18 cách để trở nên tự phát hơn trong cuộc sống

Xã hội đã dạy chúng ta rằng cuộc sống là về việc thức dậy, làm việc, ngủ và làm lại từ đầu. Không có gì sai với phương trình đó?

Hầu hết chúng ta đều bị ràng buộc với một cái gì đó. Công việc, hóa đơn, vợ / chồng, con cái, thế chấp, kinh doanh, nợ nần. Luôn có thứ gì đó giúp chúng ta không bị phá vỡ và làm những gì chúng ta muốn, bất cứ khi nào chúng ta muốn. Như người Pháp nói, thì C'est la vie. Đó chỉ là cuộc sống và chúng ta không thể làm gì nhiều nếu chúng ta muốn trở thành người trưởng thành có trách nhiệm.

Tuy nhiên, đó không phải là ngày tận thế. Luôn nhớ rằng những gì bạn đang làm bây giờ chỉ là tạm thời, cho đến khi bạn tìm ra cách theo đuổi đam mê của mình và được trả tiền cho nó cùng một lúc. Cho đến lúc đó, không có lý do tại sao cuộc sống phải là một nơi ảm đạm và buồn tẻ.

Bạn nên hạnh phúc như bạn có thể, và một cách để làm như vậy là tự phát hơn. Nếu bạn ngừng lập kế hoạch và thực sự bắt đầu sống, bạn sẽ thấy rằng cuộc sống thú vị hơn nhiều so với trước đây và hãy tin tôi khi tôi nói rằng bạn sẽ khó quay trở lại.

Tôi, một người, có một công việc ổn định, kiếm được một khoản tiền kha khá, có một đội ngũ tuyệt vời và được cho biết rằng tôi có một tương lai tươi sáng phía trước. Tuy nhiên, quá trình mệt mỏi để sống cùng một cuộc sống ngày này qua ngày khác khiến tôi ngứa ngáy đứng dậy và chạy theo hướng ngược lại. Hạnh phúc như tôi khi làm việc, tôi nhận ra rằng phải có nhiều thứ hơn cuộc sống.

Sau nhiều suy nghĩ và nhiều sự hỗ trợ, tôi thức dậy vào một buổi sáng và quyết định rằng ngày định mệnh đó sẽ là ngày tôi nghỉ việc, và tôi đã làm thế. Hai năm sau, tôi bây giờ là một nhà văn tự do, có tài chính và quan trọng hơn là thời gian để đi du lịch và cuối cùng sống một cuộc sống mà tôi đã làm việc rất chăm chỉ để đạt được.

Câu chuyện của tôi có thể hơi cực đoan đối với nhiều bạn nuốt, nhưng đạo đức của câu chuyện là nếu bạn chấp nhận rủi ro và quyết định làm một việc gì đó một cách tự nhiên, bạn sẽ lập trình tâm trí và trái tim của mình để làm bất cứ điều gì cần thiết để thành công. Cho dù mục tiêu của bạn lớn hay nhỏ, bạn có thể đến đó nếu bạn thực hiện nó.

Làm thế nào để sống một cuộc sống tự phát hơn

Trở thành một người tự phát hơn chắc chắn không phải là một kỳ công dễ dàng, vì vậy đây là 18 điều đơn giản mà bạn có thể làm để sống một cuộc sống tự phát hơn. Hy vọng, các bước này sẽ khuyến khích bạn làm điều gì đó nhiều hơn khi cuối cùng bạn đã sẵn sàng.

# 1 Lắc lên thói quen của bạn. Nó không phải là một cái gì đó quyết liệt như la mắng sếp của bạn hoặc thu dọn đồ khô trong quần lót của bạn. Bạn có thể bắt đầu với một cái gì đó đơn giản, như đi đâu đó để uống cà phê buổi sáng hoặc đi đường mới đi làm về.

Khi bạn làm điều gì đó khác biệt, bạn mở mắt và suy nghĩ về những khả năng mới. Sau đó, bạn sẽ cảm thấy nghiêng hơn và ít sợ hãi hơn để thử những điều mới. Thêm vào đó, không biết những gì xung quanh là một cảm giác thú vị, phải không?

