Сеня и Мама Сонные Играют c Трактором в Песке Видео Для детей
Tất cả chúng ta đều có những ký ức tồi tệ mà chúng ta muốn khơi dậy từ bộ não của mình, nhưng đối với 5,2 triệu người Mỹ mắc chứng rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD) mỗi năm, những ký ức đó gây ra nhiều hơn chỉ là một vài khoảnh khắc của cảm giác chua chát và xã hội không thể vượt qua bài viết phương tiện truyền thông. Các phương pháp điều trị từ thuốc đến trị liệu nhận thức đến trị liệu điện di đã tạo ra một loạt các kết quả phân tán - và bất kể chúng có thể hoạt động hay không, nhiều bệnh nhân chỉ cần don có quyền truy cập vào các tài nguyên đó.
Nhưng nghiên cứu mới dường như cho thấy rằng Tetris - Vâng, cái đó trò chơi - có thể giúp điều trị các cá nhân bị hồi tưởng về những trải nghiệm đau thương.
Cách mà tâm trí chúng ta biến trải nghiệm thành ký ức - dù chúng dễ chịu hay có hại - được gọi là củng cố trí nhớ. Điều này có thể xảy ra chỉ trong vài giờ trải nghiệm, khi bộ nhớ chuyển từ trạng thái thô, dễ uốn thành một thứ gì đó lâu dài hơn. Nhưng khi ký ức được gợi lại, chúng thực sự được tái tạo lại trong đầu, và do đó trở lại trạng thái dễ uốn, ít nhất là tạm thời. Nhiều nhà tâm lý học đã nghiên cứu xem những ký ức đó có thể được tái hợp lại hay không khi họ nhớ lại, để chúng được biến đổi theo cách làm cho chúng lành tính hoặc ít gây hại hơn.
Một nghiên cứu năm 2010 đã thiết lập cách chơi Tetris trong vòng sáu giờ đầu tiên của một sự kiện đau thương có thể ngăn chặn sự củng cố bộ nhớ hoàn toàn, có lẽ là do trò chơi giải đố cạnh tranh từ cùng một nguồn tài nguyên mà những ký ức xấu sẽ sử dụng để trở thành vĩnh viễn.
Trong trường hợp này, các nhà nghiên cứu đã thực hiện một cách tiếp cận thực tế hơn và muốn xem liệu Tetris có thể đối xử với những nạn nhân mà những ký ức tồi tệ đó đã được củng cố trong tâm trí. Họ đã chiếu một bộ phim ngắn về những cảnh kinh hoàng cho những người tham gia và nhớ lại những ký ức đó bằng cách chiếu những bức ảnh tĩnh của bộ phim vào ngày hôm sau. Bệnh nhân đã chơi Tetris Ngay sau đó, người ta đã phát hiện ra ít hồi tưởng hơn - hầu như bị bãi bỏ, các nhà nghiên cứu đã viết - về bộ phim trong tuần tới so với những người đã từng nói.
Tất nhiên, cả hai nhóm đều có thể nhận ra hình ảnh từ bộ phim khủng bố. Các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng thủ tục của chúng tôi đã sửa đổi tần số xâm nhập trong khi vẫn giữ nguyên bộ nhớ nhận dạng, điều này cho thấy rằng bộ nhớ trong phim chấn thương đã không bị xóa nhưng đã ngừng xâm nhập một cách không tự nguyện, các nhà nghiên cứu chỉ ra. Vì vậy, trong khi hồi tưởng dừng lại, bộ nhớ đã không còn nữa.
Mặc dù phương pháp này dường như giúp ngăn chặn những cơn hồi tưởng khủng khiếp tái diễn, nhưng nó có vẻ giống như một sự trợ giúp ban nhạc hơn là một phương pháp chữa trị, vì bộ nhớ vẫn còn nguyên và vẫn có khả năng khơi gợi nhiều căng thẳng, lo lắng và hoảng loạn như chính trải nghiệm. Các phương pháp trị liệu tâm lý khác cố gắng giải mẫn bệnh nhân để trải nghiệm, hoặc tìm cách vượt qua nó theo cách làm giảm nỗi thống khổ mà nó gây ra.
Tuy nhiên, đối với nhiều người, có lẽ don don có một người thu nhỏ để giúp họ điều trị, một trò chơi video có thể là một cách dễ dàng để làm dịu các hiệu ứng của một ngày thối cụ thể. Đó là chỉ cho đến ngày chúng ta có thể hạ gục những ký ức của mình Nghĩ thoáng hơn đi.