15 dấu hiệu của sự thiếu tôn trọng trong một mối quan hệ bộc lộ sự thiếu tình yêu

Hầu hết chúng ta sẽ trải qua ít nhất một mối quan hệ độc hại. Đó là một quá nhiều. Hãy thay đổi điều này bằng cách nhận ra các dấu hiệu của sự thiếu tôn trọng trong một mối quan hệ.

Tôi đã có mối quan hệ nghiêm túc đầu tiên ở tuổi đôi mươi. Đó là hoang dã và đam mê nhưng độc tính cao. Nếu tôi hiểu rõ hơn những dấu hiệu của sự thiếu tôn trọng trong một mối quan hệ, tôi có thể đã tự cứu mình một chút đau lòng.

Chúng tôi tranh luận mọi lúc, và anh ấy đã sử dụng các chiến thuật thao túng cổ điển; Tôi đã yêu từng người trong số họ.

Tâm trí bạn, tôi cũng không vô tội. Để quay lại với anh, tôi sẽ nói những điều tổn thương chỉ để anh cảm nhận được nỗi đau mà tôi cảm thấy. Đó là hai người thực sự không nên ở bên nhau. Nhưng, cùng lúc đó, có một tình yêu bệnh hoạn dành cho nhau.

Tuy nhiên, nền tảng không được xây dựng trên sự tôn trọng lẫn nhau và không có sự tôn trọng lẫn nhau, nó đã thất bại. Và, tất nhiên, mối quan hệ đã kết thúc nhiều năm sau đó. Thật không dễ để kéo đi, đặc biệt là vì tôi còn trẻ, thiếu kinh nghiệm và ngây thơ. Tôi lắng nghe những lời hứa của anh ấy và chờ đợi sự thay đổi không bao giờ đến.

15 dấu hiệu của sự thiếu tôn trọng trong một mối quan hệ

Mối quan hệ này khiến tôi tổn thương sâu sắc. Nhưng đó là ví dụ duy nhất về tình yêu mà tôi biết. Tôi biết niềm đam mê cảm thấy như thế nào, vì vậy tôi đã theo đuổi một mối quan hệ có thể mang lại cho tôi cảm giác tương tự.

Đương nhiên, nó không bao giờ xảy ra. Với cường độ đó, tất cả đi kèm với sự bất ổn và lạm dụng. Nhưng, tôi đã xoay sở để hiểu được quá khứ của mình và tránh những mối quan hệ sẽ cho tôi kết quả tương tự. Phải mất nhiều năm, theo nghĩa đen nhiều năm. Nhưng, đó là thời gian tôi cần để phát triển và học bài học này.

Nếu bạn đang trong một mối quan hệ được thành lập do thiếu tôn trọng, mọi thứ sẽ không trở nên tốt hơn. Và nếu bạn đang ở trong một mối quan hệ thiếu tôn trọng, hãy hiểu và nhận ra các dấu hiệu để bạn có thể tập trung vào việc bước vào một mối quan hệ lành mạnh và yêu thương.

Đã đến lúc phải thành thật với chính mình. Có bao nhiêu trong số những dấu hiệu của sự thiếu tôn trọng trong một mối quan hệ mà bạn thấy trong bạn?

# 1 Bạn không cảm thấy tốt. Tôi biết điều này nghe có vẻ đơn giản, nhưng khi bạn đang ở trong một mối quan hệ thiếu tôn trọng, bạn không bao giờ cảm thấy thực sự hạnh phúc. Có những khoảnh khắc hạnh phúc, nhưng thường xuyên hơn không, có rất nhiều tiếng la hét, la hét và khóc. Những khoảnh khắc hạnh phúc nhỏ nhoi đó không vượt quá nỗi đau đang lấp đầy mối quan hệ.

