"Я встретил еë в ночном клубе"|ОЗВУЧКА|Мини фильм|Gacha life|
Mỗi giây đều tính trong biathlon. Hoặc, như đã thấy vào Chủ nhật trong Martin Fourcade, chiến thắng 0,04 giây cho Pháp trước Na Uy Emil Emil Hegle Svendsen, mỗi giây của một giây. Điều gì thậm chí còn hơn thế, những khả năng mà nhà vô địch cuộc thi Olympic năm 2018 này không tương thích một cách tự nhiên; trên thực tế, sự nỗ lực từ trượt tuyết xuyên quốc gia kết hợp với trọng tâm cần thiết để bắn súng là bất hòa, đòi hỏi phải kiểm soát cơ thể tạo ra sức mạnh siêu phàm.
Trong biathlon, một truyền thống bắt nguồn từ các cuộc thi quân sự của Na Uy thế kỷ 18, các vận động viên thi đấu trong sự kết hợp của các sự kiện trượt tuyết xuyên quốc gia và thiện xạ. Trượt tuyết được chia mỗi năm km (khoảng 3 dặm) bằng cách bắn súng mục tiêu, xen kẽ giữa đứng, nơi mục tiêu là vòng tròn có đường kính 4,5 inch, và dễ bị (nằm xuống), nơi mà mục tiêu chỉ 1,8 inch trên. Các sự kiện có độ dài khác nhau, bao gồm cuộc đua 20 km (12,4 dặm), chạy nước rút 10 km (6,2 dặm), rơ le đơn và giới tính hỗn hợp, và một vài khoảng cách khác, tất cả đều kết hợp trượt tuyết và chụp. Một trong hai nhiệm vụ này là thử thách của riêng nó, nhưng mọi thứ trở nên thực sự khó khăn khi bạn chuyển từ cái này sang cái khác.
Hãy tưởng tượng: Bạn đã trượt tuyết xuyên quốc gia trong năm km tập trung vào con đường phía trước của bạn, ngăn chặn thế giới trong khi bạn nỗ lực, cố gắng hết sức có thể để đẩy về phía trước bằng hai cực của mình và đẩy mình về phía trước bằng ván trượt của bạn. Sau đó, bạn đến trường bắn, và bạn không chỉ dừng lại mà còn phải đứng yên. Trong sự tĩnh lặng đó, với trái tim đập thình thịch trong lồng ngực và phổi bạn hít vào không khí, bạn vác khẩu súng trường của mình để bắn vào mục tiêu cách xa 50 mét (164 feet). Bạn chỉ nhận được một phát mỗi mục tiêu. Nếu bạn nhắm một mức độ quá thấp hoặc quá cao, bạn có thể bỏ lỡ mục tiêu nhỏ bé bằng chân. Và nếu bạn bỏ lỡ, bạn sẽ nhận được một hình phạt thời gian có thể khiến bạn mất huy chương.
Nó là một chiến công khó khăn cho một game bắn súng rắn trong những trường hợp bình thường, và với máu chảy khắp cơ thể của bạn, nó đã chết rất gần với siêu nhân.
Bạn có thể theo dõi mục tiêu đến và đi ra khỏi tầm mắt của bạn, ông Cameron Sara Studebaker-Hall, một vận động viên thi đấu ba môn Olympic của Hoa Kỳ, kể Khoa học Phổ Thông. Ví dụ mà chúng tôi đưa ra cho mọi người là nó giống như chạy lên cầu thang nhanh nhất có thể và sau đó cố gắng xâu kim.
Trong một nghiên cứu được công bố vào tháng 11 năm 2017 của Tạp chí Khoa học và Y học trong Thể thao, các nhà nghiên cứu đã kiểm tra ảnh hưởng của hoạt động hiếu khí đến hiệu suất chụp cho thấy các đối tượng thực hiện kém hơn đáng kể ngay sau khi họ Hoàn thành một cuộc diễu hành mô phỏng. Độ chính xác của chúng (khả năng đánh đúng điểm) và độ chính xác (khả năng đánh cùng một điểm nhiều lần) đều kém hơn khoảng một phần ba sau cuộc tuần hành. Trong khi nghiên cứu này được thực hiện trong buồng môi trường ấm áp với những người tham gia chịu gánh nặng, tương tự như điều kiện mà quân nhân có thể gặp phải, chúng tôi thấy rằng kiệt sức về thể chất có thể đóng vai trò trong khả năng của một người bắn vào mục tiêu.
