Nhìn và cảm thấy tốt! AdeleViệc giảm cân đáng kinh ngạc 100 pound khiến cô ấy cảm thấy “tự tin hơn bao giờ hết,” tạp chí Life & Style đã tìm hiểu độc quyền. Nữ ca sĩ đã sử dụng Chế độ ăn kiêng Sirtfood trong hành trình giảm cân của mình, bao gồm các loại thực phẩm giàu “hóa chất gọi là polyphenol” để tăng cường giảm cân. Không cần phải nói, nữ ca sĩ "Rolling in the Deep" đang tỏa sáng rực rỡ những ngày này. “Adele không thể hạnh phúc hơn,” người trong cuộc nói.
“Adele từng vô cùng e dè - cô ấy luôn che đậy và thậm chí cảm thấy không thoải mái khi ăn ở nơi công cộng,” một người trong cuộc thừa nhận trong số ra ngày 21 tháng 1, hiện có trên sạp báo.“Nhưng bây giờ cô ấy tự tin hơn bao giờ hết!” Người phụ nữ 31 tuổi giảm cân sau khi ly hôn với chồng, Simon Konecki, người mà cô có chung cậu con trai 7 tuổi, Angelo , với. Cặp đôi tuyên bố chia tay sau hai năm chung sống vào tháng 4 năm 2019 và người chiến thắng giải Grammy đã đệ đơn ly hôn với người đàn ông 45 tuổi vào tháng 9 sau đó.
Đừng hiểu lầm, quá trình giảm cân của Adele không chỉ để đạt được thân hình trả thù đáng mơ ước. Nguồn tin cho biết thêm: “Đúng vậy, ban đầu Adele đặt mục tiêu giảm cân sau khi chia tay, nhưng nó đã trở thành nhiều hơn thế. “Cô ấy có nhiều năng lượng hơn để chạy loanh quanh với Angelo.”
Người mới độc thân hạng A chắc chắn có sự lựa chọn của cô ấy về những người độc thân đủ điều kiện ngày nay. Người trong cuộc cho biết thêm: “Adele luôn xinh đẹp nhưng kể từ khi giảm cân, cô ấy tràn ngập những người đàn ông muốn hẹn hò với mình. “Tại các quán bar, các chàng trai luôn bắt chuyện với cô ấy.”
Vậy, Chế độ ăn kiêng Sirtfood đã giúp Adele có vẻ ngoài đáng kinh ngạc như vậy là gì? Nó đã nhận được rất nhiều sự chú ý từ những người nổi tiếng - và cho phép sô cô la đen và rượu vang trong chương trình. Theo trang web chính thức, các loại thực phẩm “kích hoạt sirtuins và kích hoạt cái gọi là ‘gen gầy’ trong cơ thể. “Một chế độ ăn uống giàu các loại thực phẩm sirtfood này sẽ bắt đầu quá trình giảm cân mà không phải hy sinh cơ bắp trong khi vẫn duy trì sức khỏe tối ưu.” Một số loại thực phẩm được Sirt chấp thuận bao gồm nước trái cây xanh làm từ cải xoăn và cần tây, kiều mạch và thịt nạc.
Những gì bạn nạp vào cơ thể cũng quan trọng như số giờ bạn tập tại phòng tập. Huấn luyện viên Pilates cũ của Adele Camila Goodis - người đã huấn luyện cô sau khi cô sinh Angelo vào năm 2012 - tin rằng sự thay đổi của nữ ca sĩ "90 phần trăm" là nhờ ăn kiêng. Camila thú nhận: “Tôi không tin là cô ấy thích tập thể dục.“Từ bỏ thực phẩm chế biến sẵn, đường, soda… sẽ thay đổi cơ thể.”
Thật khó để thay đổi lối sống của bạn để giảm vài cân và Adele có thể đồng cảm. Người trong cuộc cho biết: “Việc cắt bỏ những thú vui tội lỗi của cô ấy là phần khó nhất, nhưng cô ấy nói rằng nó đáng giá. “Và, giờ đây cô ấy đã quen với công việc thường ngày đã trở nên dễ dàng hơn.”
Adele trông thật tuyệt vời!