# 2 Đối tác của bạn không lắng nghe bạn. Khi bạn nói chuyện với đối tác của bạn, bạn cảm thấy như bạn đang nói chuyện với một bức tường. Họ không tích cực lắng nghe bạn. Thay vào đó, họ càu nhàu hoặc nỗ lực tối thiểu để thể hiện họ đã đính hôn, nhưng bạn biết họ không như vậy. Nếu đối tác của bạn tỏ ra không quan tâm khi bạn nói chuyện với họ, đây là dấu hiệu của sự thiếu tôn trọng.

# 3 Bạn không phải là ưu tiên hàng đầu. Khi bạn đang trong một mối quan hệ lành mạnh, cả hai đối tác cam kết ưu tiên cho nhau. Họ đặt nhau trước. Đây là dấu hiệu cuối cùng của sự tôn trọng. Nhưng nếu đối tác của bạn dành nhiều thời gian hơn với bạn bè hoặc tại nơi làm việc, điều đó cho thấy họ không được đầu tư đầy đủ vào mối quan hệ. Nếu họ tôn trọng bạn, việc họ không dành thời gian cho bạn sẽ làm phiền họ.

# 4 Họ cố gắng làm tổn thương cảm xúc của bạn. Khi tôi ở trong một mối quan hệ độc hại, tôi đã làm điều đó. Tôi đã không thể hiện sự tôn trọng đối tác của mình vì tôi đã không nhận được nó. Điều này không có nghĩa là tình huống của bạn giống nhau. Nếu đối tác của bạn đang cố gắng làm tổn thương bạn một cách có chủ đích, thì điều này không chỉ rất thiếu tôn trọng mà còn rất lạm dụng. Bạn không bao giờ muốn làm tổn thương người bạn chăm sóc.

# 5 Họ không giữ lời. Ai khác bạn có thể tin tưởng nếu không phải là đối tác của bạn? Khi đối tác của chúng tôi nói với chúng tôi rằng họ sẽ làm điều gì đó, chúng tôi hy vọng họ sẽ làm theo lời họ. Điều này chỉ bình thường. Nhưng đối tác của bạn thường xuyên đưa ra những lời hứa và không bao giờ thực hiện theo. Điều này cho bạn thấy họ không tôn trọng bạn và mối quan hệ không phải là ưu tiên hàng đầu của họ.

# 6 Họ nói dối bạn. Những lời nói dối không cần phải là lớn. Chúng có thể là những lời nói dối nhỏ, không đáng kể. Nhưng vấn đề là, tại sao nói dối với đối tác của bạn về những điều nhỏ nhặt, ngu ngốc? Nếu họ nói dối bạn về những điều nhỏ nhặt, điều đó cho thấy bạn không quan tâm đến việc bạn có biết sự thật hay không. Và nếu điều đó xảy ra, thì, ai biết được họ có khả năng che giấu điều gì từ bạn.

# 7 Họ không tôn trọng ranh giới của bạn. Mọi người đều có ranh giới cá nhân của riêng mình. Và theo thời gian, bạn tìm hiểu những gì đối tác của bạn thích và không thích. Nếu bạn tôn trọng đối tác của mình, bạn không vượt qua ranh giới cá nhân của họ. Nhưng nếu thiếu sự thiếu tôn trọng, những ranh giới đó không thành vấn đề và đối tác của bạn sẽ đẩy giới hạn của họ để khiến bạn cảm thấy không thoải mái.

# 8 Họ nói chuyện với bạn. Tất cả chúng tôi trêu chọc nhau và cười đùa nếu có chuyện buồn cười xảy ra, nhưng không bao giờ có ý định đặt ai đó xuống. Tuy nhiên, đối tác của bạn có thường xuyên sử dụng ngôn ngữ khiến bạn cảm thấy nhỏ bé không? Gọi bạn là kẻ ngốc, người khác, người ngu ngốc, người hay kẻ ngốc, người khác, tất cả đều là những từ được sử dụng để đè bẹp một ai đó và là một trong những dấu hiệu rõ ràng nhất của sự thiếu tôn trọng trong mối quan hệ.