Một thách thức khác đi kèm với biathlon là vị trí bắn súng. Biathletes xen kẽ giữa các vị trí đứng và dễ ở mỗi bộ mục tiêu (đứng, trượt tuyết năm km, dễ bị trượt tuyết, năm km, v.v.). Vì vậy, họ phải thoải mái với cả hai vị trí, mỗi vị trí đều có vấn đề của nó.
Trong một nghiên cứu về biathletes được công bố trong số tháng 3 năm 2017 của Tạp chí quốc tế về sinh lý và hiệu suất thể thao, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng các game bắn súng đứng có xu hướng lắc lư về phía trước và trong khi các tay súng dễ bị bắn súng trường súng trường thường bị lỗi lên xuống. Cả hai yếu tố này trở nên tồi tệ hơn với sự mệt mỏi, vì lý do rõ ràng, tăng lên trong suốt một cuộc đua.
Với tất cả những điều này, các vận động viên nhận được một chút trợ giúp từ súng trường của họ, được thiết kế cho các thử thách cụ thể của cuộc thi. Một biathlete sử dụng một khẩu súng trường cỡ nòng.22 bao gồm các hộp đựng tạp chí (với mỗi tạp chí chỉ chứa năm hộp đạn), tuyết phủ cho tầm nhìn phía trước và phía sau và mõm, phần còn lại để tăng độ ổn định, một cái móc giúp neo tay trước, một cò súng được tổ chức đặc biệt trên thế giới, có khả năng kéo 80% lực kéo và một cơ chế gọi là bu-lông Fortner cho phép súng trường được nạp lại trong nháy mắt. Nó có một loại súng độc đáo, nhưng phần lớn hỏa lực là phía sau kích hoạt: vận động viên.
Rốt cuộc, thiết bị chuyên dụng chỉ có thể giúp rất nhiều. Do đó, Biathletes đã tìm ra cách khắc phục những hạn chế và biến chứng của cơ thể con người để duy trì ổn định dưới áp lực.
Như Brooke Jarvis báo cáo cho Tạp chí New York Times, có một huyền thoại phổ biến rằng biathletes thời gian bắn của họ rơi giữa nhịp tim. Mặc dù chuyển động của nhịp tim có vẻ rất nhỏ, nhưng điều đó có ý nghĩa trong một tình huống bắn chính xác và các vận động viên có thể cảm thấy máu của họ đập qua tay khi họ cầm khẩu súng trường. Trong một bài báo xuất bản tháng 10 năm 2016 trên tạp chí công thái học Yếu tố con người, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng nhịp tim tăng cao có tác động tiêu cực đến độ chính xác khi chụp. Vì vậy, vâng, có thể rằng việc kéo cò giữa các nhịp tim có thể có lợi. Nhưng điều đó nói dễ hơn làm.
Với những trái tim chạy đua với nhịp đập ba chữ số mỗi phút, điều này về cơ bản là không thể. Nó sẽ giống như cố gắng nhảy vào một chiếc xe cụ thể của một chuyến tàu siêu tốc. Và chờ cho trái tim chậm lại sẽ lãng phí những giây phút quý giá mà một vận động viên chỉ đơn giản là có thể phụ tùng trong một cuộc đua.
Vậy họ phải làm việc đó như thế nào? Nó có tất cả về việc bóp cò vào đúng thời điểm trong một hơi thở.
Như sinh viên Olympic Hoa Kỳ Susan Dunklee đã nói Tạp chí Times, khoảnh khắc hoàn hảo để buông một phát súng là ngay gần cuối của một hơi thở ra. Bằng cách kiểm soát hơi thở của họ, biathlet có thể hạ thấp nhịp tim của họ ở một mức độ rất nhỏ, nhưng hơi thở chỉ đóng vai trò như một cách để tập trung tâm trí và tập trung vào nhiệm vụ trong tầm tay.
Màn trình diễn của Dunklee sườn trong cuộc đua nước rút 7,5 km của nữ tại Pyeongchang vào thứ Bảy cho thấy mối quan hệ giữa cơ thể và tinh thần này quan trọng như thế nào. Thi đấu trong khi chống lại cảm lạnh, cô đã bỏ lỡ năm trong số 10 mục tiêu, khiến cô phải giành huy chương vàng Laura Dahlmeier của Đức hơn ba phút để xếp thứ 66.
Đôi khi ngay cả thực hành tốt nhất rơi xuống phẳng, đặc biệt là trong điều kiện mùa đông khắc nghiệt. Các bài viết washington báo cáo rằng các điều kiện ở Pyeongchang rất khốc liệt đến nỗi những viên đạn biathletes đang bị thổi bay. Tất cả sự rèn luyện và chánh niệm và kiểm soát hơi thở trên thế giới đều không phù hợp với Mẹ thiên nhiên.