# 2 Làm điều gì đó mới mỗi ngày. Cho dù đó là đặt một thứ tự khác khi bạn ra ngoài uống cà phê hàng ngày hoặc mặc chiếc áo đó mà bạn không bao giờ có tự tin để mặc, bạn cần phải thoát ra khỏi vùng thoải mái của mình. Không cần lập kế hoạch cho nó, chỉ cần đi theo dòng chảy. Khi cơ hội xuất hiện, đừng ngần ngại và chỉ cần làm điều đó.

# 3 Yêu cầu đối tượng hấp dẫn đó. Một cách khác để tự phát hơn trong cuộc sống là không sợ bị từ chối. Một ví dụ tốt là yêu cầu lòng của bạn ra. Lý do bạn chưa làm điều đó là vì bạn sợ bị từ chối, phải không? Lần tới khi bạn có thể, hãy hỏi người hấp dẫn đó mà không phải lo lắng quá nhiều về hậu quả.

Mọi người thích nó khi họ là đối tượng của ham muốn của người khác và bạn có thể chắc chắn rằng lòng của bạn sẽ được tâng bốc rằng bạn có can đảm để yêu cầu họ ra ngoài. Ngay cả khi bạn bị từ chối, vậy thì sao? Ít nhất bạn có thể xây dựng một mối quan hệ với người bạn yêu, và thậm chí có thể là một tình bạn. Điều đó sẽ để lại cho bạn nhiều chỗ để thử lại. Hãy nhớ rằng nếu bạn không bao giờ thử, bạn sẽ không bao giờ biết.

# 4 Kết nối lại với những người bạn cũ. Cho dù đó là bạn cùng ký túc xá đại học cũ hay đồng nghiệp từ công việc đầu tiên của bạn, không có gì sai khi nhen nhóm những mối quan hệ bị lãng quên. Bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy cuộc gặp gỡ với một người bạn cũ có ý nghĩa như thế nào.

Điều tuyệt vời khi đi chơi với những người mà bạn chưa từng thấy là bạn không bao giờ biết nó sẽ dẫn đến đâu và bạn sẽ nói về điều gì. Mọi thứ sẽ có vẻ mới mẻ và mới mẻ, khác xa với những câu chuyện cũ mà bạn thảo luận với những người mà bạn nhìn thấy một cách thường xuyên.

# 5 Kết nối với những người xung quanh bạn. Bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy những người xung quanh bạn thú vị như thế nào. Thay vì gặp gỡ nhóm bạn thường xuyên của bạn hoặc về nhà trong một đêm TiVo, hãy mời đồng nghiệp, hàng xóm, thành viên nhóm học tập hoặc bất kỳ ai khác mà bạn gặp thường xuyên * nhưng không có tình bạn với * ra ngoài uống.

Bạn phải thừa nhận rằng đó là một chút không chính thống, nhưng đó là nơi vui vẻ. Hoàn toàn không có gì sai khi làm quen với nền tảng của người dân Haiti trong cuộc sống của bạn.

# 6 Làm những gì bạn muốn. Sợ tiêu thụ món bánh sừng bò ngon tuyệt đó, vì bạn đang ăn kiêng? Không muốn nghỉ thêm một ngày, vì bạn sợ đồng nghiệp sẽ nhìn bạn như một thành viên trong nhóm lười biếng? Xấu hổ khi mặc màu hồng, vì bạn không muốn bạn bè nghĩ rằng bạn không nam tính?

Quên các quy tắc, và chỉ cần làm bất cứ điều gì làm cho bạn hạnh phúc. Cuộc sống là để sống, vì vậy hãy sống thật to và tự hào. Chỉ cần chắc chắn rằng bạn không làm tổn thương chính mình hoặc bất cứ ai khác trong quá trình này.

# 7 Nhảy lên máy bay. Du lịch là một trong những cách tốt nhất để nuôi sống trái tim và tâm hồn. Bạn càng dành nhiều thời gian để xem những gì thế giới cung cấp, bạn sẽ càng cảm thấy thói quen đó không phù hợp với mình. Những người bạn sẽ gặp, thức ăn bạn sẽ nếm, ngửi bạn sẽ gặp, và những cảnh bạn sẽ thấy chắc chắn sẽ cho bạn một cảm giác ngạc nhiên mới mẻ. Cảm giác phiêu lưu đó chắc chắn sẽ giúp một tay trong sự tự phát tổng thể của bạn.

