12 dấu hiệu tinh tế của một cuộc hôn nhân không hạnh phúc

Bạn có thể nghĩ rằng mối quan hệ của bạn là bình thường. Nhưng nó thực sự? Sử dụng những dấu hiệu hôn nhân không hạnh phúc đáng yêu này để tìm hiểu nếu bạn thực sự có thể hạnh phúc hơn! Bởi Alison Ricard

Một mối quan hệ là khá dễ đoán.

Nếu cả hai bạn đang hạnh phúc trong tình yêu, bạn sẽ biết điều đó.

Và nếu cả hai bạn đều không hạnh phúc trong cuộc hôn nhân, bạn cũng sẽ biết điều đó!

Vì vậy, nếu một cuộc hôn nhân hay một mối tình lãng mạn rất dễ đọc, tại sao nhiều người trong chúng ta lại ngạc nhiên và thậm chí sốc khi mối quan hệ của chúng ta tan vỡ vào một ngày đầy sự kiện, * lạc lõng *?

Những dấu hiệu tinh tế của một cuộc hôn nhân không hạnh phúc

Một cuộc hôn nhân hoặc một mối quan hệ hạnh phúc không bao giờ tan vỡ vì một lý do.

Thường xuyên hơn không, ngay cả khi bạn bị mắc kẹt trong một cuộc hôn nhân không mang lại cho bạn hạnh phúc, bạn sẽ chọn bỏ qua các dấu hiệu màu đỏ.

Rốt cuộc, thật dễ dàng để bỏ qua một cái gì đó thay vì đối phó với mớ hỗn độn phải sửa chữa một cái gì đó khi bạn không chắc chắn những gì bạn cần làm.

Và thậm chí tệ hơn, đôi khi, bạn có thể thuyết phục bản thân rằng tất cả các mối quan hệ đều cam chịu sự tầm thường và tự hài lòng.

Nhiều người trong chúng ta dẫn dắt cuộc sống của mình theo cách này, tin rằng tình yêu và hôn nhân không là gì ngoài một hệ thống hỗ trợ mà bạn có người để nương tựa, cho những trường hợp khẩn cấp và họp mặt gia đình. Đó chỉ là thứ chúng ta cần, để phù hợp với các quy tắc của xã hội.

Nhưng đó là xa sự thật. Một cuộc hôn nhân hạnh phúc, yêu thương có thể cho bạn nhiều hơn nữa. Nó có thể cho bạn một cuộc sống trọn vẹn hơn.

Mặt mù của những cuộc hôn nhân không hạnh phúc

Thật dễ dàng để thấy những dấu hiệu của một cuộc hôn nhân không tình yêu không lành mạnh khi chúng ta nhìn chằm chằm vào những cặp vợ chồng khác đang đi trên đường.

Nhưng khi chúng ta phải hướng nội, tất cả những gì chúng ta có là những điểm mù trải rộng trên tất cả các sai sót của chúng ta.

Ngay cả khi bạn bắt gặp đối tác của mình gian lận, có lẽ có một lý do chính đáng dẫn đến sự phản bội cuối cùng * trừ khi người yêu của bạn là một kẻ lang thang hay cưỡng bức *.

Sự khởi đầu của mối tình lãng mạn không hạnh phúc

Một cuộc hôn nhân không hạnh phúc là sự tích lũy chậm của những phiền toái, đau đớn, cay đắng, cái tôi và sự hiểu lầm làm gánh nặng sự lãng mạn. Và mỗi lần một hoặc cả hai người yêu chọn bỏ qua các dấu hiệu và tránh truyền đạt những gì mỗi người thực sự cảm thấy, mối quan hệ chỉ bị ràng buộc để tiến gần hơn đến cuối cùng.

