Thói quen uống rượu của LeBron James có vẻ khỏe mạnh đáng ngạc nhiên

$config[ads_kvadrat] not found

Как произносить TH? [НЕУ #2]

Как произносить TH? [НЕУ #2]
Anonim

Bất cứ ai theo dõi Instagram của LeBron James xông đều biết siêu sao của Cleveland Cavalier yêu thích rượu vang như thế nào. Lấy ví dụ, bức ảnh của tám chai rượu rỗng mà anh ấy đã đăng vào tháng 11 năm ngoái với hashtag #VinoChronicles. Hoặc sự đề cập thông thường về chai Corton-Charlemagne Grand Cru 2013 đắt tiền mà anh đã dùng cùng với một bữa tối bít tết cùng tháng đó. Anh chàng của chúng tôi là một oenophile bona fide.

James và chuyên gia rượu vang của anh đóng vai trò chính trong một TRÒ CHƠI tính năng về nỗi ám ảnh NBA NBA với rượu vang, được công bố hôm thứ ba. Trong khi đọc, bạn có thể hiểu rằng James có thể thích rượu vang quá nhiều Điều đó có thể rất tốt cho một vận động viên chuyên nghiệp, phải không?

Nhưng trong cuộc phỏng vấn, James tiết lộ rằng anh ấy có trò chơi uống rượu lành mạnh.

Tôi đã nghe thấy nó rất tốt cho trái tim, anh ấy nói. Lắng nghe, tôi đã chơi bóng rổ hay nhất trong đời và tôi uống một ít rượu vang mỗi ngày. Dù đó là gì, tôi sẽ lấy nó.

Night Đêm tuyệt vời thật điên rồ, mới ra khỏi Advil- Jesus nắm lấy bánh xe👑Sheesh !!! Bạn phải ở đó để thực sự hiểu. Mặc dù tôi ước bạn ở đó để bạn có thể. # VinoChronicles🍷 P.S. đừng nói chuyện với tôi về rượu như bạn biết nếu bạn thực sự không biết bạn đang nói gì. Nghiêm túc! Cảm ơn bạn! 😉👍🏾🤣🤷🏾♂️

Bài đăng được chia sẻ bởi LeBron James (@kingjames) trên

Bất cứ điều gì James nghe được đều có khả năng là một dạng của Nghịch lý Pháp Pháp - quan sát rằng người Pháp dường như uống rất nhiều rượu nhưng bằng cách nào đó có tỷ lệ mắc bệnh thiếu máu cơ tim thấp. Trong những năm qua, nhiều nghiên cứu quan sát đã chỉ ra mối liên hệ giữa tỷ lệ bệnh tim thấp hơn và tiêu thụ rượu vừa phải, hỗ trợ cho ý tưởng này.

Tuy nhiên, đối với tất cả các nghiên cứu cho thấy liên kết này, không có nghiên cứu nào thực sự có thể chỉ ra mối quan hệ nguyên nhân và kết quả, vì vậy không ai thực sự chắc chắn làm thế nào để giải thích tại sao mối liên hệ này tồn tại. Hiện tại, Hiệp hội Y tế Hoa Kỳ đang điều tra điều này bằng cách nghiên cứu xem rượu có ảnh hưởng đến mức độ chất chống oxy hóa trong cơ thể hay không, làm tăng cholesterol HDL (có nghĩa là tốt) hay có đặc tính chống đông máu.

Man o man Chef D không làm phiền tối nay !!!! Đuôi tôm hùm, thịt thăn migon và risotto rau bina! Ái chà! Oh và tất nhiên vino khen ngợi tất cả. Corton-Charlemagne Grand Cru 2013

Bài đăng được chia sẻ bởi LeBron James (@kingjames) trên

Đó là hoàn toàn rõ ràng cho dù rượu vang đỏ nói riêng hay tiêu thụ rượu nói chung dường như có tác dụng tốt cho tim. Về phần mình, rượu vang đỏ được cho là đặc biệt tốt cho sức khỏe vì một số hợp chất hóa học có trong vỏ nho đỏ đã được chứng minh là giúp duy trì sức khỏe của tim. Một nhóm các hợp chất này, các polyphenol, dường như làm giảm lượng mỡ xấu, cholesterol LDL làm tắc nghẽn động mạch và tăng HDL; những hợp chất này cũng đã được chứng minh là làm giảm viêm và cải thiện huyết áp.

Cùng với trái cây, rau và các sản phẩm ngũ cốc nguyên hạt, rượu vang đỏ cũng là một phần quan trọng của Chế độ ăn Địa Trung Hải, mà một số nhà khoa học ủng hộ như một chiến lược đặc biệt tốt cho sức khỏe của tim.

Tất nhiên, quá nhiều rượu không bao giờ là một điều tốt, ngay cả khi nó là một trong những chai vô giá của James. Nhưng chính xác có bao nhiêu người nên uống vẫn là một câu hỏi mở. Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ khuyến nghị ít hơn hoặc bằng một đến hai ly mỗi ngày đối với nam và một ly mỗi ngày đối với nữ, xác định một ly là bốn ounce rượu. Tuy nhiên, các tiêu chuẩn này khác nhau tùy thuộc vào người bạn yêu cầu, vì các quốc gia có thể dường như đồng ý về những gì cấu thành nên một ly rượu.

Ít nhất, theo tiêu chuẩn của AHA, thói quen uống rượu hàng ngày của James có thể được xem là lành mạnh, với điều kiện là uống một ít rượu mỗi ngày, không có nghĩa là anh ta tự mình giảm xuống toàn bộ 600 chai Sassicaia cổ điển, mà ít nhất là trên một số dịp, là một điều mà anh ấy làm.

Không ai trong số bạn bè của tôi muốn uống rượu với tôi tối nay vì vậy tôi sẽ phải tự mình !! SASSICAIA 1990 cổ điển

Bài đăng được chia sẻ bởi LeBron James (@kingjames) trên

$config[ads_kvadrat] not found