù bằng lời nói, thể chất, tinh thần, v.v., và bạn liên tục nghe thấy mọi người la hét và la hét lẫn nhau, có thể nói đó có lẽ là một trải nghiệm đáng sợ, kinh khủng, đáng sợ mà bạn vẫn còn gặp ác mộng về ngày hôm nay

Nếu bạn có điều gì đó đau thương trong cuộc đời xảy ra với bạn liên quan đến la hét, đánh nhau, tiêu cực và bất cứ điều gì khiến bạn đau đớn và khiến bạn muốn chạy trốn, bạn có thể hiểu được tại sao bạn sợ đối đầu. Bạn có thể liên kết bất kỳ loại đối đầu, bất kể dân sự, với kinh nghiệm của bạn trong quá khứ. Điều này khiến bạn tránh được tình huống thông qua bất kỳ phương tiện nào có thể.

# 2 Bạn sợ đối đầu vì bạn sợ thất bại. Bạn sợ bị sai hoặc thất bại, đặc biệt là khi nó ở trước mặt người khác. Khi chúng ta tức giận và đánh nhau với mọi người, chúng ta có xu hướng đả kích và nói những điều ngoài đầu mà sau đó chúng ta hối hận, bởi vì những gì chúng ta nói là ngu ngốc hoặc không chính xác, và cuối cùng nó khiến bạn cảm thấy mình là kẻ ngốc lớn nhất thế giới.

Khi một cuộc chiến bằng lời nói nổ ra, thật dễ dàng để cho miệng của bạn vượt lên trước đầu bạn. Và khi điều này xảy ra, bạn có thể vô tình thấy mình nói tất cả những gì bạn nghĩ bạn sẽ không bao giờ nói to. Kết hợp sự bối rối này với việc bị chứng minh là sai hoặc bị bắn hạ, và đó là động lực đủ để tránh xa sự đối đầu trước khi nó bắt đầu!

# 3 Bạn sợ bạn có thể không thích. Không ai đi ra ngoài để bị người khác không ưa. Ngay cả khi bạn không quá quan tâm đến ý tưởng làm cho mọi người thích bạn, vẫn có một phần của bạn khiến bạn hy vọng rằng không ai kết thúc hoàn toàn ghét bạn.

Đáng buồn thay, các cuộc đối đầu đôi khi có thể chà xát con người sai cách, bất kể bạn chuyên nghiệp hay bình tĩnh như thế nào về nó. Bạn có thể không sợ phải đối đầu với ai đó, nhưng bạn có thể sợ rằng sau khi bạn đối đầu với ai đó, họ sẽ thích bạn hơn rất nhiều.

# 4 Bạn đông hơn. Có lẽ nếu bạn phải đối đầu với những người khác trong một nhóm, bạn sẽ không sợ hãi như vậy. Nhưng khi bạn chống lại cả một nhóm người, nỗi sợ hãi đó có thể rất khó để rũ bỏ! Tự đứng lên là đủ khó trước những người đang muốn bắn hạ bạn, nhưng cố gắng tự đứng lên trong khi tranh cãi với một nhóm người phi lý có lẽ còn đáng sợ hơn với bạn.

# 5 Bạn không tự tin khi giao hàng. Nhiều người trong chúng ta có thể tuyệt vời ở một chủ đề và kinh khủng ở một chủ đề khác. Nếu bạn là một nhà văn tuyệt vời, nhưng là một diễn giả khủng khiếp, thì không sao. Rất phổ biến để gặp những người rất thành thạo trong những gì họ làm, nhưng khi được yêu cầu đứng trước khán giả để giải thích điều tương tự, họ sẽ nhanh chóng bắt tay.

Vì vậy, nếu bạn là một người thường rất bình thường và giỏi suy nghĩ mọi thứ, nhưng bạn sợ phải đứng lên và nói to về họ, điều đó có lý do tại sao bạn không muốn phải đối phó với một tình huống mà liên quan đến sự đối đầu. Bạn thích suy nghĩ về mọi thứ, xử lý những gì đang diễn ra và nếu bạn bị rơi vào tình huống thù địch, có lẽ bạn không thể sử dụng logic của mình theo cách bạn thường làm.

# 6 Bạn nói trước khi nghe. Bạn biết rõ bản thân mình đủ để biết rằng đôi khi miệng của bạn có thể bị mang đi, đặc biệt là khi cảm xúc có liên quan. Ý tưởng đối đầu mang đến tâm trí những lúc bạn chỉ đơn giản là phải để cảm xúc của mình ra ngoài, và bạn không tiếc thời gian lắng nghe những tranh luận của bên kia. Đổi lại, nó chỉ khiến bạn trông giống như một nữ hoàng phim truyền hình ồn ào, người không biết cách lắng nghe người mà họ đang đối đầu.

Vì vậy, nếu bạn là một người có tính cách tương tự như vậy, thì đó cũng có thể là lý do khiến bạn sợ phải đối đầu với ai đó. Bạn thà không nói gì hơn là mạo hiểm nói những điều bạn thậm chí không có ý gì, nhưng dù sao họ cũng không nói gì nữa.

Khi bạn biết lý do tại sao bạn sợ đối đầu, bạn có thể tìm các biện pháp khắc phục khác nhau và loại bỏ nỗi sợ hãi của bạn. Ví dụ, bạn có thể thực hành nói trước công chúng để giúp giảm bớt lo lắng. Bạn có thể tìm kiếm liệu pháp để ngăn chặn quá khứ lạm dụng của bạn ảnh hưởng đến hiện tại của bạn. Bạn thậm chí có thể cố gắng thực hành những cách đối đầu với mọi người mà không làm tổn thương cảm xúc của bạn.

Mặc dù đối đầu không bao giờ thực sự thoải mái, đôi khi chúng có thể không thể tránh khỏi. Cách tốt nhất để vượt qua điều này là xác định lý do bạn sợ nó và làm theo cách của bạn từ đó.