Năm Anh Em Trên Một Chiếc Xe Tăng
Mục lục:
Nó không phải là tất cả tiếp thị: Một đôi giày chạy thực sự có thể làm cho bạn nhanh hơn, nếu nó có thể đạt được sự cân bằng tinh tế giữa trọng lượng và sự thoải mái. Người khổng lồ thể thao Nike tin rằng họ đã bẻ khóa hoàn hảo mã đó, mặc dù phải mất một nghiên cứu ở Y học thể thao để thuyết phục các nhà khoa học rằng sản phẩm của họ thực sự là giày nhanh nhất thế giới.
Vào năm 2017, Nike đã phát hành Zoom VaporFly 4%, một chiếc giày trị giá 250 đô la, tự hào với một loại bọt chuyên dụng và phần chân carbon có phần gây tranh cãi. Vào thời điểm đó, Nike tuyên bố rằng VaporFly và đã xác định lại cảm giác nhanh, ủng hộ yêu cầu của mình bằng một nghiên cứu khoa học được tài trợ cho thấy rằng nó đã làm giảm nỗ lực mà các vận động viên ưu tú đã đạt được bốn phần trăm - đó là lý do tại sao nó gọi là VaporFly 4.
Giáo sư khoa học phong trào của Đại học bang Grand Valley, Kyle Barnes, Tiến sĩ, là một trong những người đánh giá bài báo do Nike tài trợ. Mặc dù anh ta nói rằng nó đã được thực hiện tốt, nhưng cá nhân anh ta muốn xem xét kỹ hơn. Điều quan trọng, công việc của ông, được phác thảo trong nghiên cứu mới, là không phải được tài trợ bởi công ty giày.
Nếu bạn theo dõi các phương tiện truyền thông về chiếc giày này, thì có rất nhiều sự phản hồi vì nghiên cứu ban đầu được tài trợ bởi công ty giày, Nghịch đảo. Tôi nghĩ rằng cần phải có một nghiên cứu độc lập.
Nghiên cứu của Barnes về 24 vận động viên từ đội theo dõi bang Grand Valley xác nhận kết quả nghiên cứu của Nike. Giống như nghiên cứu ban đầu, nghiên cứu này cũng chỉ ra rằng đôi giày tăng hiệu quả chạy lên 4.2 phần trăm - tín dụng cho vay với ý tưởng rằng nó thực sự là đôi giày marathon tốt nhất xung quanh.
Cải thiện thiết kế nghiên cứu ban đầu, ông đã thực hiện một thay đổi đối với giao thức chiếu sáng một khía cạnh chưa được khám phá của VaporFlys. Ông so sánh họ với theo dõi gai - và thậm chí ở đó, họ tỏ ra vượt trội.
Đường đua mới
Tại sao những người chạy bộ chậm hơn cũng sử dụng nó với khoảng cách ngắn hơn, như 10K, 5K?. Bar Barnes nói. Chúng tôi có các vận động viên ở đây, những người mặc chúng trên một dặm trên đường đua.
Để kiểm tra xem VaporFlys có làm cho các vận động viên điền kinh của anh ta hiệu quả hơn không, Barnes yêu cầu họ thực hiện bốn lần chạy với ba tốc độ được xác định trước. Mỗi lần, họ mang một đôi giày thể thao khác nhau: VaporFlys không trọng lượng, VaporFlys có trọng lượng (đó là cách mà Nike nghiên cứu so sánh chúng với giày marathelling truyền thống), Adidas Adizero Adios 3 (ADI) (một đôi giày marathon), và quan trọng là theo dõi gai. Trong suốt quá trình thử nghiệm của mình, vận động viên của anh ta đã hoạt động hiệu quả hơn khoảng 2,6% khi họ chạy trong VaporFlys so với khi họ chạy trên đường đua.
Xem bài đăng này trên InstagramTôi không thể nói với bạn lần cuối cùng tôi được nghỉ tối thứ Tư và không làm một cú đúp. Tôi chỉ còn một vài phiên quan trọng nhưng phần lớn công việc đã hoàn thành. Thời gian để tin tưởng vào quá trình và bắt đầu hình dung ngày đua. Trong tập YouTube mới nhất này @patrick_lemieux sẽ đưa ra một suy nghĩ về tư duy của chúng tôi trong Liên kết @chimarathon trong sinh học 📷 @talbotcox Cảm ơn đội ngũ đáng kinh ngạc của tôi. @ the.island.house @nike @s ngủnumber @peteandgerrys @polarglobal @trainingpeaks @oakley @iamspecialized
Một bài đăng được chia sẻ bởi Gwen Jorgensen (@gwenjorgensen) trên
Con số đó có ý nghĩa nhiều đối với một giáo sư khoa học chuyển động hơn là một vận động viên điền kinh đã được đào tạo về gai cho toàn bộ họ. Nói một cách trung thực, một số vận động viên của chúng tôi đã hoài nghi, anh ấy nói. Tuy nhiên, nó rất dễ thuyết phục ai đó khi bạn có dữ liệu khoa học nói rằng bạn có hiệu quả cao hơn sáu phần trăm trong chiếc giày này so với việc tăng đột biến đó.
Mặc dù Nike hoàn toàn nói rằng VaporFlys có thể thay thế hoàn toàn các mũi nhọn, một số vận động viên ưu tú - không chỉ là vận động viên marathon - đã thực hiện chuyển đổi. Chẳng hạn, cựu vận động viên ba môn phối hợp Olympic Gwen Jorgenson đã thể thao VaporFlys tùy chỉnh được sửa đổi với một tấm gai cho 10K tại Giải vô địch điền kinh và điền kinh Hoa Kỳ. Barnes nghĩ rằng lĩnh vực giày tốc độ cao đang đi theo hướng đó: Cạn tôi chỉ ngạc nhiên khi tôi thấy nhiều người làm điều đó, anh nói. Tôi nghĩ rằng bạn sẽ thấy một sự thay đổi trong tương lai.
Mặc dù Barnes dường như chắc chắn được bán trên VaporFlys cho người chạy theo dõi của mình, anh ta vẫn đang có một số nghi ngờ về cách nó có thể ảnh hưởng đến tốc độ cho người bình thường. Hầu hết các nghiên cứu về giày thể thao chạy cao, ông nói, đã được thực hiện trên các vận động viên có thể chạy nhanh không tưởng: Kỷ lục cá nhân trung bình 5K cho những người đàn ông trong nghiên cứu của ông là 14 phút và 25 giây.
Nghiên cứu tiếp theo của ông sẽ đặt những đôi giày tốc độ cao này lên đôi chân của những người chạy bộ giải trí để xem liệu tất cả chúng ta có thể hưởng lợi từ những gì thực sự có thể là đôi giày nhanh nhất ngoài kia không.