# 8 Bắt đầu nói có. Cho dù đó là một lời mời đến một bữa tiệc mà bạn không biết ai ngoài chủ nhà, một lời mời đi uống với những đồng nghiệp mà bạn không thân lắm, hoặc thậm chí là một điều ngẫu nhiên như nói có để giúp hàng xóm của bạn di chuyển một số hộp, hãy bắt đầu nói có

Nó sẽ mở ra cho bạn những trải nghiệm mới, những người mới và những tình huống ngoài vùng thoải mái của bạn. Ngay cả khi đó là một lần duy nhất, bạn sẽ luôn thích nhìn lại trải nghiệm và ghi nhớ nó như một điều thú vị không theo chuẩn mực, và bạn sẽ cảm thấy có xu hướng làm lại lần nữa. Nó chắc chắn nhịp đập lặp đi lặp lại, phải không?

# 9 Ngừng nghi ngờ bản thân. Bạn càng cảm thấy mình không thể làm được việc, bạn càng có nhiều khả năng. Khi bạn cảm thấy thoải mái khi thử một thứ gì đó mới mà bạn không thấy thoải mái, bạn càng có khả năng thoát ra khỏi thói quen nhàm chán. Tăng cường cuộc sống của bạn bằng cách nói với bản thân rằng bạn có thể làm điều đó, và bạn sẽ làm được.

# 10 Làm việc từ xa. Bạn càng dành ít thời gian tại văn phòng phía sau bàn làm việc, bạn sẽ càng làm việc hiệu quả hơn. Đó có thể là làm việc tại nhà, làm việc từ quán cà phê hoặc làm việc tại công viên. Chỉ cần đưa bản thân ra khỏi môi trường văn phòng buồn tẻ đó thường xuyên, và xem nó sẽ giúp ích cho tâm trí và công việc của bạn đến mức nào.

Tôi biết rằng không thể thuyết phục sếp cho phép bạn bắt đầu làm việc tại nhà, vậy làm thế nào để xin nghỉ một vài giờ vào một ngày không quá bận rộn để làm việc từ một quán cà phê quanh góc? Đề xuất ý tưởng này cho sếp của bạn, và xem điều gì sẽ xảy ra tiếp theo. Bạn có thể ngạc nhiên về mức độ cảm hứng mà bạn có thể có được bằng cách đưa mình ra khỏi một môi trường mà bạn đã quá quen thuộc.

Trong công việc cuối cùng của tôi, chúng tôi đã có một người quản lý đưa toàn bộ đội của anh ấy đến một quán cà phê gần đó trong vài giờ mỗi tuần. Sự thay đổi trong môi trường khiến dòng nước sáng tạo của họ tuôn trào, và anh thề rằng họ sẽ hoàn thành công việc nhiều hơn trong vài giờ tại quán cà phê đó hơn là những ngày ở văn phòng.

# 11 Hãy truyền cảm hứng. Khi bạn có ai đó để tìm kiếm, có một cơ hội tốt hơn là bạn sẽ theo đuổi những thứ mà bạn không bao giờ nghĩ rằng mình sẽ làm. Ý tưởng đơn giản mà bạn có thể làm những gì người khác có thể làm là một trong những động lực lớn nhất ngoài kia. Chọn một thần tượng và thời trang quan điểm của bạn về cuộc sống theo cách họ làm điều đó. Đó có thể là một nhà lãnh đạo thế giới, một người bạn tích cực hoặc người đứng đầu hiệp hội tình nguyện của bạn.

Cho dù bạn quyết định tìm đến ai, hãy chắc chắn bám sát nguồn cảm hứng của bạn và liên tục nói với bản thân rằng bất cứ điều gì đều có thể khi bạn tập trung vào nó. Sau đó, bạn sẽ cảm thấy có xu hướng giải quyết vấn đề tự phát hơn mà không phải lo lắng quá nhiều về thất bại.

# 12 Nói chuyện với một người lạ. Thường xuyên hơn không, chúng ta có xu hướng rút lui vào vỏ ốc của mình khi chúng ta ở trong lãnh thổ xa lạ và phải đối mặt với những khuôn mặt xa lạ. Cho dù bạn đang ở trong một cuộc hội thảo, trên máy bay hoặc xếp hàng tại DMV, đừng ngần ngại nói chuyện với người lạ. Bạn sẽ ngạc nhiên về những câu chuyện mà một số người phải kể.