# 9 Họ không muốn dành thời gian với gia đình và bạn bè của bạn. Khi bạn có mối quan hệ với ai đó, bạn sẽ gặp gia đình và bạn bè của họ. Tất nhiên, bạn có thể không thích tất cả những người họ quanh quẩn, nhưng đó là những người trong vòng tròn gần nhất của họ.

Nếu đối tác của bạn từ chối dành thời gian với những người trong vòng tròn bạn bè và gia đình của bạn, điều đó thật thiếu tôn trọng. Nhiệm vụ của bạn là một cặp vợ chồng hỗ trợ lẫn nhau, điều này cũng bao gồm dành thời gian cho gia đình và bạn bè.

# 10 Họ thích cho bạn sự đối xử thầm lặng. Khi bạn tranh luận, thay vì giao tiếp, họ đưa ra cách đối xử im lặng. Đối xử im lặng là một hình thức thao túng theo nghĩa thật nhất vì nó khiến người bệnh không chắc chắn về những gì sẽ xảy ra. Thông qua việc đối xử im lặng, họ có thể kiểm soát cảm xúc của bạn và thao túng bạn để nhận lỗi.

# 11 Họ kiểm tra điện thoại của bạn. Tại sao đối tác của bạn cần kiểm tra điện thoại hoặc máy tính của bạn? Đây là một cảnh báo rất lớn về sự thiếu tin tưởng và tôn trọng nghiêm trọng. Đối tác của bạn nên tin tưởng bạn và nếu họ liên tục kiểm tra điện thoại cá nhân của bạn, săn lùng để tìm bất cứ điều gì khiến bạn trông có lỗi, điều này cực kỳ không lành mạnh. Nó sẽ không trở nên tốt hơn; nó sẽ chỉ trở nên tồi tệ hơn và có thể là bạo lực.

# 12 Họ làm những việc không liên quan. Khi họ làm điều gì đó, bạn thường nghĩ rằng họ không bao giờ nghĩ về cảm giác của bạn. Thay vào đó, họ chỉ làm bất cứ điều gì cảm thấy tốt cho họ vào lúc này. Cảm xúc của bạn thậm chí không được xem xét sau khi thực tế. Và đó là một dấu hiệu lớn họ không tôn trọng bạn như một người. Bạn không cần phải nhắc nhở họ về cảm xúc của bạn liên tục.

# 13 Họ lừa dối bạn. Nếu bạn biết đối tác của bạn đã lừa dối bạn, họ đã phá vỡ lòng tin của bạn. Nó đơn giản mà. Nếu bạn đã quyết định gắn bó và giải quyết nó, đó là quyết định của bạn. Nhưng nếu họ tiếp tục hành động mờ ám và tham gia vào các hoạt động đáng ngờ, thì rõ ràng họ không tôn trọng bạn hoặc mối quan hệ.

# 14 Họ không bao giờ thỏa hiệp. Trong một mối quan hệ, bạn sẽ không bao giờ luôn có được những gì bạn muốn. Sẽ có những lúc bạn thỏa hiệp và thương lượng. Nhưng trong mối quan hệ của bạn, bạn không có bất kỳ cuộc thảo luận nào. Đó là cách của họ hoặc đường cao tốc. Và đó là một lá cờ đỏ khổng lồ. Họ bị ám ảnh bởi sự kiểm soát, và nó sẽ trở nên tồi tệ hơn.

# 15 Họ không đứng lên vì bạn. Có những lúc bạn tranh cãi với người khác, nhưng nếu đối tác của bạn ở bên cạnh bạn, họ sẽ đứng về phía bạn. Nhưng đối tác của bạn không bao giờ đứng về phía bạn, đặc biệt là khi bạn cần nó nhất. Họ nói rằng họ không muốn tham gia hoặc không muốn chọn bên, nhưng bạn là một cặp. Hỗ trợ ở đâu?

Sau khi biết những dấu hiệu của sự thiếu tôn trọng trong một mối quan hệ, bạn có đang trong một mối quan hệ chứa đầy sự thiếu tôn trọng? Nếu vậy, hãy lựa chọn rời đi vì mọi thứ sẽ không tốt hơn.