"Я встретил еë в ночном клубе"|ОЗВУЧКА|Мини фильм|Gacha life|
Chim làm điều đó, ong làm điều đó, thậm chí bọ chét có giáo dục cũng làm điều đó: Không, chúng không yêu, chúng ngủ. Tuy nhiên, chính xác tại sao tất cả các động vật có hệ thần kinh tiến hóa vào giấc ngủ là một bí ẩn khoa học lâu đời. Slumber chắc chắn cảm thấy tuyệt vời, nhưng nó không thực sự có ý nghĩa - tại sao chúng ta nên dành một phần ba cuộc đời của mình?
Trong một nghiên cứu được công bố vào thứ ba Truyền thông tự nhiên, các nhà khoa học nói rằng họ đã tìm ra lý do tại sao ở cấp độ tế bào.Chức năng tế bào cốt lõi của giấc ngủ, họ giải thích, là để chống lại tổn thương DNA tế bào thần kinh tích lũy trong giờ thức dậy. Giấc ngủ cho phép các tế bào thần kinh thực hiện việc duy trì DNA hiệu quả, điều cần thiết cho một cuộc sống lành mạnh: Các nhà khoa học đã biết rằng ngủ ít hơn có nghĩa là dễ bị tổn thương hơn với sự lo lắng, thất vọng và sức khỏe kém, nhưng giờ đây họ đã hiểu rõ hơn về lý do tại sao lại xảy ra trường hợp đó.
Một nghiên cứu của Lior Appelbaum, Ph.D., cho biết, thứ ba, chúng tôi đã tìm thấy mối liên hệ nhân quả giữa giấc ngủ, động lực học nhiễm sắc thể, hoạt động của tế bào thần kinh và sự phá hủy DNA và sửa chữa với sự liên quan sinh lý trực tiếp đến toàn bộ sinh vật. Giấc ngủ trưa mang đến cơ hội giảm thiểu thiệt hại DNA tích lũy trong não trong lúc thức giấc.
Applebaum và nhóm của ông đã kiểm tra giấc ngủ có liên quan đến bảo trì hạt nhân bằng cách kiểm tra một trong những sinh vật mô hình được sử dụng thường xuyên nhất cho các nghiên cứu di truyền và phát triển: cá ngựa vằn. Những con cá ngựa vằn trong suốt này được biến đổi gen để các nhiễm sắc thể trong tế bào thần kinh của chúng mang các thẻ hóa học đầy màu sắc. Trong khi cá thức và ngủ, các nhà khoa học đã quan sát sự chuyển động của DNA và protein hạt nhân bên trong cá bằng kính hiển vi có độ phân giải cao, có thể nhìn thấy trong video trên.
Họ đã chứng kiến rằng khi cá thức dậy, nhiễm sắc thể tương đối không hoạt động và các chuỗi DNA bị phá vỡ tích lũy trong tế bào thần kinh. Tuy nhiên, khi cá ngủ, nhiễm sắc thể hoạt động mạnh hơn và tổn thương DNA tích lũy bắt đầu được sửa chữa. Phân tích sau đó đã xác nhận rằng để thực hiện bảo trì hạt nhân, các nơ-ron đơn lẻ cần một con vật đi ngủ.
Appelbaum cho biết, sự tích lũy của tổn thương DNA là giá của sự tỉnh táo. Trong lúc thức giấc, nhiễm sắc thể ít hoạt động, khiến chúng dễ bị tổn thương DNA do bức xạ, stress oxy hóa và hoạt động thần kinh. Giấc ngủ khởi động hoạt động nhiễm sắc thể và đồng bộ hóa bảo trì hạt nhân trong từng tế bào thần kinh, cho phép bộ não được sửa chữa trong khi nó không được sử dụng đến mức ban ngày.
Voi Nó giống như ổ gà trên đường Đường Road tích lũy hao mòn, đặc biệt là vào giờ cao điểm ban ngày, và thuận tiện và hiệu quả nhất là khắc phục chúng vào ban đêm, khi có lưu lượng ánh sáng.
Thông thường, chúng ta biết rằng một giấc ngủ ngon lành có thể được phục hồi. Bây giờ có vẻ như nó cũng phục hồi định lượng cho não, cho phép nó tự nhiên khắc phục thiệt hại trong ngày.
Trừu tượng:
Giấc ngủ rất cần thiết cho tất cả các loài động vật có hệ thần kinh. Tuy nhiên, chức năng tế bào cốt lõi của giấc ngủ là không xác định, và không có dấu hiệu phân tử được bảo tồn để xác định giấc ngủ qua phylogeny. Hình ảnh thời gian trôi đi của các dấu hiệu nhiễm sắc thể trong các tế bào đơn của cá ngựa vằn sống cho thấy rằng giấc ngủ làm tăng động lực nhiễm sắc thể ở từng tế bào thần kinh nhưng không phải ở hai loại tế bào khác. Thao tác giấc ngủ, động lực học nhiễm sắc thể, hoạt động của tế bào thần kinh và phá vỡ chuỗi kép DNA (DSBs) cho thấy động lực học nhiễm sắc thể thấp và số lượng DSB tích lũy trong quá trình thức giấc. Đổi lại, giấc ngủ làm tăng động lực học nhiễm sắc thể, cần thiết để giảm lượng DSBs. Những kết quả này thiết lập động lực học nhiễm sắc thể như một dấu hiệu tiềm năng để xác định các tế bào ngủ đơn và đề xuất rằng chức năng phục hồi của giấc ngủ là bảo trì hạt nhân.