Bạn có thể chỉ ra một tình huống cụ thể dẫn đến chuyện tình lãng mạn, nhưng hầu như luôn luôn, hoàn cảnh cụ thể không phải là lý do thực sự. Trên thực tế, đó chỉ là điểm bùng phát. Trong thực tế, tất cả các lý do khác dẫn bạn đến sự bất hạnh. Thật không may, mặc dù hầu hết chúng ta không bao giờ quan tâm đủ để chọn những sai sót nhỏ và làm lại về cuộc hôn nhân. Thật dễ dàng hơn nhiều để từ bỏ và bỏ đi, đặc biệt là khi bản ngã bước vào bức tranh.

12 dấu hiệu tinh tế của một cuộc hôn nhân không hạnh phúc

Nếu bạn đang trong một cuộc hôn nhân hoặc thậm chí trong một mối quan hệ lâu dài, hãy để mắt đến những dấu hiệu tinh tế này. Bạn có thể chấp nhận chúng như một phần và bưu kiện của mọi mối quan hệ, nhưng trong thực tế, họ có thể xé tan cuộc hôn nhân của bạn ngay cả trước khi bạn nhận ra điều đó.

# 1 Chuyện tình cảm. Nếu bạn đang có một cuộc hôn nhân hạnh phúc, đối tác của bạn nên là người bạn tâm tình thực sự của bạn. Bạn nên vui vẻ giao tiếp với họ và chia sẻ tất cả những chi tiết dễ chịu và bẩn thỉu trong cuộc sống của bạn với họ. Bạn có cảm thấy thoải mái hơn khi nói chuyện với người khác ngoài cuộc hôn nhân về những bí mật của bạn? Nó có thể bắt đầu như một sự giải phóng cảm xúc, nhưng cuối cùng nó sẽ đến theo cách hạnh phúc hôn nhân của bạn.

# 2 Mối quan hệ không khiếu nại. Có một vài mối quan hệ mà các đối tác không có khiếu nại gì về nhau, bởi vì họ hoàn toàn hiểu nhau và quan điểm cá nhân của họ, và hòa hợp hoàn hảo. Nếu bạn đang trải qua trạng thái thần giao cách cảm lớn trong cuộc hôn nhân của mình, điều đó thật tuyệt vời!

Nhưng nếu bạn đang trong một cuộc hôn nhân mà bạn thấy có lỗi với chồng hoặc vợ, tuy nhiên, hãy chọn không nói chuyện với họ bởi vì điều đó không đáng để bạn nỗ lực, điều đó không tốt. Khi bạn mất hy vọng thay đổi đối tác hoặc giúp họ nhìn thấy sai sót của họ, bạn sẽ ở trong mối quan hệ không có khiếu nại. Theo thời gian, những phiền toái nhỏ này có thể dẫn đến những thất vọng to lớn trong cuộc hôn nhân của bạn.

# 3 Bạn có nhu cầu. Và những nhu cầu này không được thỏa mãn bởi đối tác của bạn. Hầu như mọi lúc, bạn đều tìm cách thỏa mãn những nhu cầu này cho bản thân, có thể là tình dục hoặc tình cảm. Nhưng đồng thời, bạn có thể liên tục thấy mình càu nhàu hoặc than vãn trong tâm trí của chính mình về việc sẽ tốt hơn bao nhiêu nếu đối tác của bạn tham gia nhiều hơn vào việc thỏa mãn nhu cầu của bạn.

# 4 Bạn có quá nhiều nhu cầu. Đây là một mâu thuẫn với dấu hiệu trước đó của một cuộc hôn nhân không hạnh phúc, nhưng đây cũng là một điểm hợp lệ. Đôi khi, hai người yêu nhau chỉ có nhu cầu khác nhau. Và bạn có thể có những nhu cầu mà đối tác của bạn không thể đáp ứng. Vậy bạn sẽ làm gì sau đó? Bạn có thỏa hiệp vì lợi ích của cuộc hôn nhân của bạn hoặc bạn bỏ đi? Có một ranh giới mỏng manh giữa kỳ vọng và thực tế.

