Mục lục:
Giảm cân có vẻ tốt với Sam Smith! Ca sĩ kiêm nhạc sĩ đã nổi tiếng nhờ những bản hit ấm áp của anh ấy - nhưng giờ đây, ngôi sao đang được nhắc đến vì một lý do hoàn toàn khác. Người thanh niên 25 tuổi này trông đẹp hơn bao giờ hết nhờ sự thay đổi đáng kể trong quá trình giảm cân.
Xem bài đăng này trên InstagramHAI NGÀY NỮA. Cố gắng nấu ăn để đánh lạc hướng bản thân x
Bài đăng được chia sẻ bởi Sam Smith (@samsmith) vào ngày 6 tháng 9 năm 2017 lúc 8:21 sáng PDT
Anh ấy mới tham gia Instagram vào Thứ Tư, ngày 11 tháng 9.6, để khoe khung hình mảnh dẻ của anh ấy khi đang thái hành trong bếp. “HAI NGÀY THÊM,” người gốc Vương quốc Anh - người vừa phát hành đĩa đơn mới nhất của mình, “Too Good at Goodbyes” vào thứ Sáu - đã chú thích cho bài đăng. “Cố gắng nấu ăn để đánh lạc hướng bản thân x.”
Sam trước đây đã chia sẻ với Mọi người về việc áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh hơn đã giúp anh có được thân hình cân đối như thế nào. Anh ấy giải thích với tạp chí: “Mối quan hệ của tôi với thực phẩm đã hoàn toàn thay đổi. “Trong quá trình thực hiện album này, , tôi ngày càng lớn hơn và lớn hơn.”
Sam năm 2014 so với năm 2017.
Rất may, Sam đã nhận ra những thói quen không lành mạnh của mình và bắt đầu thực hiện một sự thay đổi đáng kể. Anh ấy đã tìm đến chuyên gia dinh dưỡng Amelia Freer để giúp anh ấy trở lại bếp, nấu ăn từ đầu và đảm bảo rằng anh ấy không phụ thuộc vào đồ ăn vặt. “Tôi đã gặp một người phụ nữ đã thay đổi hoàn toàn cuộc đời tôi,” Smith chia sẻ với người hâm mộ trên Instagram.“Amelia Freer đã giúp tôi giảm cân trong hai tuần và đã thay đổi hoàn toàn mối quan hệ của tôi với thức ăn. Mọi người hãy xem cuốn sách đáng kinh ngạc của cô ấy và bắt đầu sống lành mạnh. Nó thậm chí không phải là giảm cân mà là cảm thấy hạnh phúc trong chính bạn. Yêu em, Amelia, & cảm ơn em vì đã khiến anh cảm thấy hạnh phúc từ trong ra ngoài.”
Và thật may mắn cho người hâm mộ, cùng với việc giảm cân, Sam cũng đang chuẩn bị để cuối cùng phát hành album phòng thu thứ hai được chờ đợi từ lâu, phần tiếp theo của LP đầu tay cực kỳ thành công của anh ấy, In the Lonely Hour . “Ghi âm,” anh ấy chú thích cho một bức ảnh trong phòng thu của mình vào đầu năm nay. Chúng tôi không thể chờ đợi.
Nhấp qua bộ sưu tập bên dưới để xem Sam đã thay đổi như thế nào trong những năm qua!
Những hình ảnh đẹp
2013
Sam có thân hình mảnh khảnh hơn rất sớm trong sự nghiệp trước khi anh ấy bắt đầu tăng cân.
Những hình ảnh đẹp
2014
"Ở Bên Em>"
Những hình ảnh đẹp
2015
Trong mùa thảm đỏ 2015, anh bắt đầu trông gầy hơn so với những tháng gần đây.
Những hình ảnh đẹp
2016
Năm ngoái, anh ấy đã khoe thân hình rất mảnh mai.
Những hình ảnh đẹp
2017
Trông ổn đấy, Sam!