Già đi - tất cả chúng ta đều sợ điều đó. Vì vậy, khi ngôi sao của Những bà nội trợ thực sự của Beverly Hills Kyle Richards cảm thấy hơi thở 5-0 to lớn đang phả xuống cổ mình, cô ấy chắc chắn sẽ chào đón nó theo cách tốt nhất mà cô ấy biết. : bằng cách làm việc chăm chỉ để cảm thấy và trông tuyệt vời. Khi người bản địa ở Beverly Hills nói chuyện riêng với Life & Style tại buổi ra mắt phần 9 của Real Housewives of Beverly Hills vào ngày 12 tháng 2 ở Tây Hollywood, cô ấy đã cho chúng tôi biết nỗi sợ hãi về sinh nhật tiếp theo đã giúp cô ấy cách mạng hóa thói quen giữ gìn sức khỏe của mình như thế nào.
“Thành thật mà nói, tôi đã làm việc chăm chỉ hơn bao giờ hết trong đời vì tôi rất sợ bước sang tuổi 50, điều mà tôi vừa mới làm,” Kyle tiết lộ.“Vì vậy, tôi giống như tôi sẽ làm mọi thứ trong khả năng của mình để trông và cảm thấy tuyệt vời. Ý tôi là, ngay cả khi tôi bị viêm phế quản, tôi vẫn đến phòng tập thể dục hàng ngày. Tôi giống như, tôi không quan tâm. Chúng tôi yêu sự quyết tâm, cô gái!
“Vì vậy, tôi đã tập luyện mỗi ngày và nghỉ một ngày,” bà mẹ bốn con giải thích. “Đôi khi là Chủ nhật. Ngay cả vào Chủ nhật, đôi khi tôi sẽ đi bộ đường dài với bạn bè, đó giống như một liệu pháp đối với tôi. Tôi uống nước ép cần tây mỗi ngày. Tôi thanh lọc cơ thể và đang ăn uống đúng cách.”
Sự tận tâm là tất cả, mọi người và Kyle thực sự có điều đó - đặc biệt là khi nói đến chế độ sinh hoạt hàng ngày của cô ấy.
“Tôi thức dậy vào khoảng 5:30 sáng. Tôi dắt chó ra ngoài, sau đó chuẩn bị bữa sáng và đồ ăn nhẹ cho Portia, con gái thứ ba của tôi đã vào đại học rồi,” ngôi sao RHOBH cho biết. “Sau đó, tôi cùng một nhóm bạn tham gia Soul Cycle, Rumble boxing, LIT Method, tức là lớp học chèo thuyền hoặc đi bộ đường dài.Và sau đó tôi lấy nước ép cần tây và bắt đầu ngày mới với công việc của mình. Tôi bắt đầu sớm.”
Cho dù bạn ở độ tuổi nào, mọi người đều có thể học được điều gì đó từ lòng trung thành mãnh liệt của Kyle đối với cảm giác tuyệt vời nhất của cô ấy. Bất kể điều đó có ý nghĩa gì với bạn, bạn nợ chính mình để theo đuổi cảm giác đó. Cảm ơn cô gái - chúng tôi thực sự cần nguồn cảm hứng này ngày hôm nay.