Giao tiếp với đối tác của bạn và nói chuyện với bạn bè của bạn. Nếu nhu cầu của bạn có vẻ hợp lý, bạn có quyền mong đợi nó từ đối tác của mình. Nếu nhu cầu của bạn có vẻ là bảo trì cao, bạn cần phải quyết định những gì có giá trị hơn đối với bạn, nhu cầu của bạn hoặc hôn nhân của bạn.

# 5 Cuộc sống cá nhân. Cả hai bạn sống cuộc sống cá nhân. Trong một cuộc hôn nhân hạnh phúc hoặc một mối quan hệ lâu dài, không có vấn đề gì cả về sự nghiệp và con đường cuộc sống của bạn, nhưng cả hai bạn phải hiểu nhau và sẵn sàng trao vai cho nhau. Nhiều người không nỗ lực để hiểu thêm về cuộc sống làm việc của đối tác và kinh nghiệm hàng ngày của họ. Luôn nhớ điều này, nếu bạn không thể cung cấp hỗ trợ cảm xúc mà đối tác của bạn muốn, đối tác của bạn có thể tìm đến người khác để nhận được sự hỗ trợ tương tự.

# 6 Tâm trí mạnh mẽ. Bạn có thể đang trong một mối quan hệ với một người và vẫn thấy mình bị hấp dẫn tình dục với người khác bây giờ và sau đó. Nhưng bạn có nói về mối tình nhỏ này mà bạn có, hay bạn che giấu bí mật, trong khi quay cuồng những tưởng tượng bí mật trong đầu?

Trong một mối quan hệ an toàn, cả hai đối tác nói về mối quan hệ tình cảm và tưởng tượng tình dục của họ với người khác mà không thực sự cảm thấy khó xử về điều đó.

# 7 Hướng sống khác nhau. Nếu bạn đang trong một cuộc hôn nhân không hạnh phúc, bạn sẽ thấy rất nhiều sự khác biệt mâu thuẫn trong cả hai quan điểm của bạn đối với cuộc sống và mục tiêu của bạn trong cuộc sống. Đây là điều mà hầu hết những người yêu thời đại học không giao tiếp tốt cuối cùng phải đối mặt khi năm tháng trôi qua. Khi hai người đến với nhau trong một cuộc hôn nhân, họ giao tiếp với nhau và mục tiêu của họ cũng bắt đầu liên kết để tạo thành một mục tiêu chung.

# 8 Nguyên tắc và trách nhiệm của bạn. Tất cả chúng ta đều có trách nhiệm khi chúng ta quan hệ. Nhưng bạn có quá coi trọng trách nhiệm của mình và tránh nhìn xa hơn không? Bạn có tin rằng kiếm tiền cho gia đình hoặc chăm sóc ngôi nhà là kết thúc trách nhiệm của bạn? Trong một cuộc hôn nhân không hạnh phúc, cả hai đối tác phụ thuộc quá nhiều vào trách nhiệm của họ để xác định xem họ có làm * công việc * của họ như một người phối ngẫu hay không.

Bạn biết trách nhiệm của mình trong cuộc hôn nhân, và miễn là bạn cảm thấy bạn đang làm những gì bạn mong đợi, bạn cho rằng bạn không làm gì sai và bạn sẽ không bao giờ làm thế. Nhưng trong thực tế, trách nhiệm trong một mối quan hệ là một thước đo tham khảo, không có gì hơn. Nếu đối tác của bạn muốn liên lạc với bạn hoặc chọn một lỗ hổng, hãy nghĩ xa hơn trách nhiệm của bạn.

# 9 Kỳ vọng và so sánh. Bạn mong đợi quá nhiều từ người bạn đời của mình. Bạn khéo léo gây áp lực cho họ hoặc làm suy yếu họ bằng cách so sánh các cuộc hôn nhân hoặc người khác. Bạn có thể nghĩ rằng điều này sẽ giúp người yêu hoặc người phối ngẫu của bạn hiểu rõ hơn mong muốn của bạn. Nhưng nó sẽ không.

