【NG】來介紹一部她無師自通西洋棋，還輕鬆贏得冠軍的影集《后翼棄兵》
Bất kể ngày Valentine Valentine của bạn kết thúc trong sự lãng mạn, đau lòng hay sự thờ ơ với bia, sẽ có tiếng thở dài. Khoảng một tiếng thở dài cứ sau năm phút - theo một nghiên cứu mới được công bố trên Thiên nhiên - chỉ đủ để giữ cho phổi của chúng ta tăng cao. Nguồn gốc của việc thở dài, nó xuất hiện, không phải là lãng mạn.
Trong khi chúng ta thường liên tưởng đến việc thở dài với những nụ hôn đắm đuối hoặc thất vọng hoàn toàn - nhà hiện sinh yêu dấu Charlie Brown đã thể hiện sự đa dạng trong những lần thở ra của mình - các tác giả nghiên cứu tập trung vào nguồn gốc sinh lý của họ, đưa họ vào những gì họ thực sự là: chỉ là một loại hơi thở khác. Cũng giống như ngáp, ngửi và cười, những hơi thở sâu, đôi khi đầy cảm xúc này chỉ là một cách khác để não đưa oxy vào vùng sâu nhất của phổi.
Những gì nhóm nghiên cứu thẻ của UCLA và Stanford đã làm là xác định chính xác phần não bộ điều khiển thở dài. Họ đã phát hiện ra hai cụm nơ-ron nhỏ - mỗi tế bào chỉ có 200 tế bào - biến một hơi thở bình thường thành tiếng thở dài: Cụm đầu tiên, họ tìm thấy, phát ra một dòng các phân tử kích hoạt hoạt động trong tập thứ hai, từ đó tạo ra tín hiệu não phổi chúng tôi thở dài. Cắt đứt tín hiệu phân tử đó khiến tiếng thở dài ngừng lại.
Hơi thở bình thường làm tốt công việc giữ cho phổi của chúng ta được bơm căng, nhưng đôi khi các túi ở nơi xa nhất - phế nang - sụp đổ, và cần thêm một số nỗ lực để mở chúng ra. Nếu không có tiếng thở dài thỉnh thoảng, các tác giả cho rằng, suy phổi có thể sẽ xảy ra.
Các nhà nghiên cứu đang hy vọng kết quả của họ sẽ giúp họ một ngày nào đó điều trị cho những người mắc chứng rối loạn lo âu, những người không thở dài tự nhiên, nhưng họ thừa nhận họ đã không tìm ra vai trò nào trong việc kiểm soát cảm xúc của chúng ta. Họ biết rằng căng thẳng khiến chúng ta thở dài hơn, có thể giải thích tại sao phổi của chúng ta có thể đặc biệt đầy đủ vào cuối tuần tới.