Đây là bao nhiêu giấc ngủ Mỹ đang mất mỗi giây

$config[ads_kvadrat] not found

GERMAN UMLAUTS for Dummies - How To Pronounce Ä, Ö, Ü

GERMAN UMLAUTS for Dummies - How To Pronounce Ä, Ö, Ü
Anonim

Bài viết này ban đầu xuất hiện trên Van Winkle từ bởi nhân viên Van Winkle ván.

Nếu bạn là người Mỹ trưởng thành trung bình, bạn không nên ngủ trong tám giờ một đêm hoặc 56 giờ một tuần hoặc 2.920 giờ mỗi năm. Nói theo thống kê, bạn có thể làm tốt nếu bạn nhận được hơn bảy giờ im lặng trước khi báo thức của bạn đổ chuông. Và, nếu bạn làm ca đêm, là thành viên của quân đội, sống ở Appalachia, đủ điều kiện là người có thu nhập thấp, phải vật lộn với béo phì hoặc rơi vào một số dân cư đặc biệt mắt lờ đờ khác, thì bảy giờ nghỉ ngơi nghe có vẻ xa xỉ.

Sự ngắn gọn của nó? Là một quốc gia, chúng tôi đã nhấn mạnh. Thời điểm trọng đại. Nhiều đến nỗi thiếu ngủ đang trở thành một cuộc khủng hoảng sức khỏe cộng đồng rõ ràng trong thời đại chúng ta.

Trong nỗ lực nâng cao nhận thức về vấn đề này, chúng tôi đã tạo ra Van Winkle từ Đồng hồ ngủ nợ.

Như bạn có thể thấy, nó có một tab nợ ngủ đang được tích lũy mỗi giây bởi người Mỹ trong độ tuổi từ 5 đến 85.Nó cũng phá vỡ chia sẻ nợ theo nhóm tuổi và cho những người trong quân đội. Hãy xem nó là phiên bản của chúng tôi của Đồng hồ Ngày tận thế. Chúng tôi hy vọng nó thu hút sự chú ý của bạn và khiến bạn suy nghĩ về giấc ngủ.

Làm thế nào nó đến được? Chà, chúng tôi đội mũ Big Data và lên kế hoạch định lượng thâm hụt phần còn lại của quốc gia, được định nghĩa là sự khác biệt giữa số lượng giấc ngủ chúng tôi nên có và số giờ chúng tôi thực sự đăng nhập. Sau khi rót qua các cuộc khảo sát về thói quen ngủ của người Mỹ từ các cơ quan chính phủ và các công ty bỏ phiếu, cũng như các nghiên cứu lâm sàng và dân số nhỏ hơn, chúng tôi đã tìm ra một công thức và tạo ra một chiếc đồng hồ ngủ. (Bạn có thể xem công thức, nguồn và phương pháp luận ở đây.)

Và, làm phần của bạn để làm chậm đồng hồ: Ngủ một chút.

$config[ads_kvadrat] not found