Đừng bao giờ tạo ra kỳ vọng trong một mối quan hệ dựa trên sự so sánh. Nó sẽ chỉ gây áp lực và chọc giận đối tác của bạn thay vì giúp họ hiểu quan điểm của bạn. Nếu ai đó cảm thấy họ không bao giờ đủ tốt bởi vì họ luôn bị so sánh tiêu cực, bạn có thực sự nghĩ rằng họ sẽ cảm thấy tốt về điều đó không?

# 10 Trò chơi đổ lỗi. Chỉ tay vào người yêu của bạn thật dễ dàng. Nếu bạn đang trong một cuộc hôn nhân không hạnh phúc, bạn sẽ thấy mình liên tục đổ lỗi cho trạng thái xin lỗi của cuộc hôn nhân với người bạn đời của mình. Thật dễ dàng để chỉ một ngón tay, nhưng bạn có bao giờ tự hỏi nếu bạn có thể, có một phần để chơi trong trò chơi đổ lỗi này không?

Trong một cuộc hôn nhân hạnh phúc, những cuộc cãi vã xảy ra. Nhưng tranh luận không được sử dụng như một công cụ để gây ra nỗi đau. Chúng được sử dụng như công cụ giao tiếp để giúp hôn nhân tốt hơn.

# 11 Nghiện. Một cơn nghiện có thể hủy hoại bất kỳ cuộc hôn nhân nào, và cuối cùng khiến cả hai bạn cay đắng và giận dữ. Nếu bạn bị nghiện, bạn có thể cảm thấy như đối tác của bạn không hiểu bạn và không hợp lý, mặc dù bạn nhận ra rằng bạn là người xấu ngay bây giờ.

Và mặt khác, đối tác khác có thể cảm thấy bất lực và chán nản. Hãy nỗ lực và đối phó với chứng nghiện của bạn, một mình hoặc với sự giúp đỡ chuyên nghiệp. Bạn có thể không nhận ra điều đó ngày hôm nay, nhưng chứng nghiện của bạn có thể giết chết cuộc hôn nhân của bạn rất sớm.

# 12 Bản ngã. Bản ngã là một công cụ mạnh mẽ trong hôn nhân. Nó không ngẩng cao đầu thường xuyên, nhưng khi có, nó thay đổi mọi thứ. Bạn có nghĩ rằng bạn tốt hơn người kia không? Trong một cuộc hôn nhân, hai người liên quan là một đội. Ngay cả khi bạn không nhận ra điều đó, cả hai bạn hầu như luôn đóng một vai trò ngang nhau trong việc giữ nó lại với nhau.

Nhưng nếu bạn cho rằng bạn quá tốt cho người bạn đời của mình, bạn có thể cảm thấy một chút phiền toái nhỏ bắt đầu. Và cuối cùng, bạn sẽ mất đi sự tôn trọng đối với người bạn đời của mình và một ngày nào đó, đi lạc vào vòng tay của một người mà bạn tôn trọng và coi là một người bình đẳng.

Một cuộc hôn nhân không hạnh phúc không đáng để trải nghiệm. Điều đó thật đau đớn và nó có thể khiến cuộc sống của bạn cảm thấy lãng phí thời gian. Nhưng nếu bạn nghĩ về nó, tất cả có thể được sửa nếu bạn chọn sửa nó. Tất cả những gì nó cần là sự chủ động và ký ức về thời gian tốt đẹp và sự lãng mạn để mang tất cả tình yêu trở lại cuộc hôn nhân không tình yêu của bạn.

Sử dụng những dấu hiệu của một cuộc hôn nhân không hạnh phúc để tìm hiểu xem bạn có đang trải qua bất kỳ điều gì trong mối quan hệ của chính bạn. Và nếu bạn là, giao tiếp với người phối ngẫu của bạn. Nó thực sự có ích.