# 13 Làm cho mình mỉm cười. Hãy chắc chắn để làm cho bản thân hạnh phúc. Làm điều gì đó sẽ khiến bạn cười hàng ngày. Cho dù đó là đối xử với chính bạn với món kem xoài mà bạn đã thèm cả tuần hay cuối cùng mua vé máy bay đó ra khỏi thị trấn, hãy tự thưởng cho mình mà không phải suy nghĩ quá nhiều về nó.

# 14 Tắt các tiện ích của bạn. Khi bạn không có bất kỳ phiền nhiễu nào, bạn sẽ sẵn sàng thức dậy và hoàn thành công việc. Ví dụ, đi đến công viên và tắt điện thoại của bạn.

Bạn sẽ thấy rằng không có Facebook và Twitter để đánh lạc hướng bạn, bạn có thể tự do tiếp thu môi trường xung quanh. Bạn sẽ nhận thấy những điều mà bạn chưa từng làm trước đây, như vỏ cây thông bị nhăn nheo như thế nào hoặc có bao nhiêu con sóc đang chạy xung quanh. Bạn thậm chí có thể bắt chuyện với người bạn đời của mình và kết bạn mới.

# 15 Có những ngày mở cửa. Đừng lên kế hoạch cho bất cứ điều gì, và chỉ cần xem ngày đưa bạn đến đâu. Điều tương tự có thể được nói vào lần tới khi bạn đi nghỉ. Thay vì nhồi nhét một ngày của bạn với các điểm tham quan du lịch, hãy để một hoặc hai ngày hoàn toàn trống để chỉ khám phá những gì xung quanh bạn. Khách du lịch gần xa đã nói rằng chính những lúc như thế này cho phép họ tạo ra những kỷ niệm đẹp nhất, không phải xếp hàng tại một bảo tàng khác.

# 16 Ăn một cái gì đó mới. Bạn có thể phá vỡ thói quen của mình bằng cách đến một nhà hàng mới trong thị trấn hoặc đặt chỗ ở một nơi hoàn toàn kỳ lạ. Bạn đã bao giờ thử đồ ăn Malaysia chưa? Biết ẩm thực Peru là gì? Cho dù đó là thử nghiệm một công thức mới hoặc hướng đến một nhà hàng mới, hãy tự làm mình ngạc nhiên bằng cách ăn và uống một thứ gì đó mới.

# 17 Đưa đối tác của bạn lên tàu. Cho dù đó là vợ / chồng, anh chị em, bạn thân hay đồng nghiệp của bạn, hãy nhờ người bạn yêu để thay đổi cuộc sống của họ tốt hơn. Phải mất hai đến tango, chưa kể nó làm cho cách tự phát vui hơn.

Bạn sẽ không quá xấu hổ khi tự lừa dối chính mình nếu có ai đó ngay bên cạnh bạn làm điều tương tự. Đi du lịch, thử những điều mới và chỉ cần trở thành một người tròn trịa sẽ dễ dàng hơn với một người bạn.

# 18 Loại bỏ những thứ nhàm chán. Các trò tiêu khiển như mua sắm, xem tivi và lướt internet là những kẻ lãng phí thời gian và thậm chí không nên được phân loại là sở thích. Hãy chắc chắn để thoát khỏi các hoạt động vô giá trị, và thưởng thức những thứ sẽ dạy cho bạn một cái gì đó mới.

Thêm giá trị cho cuộc sống của bạn bằng cách tham gia một câu lạc bộ sách, học lướt sóng, học nhảy, v.v. Khi bạn không có những phiền nhiễu ngớ ngẩn như một chương trình truyền hình để lo lắng, bạn sẽ cho mình thêm thời gian để làm những việc mà bạn không bao giờ nghĩ rằng mình sẽ làm.

Cuộc sống của bạn có nghĩa là được sống, và không lãng phí khi làm những việc mang lại cho bạn niềm vui. Bất chấp trách nhiệm của bạn, không có lý do tại sao bạn không thể đưa một số niềm vui tự phát vào cuộc sống của bạn để làm cho nó đáng giá hơn nhiều. Luôn nhớ những lời khôn ngoan của nhà văn Pháp à Z dặm Zola, Khắc Nếu bạn hỏi tôi rằng tôi đến đây để làm gì, tôi sẽ nói với bạn: Tôi đến để sống thành tiếng.

Mọi người đều có khả năng trở nên tự phát hơn. Thoát khỏi thói quen của bạn và thử một cái gì đó mới. Trong một vài thập kỷ, bạn sẽ thực sự vui mừng vì bạn đã làm.