Understanding COVID-19 testing
Con người đủ tinh tế để việc thay đổi đồng hồ của chúng ta trong một giờ sẽ ném một số người trong chúng ta vào một vòng lặp. Khi đồng hồ mọc lên vào Chủ nhật, những lời nhắc nhở hàng năm cũng cho thấy sự thay đổi thời gian có liên quan trực tiếp đến sự gia tăng các vụ va chạm giao thông và đau tim. Nhưng nếu bạn thấy mình phải vật lộn ngày hôm nay, có thể có một lý do khoa học: Một số người được sinh ra với đột biến gen khiến họ dễ bị mất ngủ và trầm cảm theo mùa. Chỉ vì nó gần như mùa xuân không có nghĩa là nó nắng.
Một nghiên cứu gần đây của Đại học California San Francisco là người đầu tiên xác định mối liên hệ di truyền với rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD) và kiểu ngủ. Trong tạp chí PNAS, các giáo sư Ying-Hui Fu và Louis Ptáček giải thích rằng sau nhiều thập kỷ nghiên cứu cơ sở di truyền của giấc ngủ, họ đã xác định được gen khiến con người trải qua cả giai đoạn ngủ SAD và Familial Advance (FASP) - tình trạng có một giấc ngủ nhanh đồng hồ sinh học, khiến một người đi ngủ và thức dậy siêu sớm. Đột biến là ở gen PER3 - một gen sinh học nằm ở chỗ ngủ và tâm trạng.
Một thời gian thú vị, anh ấy nói Fu trong một bản phát hành. Người ta đã biết trong nhiều thập kỷ rằng ánh sáng và tâm trạng có mối liên hệ với nhau, nhưng đây là lần đầu tiên chúng ta nắm giữ vấn đề này.
Tiết kiệm ánh sáng ban ngày giúp tôi thích pic.twitter.com/bo69InD92F
- Andrea Russett (@AndreaRussett) ngày 13 tháng 3 năm 2016
Bằng cách phỏng vấn và kiểm tra hàng trăm người có vấn đề về giấc ngủ bất thường, Fu và Ptáček đã xác định được ba thành viên của một gia đình, tất cả đều có đột biến gen PER3. Để hiểu rõ hơn về gen này và những ảnh hưởng đến nhịp sinh học và trầm cảm theo mùa, các nhà khoa học đã đưa nó vào chuột biến đổi gen.
Ở đây, một sự bồi dưỡng nhanh chóng: Nhịp sinh học là những thay đổi về thể chất, tinh thần và hành vi chủ yếu gây ra bởi các chu kỳ của ánh sáng và bóng tối mà chúng ta trải qua trong ngày. Những thay đổi này làm thay đổi mức độ của các phân tử tương tác trong các tế bào tạo nên đồng hồ sinh học của người Hồi giáo, lần lượt điều khiển cơ thể nhịp sinh học của cơ thể.
Trong nghiên cứu, các nhà nghiên cứu đã thay đổi những con chuột khác tiếp xúc với bóng tối, do đó thao túng các khái niệm về ngày và mùa của chúng. Khi họ nhận được một liều thuốc thông thường, 12 giờ ánh sáng và 12 giờ tối, những con chuột ngủ ngon và hoạt động bình thường. Nhưng khi họ chỉ có bốn giờ ánh sáng và 20 giờ về bóng tối, chu kỳ thức và ngủ của những con chuột biến đổi gen đã cách bốn giờ so với chu kỳ của nhóm đối chứng - giống như con người mắc PER3.
Các nhà nghiên cứu thừa nhận rằng họ có thể đặt một con chuột lên một chiếc ghế nhỏ và đánh giá cảm xúc của nó, nhưng họ vẫn có thể cho rằng những con chuột của họ bị trầm cảm, theo các thử nghiệm đã được xác định cho chứng trầm cảm của loài gặm nhấm. Một dấu hiệu rõ ràng của trầm cảm chuột là khi một con vật riêng lẻ, rơi vào hoàn cảnh khó khăn, dễ dàng bỏ cuộc.
Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng khi họ đưa PER3 vào các tế bào biệt lập trong đĩa petri, gen đột biến gây ra protein ít hơn đáng kể so với gen bình thường. Điều này khiến các nhà nghiên cứu đưa ra giả thuyết rằng PER3 rất có thể gây ra sự mất ổn định của protein PER2 có liên quan, đóng vai trò lớn trong việc điều chỉnh đồng hồ sinh học. Việc mất protein này là nguyên nhân khiến ai đó trải nghiệm FASP.
Trong nghiên cứu tiếp theo của họ, các nhà nghiên cứu có kế hoạch tiến hành các thử nghiệm và xác định chính xác lý do tại sao đột biến PER3 ảnh hưởng đến tâm trạng. Họ dự định kết hợp các mô hình chuột một lần nữa và kiểm tra các mạch não liên quan đến tâm trạng và trầm cảm.
Tuy nhiên, mặc dù gen của bạn có thể gây ra lối sống thiếu ngủ của bạn, chúng không bao giờ chỉ là nguyên nhân của những đêm không yên.
Chúng tôi là con người không phải lúc nào cũng giỏi lắng nghe sinh học của mình, 'Pt Ptáček nói với Tin tức thủy ngân San Jose. Chúng tôi đặt báo thức, chúng tôi uống cà phê và uống rượu.