Giảm cân của Melissa McCarthy: Những bức ảnh trước và sau cho thấy sự thay đổi của cô ấy

Mục lục:

Việc giảm cân của Melissa McCarthy chỉ củng cố hình ảnh cơ thể vốn đã khỏe mạnh của cô ấy.
Melissa McCarthy đã giảm cân như thế nào?
Melissa McCarthy nặng bao nhiêu?
Tháng 5 năm 2001
Tháng 12 năm 2004
Tháng 1 năm 2007
Tháng 6 năm 2007
Tháng 9 năm 2010
Tháng 6 năm 2011
Tháng 1 năm 2012
Tháng 4 năm 2013
Tháng 3 năm 2014
Tháng 6 năm 2014
Tháng 3 năm 2015
Tháng 1 năm 2016
Tháng 4 năm 2016
Tháng 4 năm 2016
Tháng 7 năm 2016
Tháng 11 năm 2016
Tháng 1 năm 2017
Tháng 3 năm 2017
Xem quá trình giảm cân của Rebel Wilson tại đây!

Mỗi lần Melissa McCarthy bước lên thảm đỏ, chúng ta không thể không chú ý đến sự thay đổi trong quá trình giảm cân của cô ấy! Và Life & Style đã độc quyền biết rằng ngôi sao 47 tuổi đã giảm được 75 pound sau khi chuyển sang chế độ ăn kiêng hợp lý và tập thể dục đều đặn.

Nữ diễn viên Phù dâu nói đùa rằng cô ấy gầy đi là do sống “một cuộc sống siêu nhàm chán. Bạn đi ngủ lúc 7:30 - đó là mẹo.” Tuy nhiên, trên thực tế, cô ấy đã sắp xếp hợp lý các khẩu phần ăn của mình, kiên trì với kế hoạch ăn kiêng giàu protein, ít carb và duy trì chế độ tập luyện nhất quán. Xem video dưới đây để xem ảnh trước và sau hành trình giảm cân của Melissa McCarthy.

Chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký và là tác giả của Chế độ ăn kiêng năng lượng tích cực , Leslie Bonci - người không làm việc với Melissa - nói rằng “không có phép màu nào” đối với chế độ ăn kiêng giảm cân của cô ấy. “Những gì cô ấy đã làm là ưu tiên nỗ lực của mình trong việc suy nghĩ nên ăn gì và dành thời gian để chuẩn bị. Protein và sản phẩm đã trở thành thành phần chính trong các bữa ăn của cô ấy, và cô ấy đã có chiến lược bao gồm các khẩu phần carbs nhỏ hơn chẳng hạn như hạt quinoa và trái cây.”

Bà mẹ hai con khoe vóc dáng thon thả hơn vào tháng 11 tại Lễ trao giải Điện ảnh Hollywood, nơi cô khoe dáng trong chiếc áo kẻ sọc màu đen và thắt lưng da thắt chặt vòng eo nhỏ nhắn. Hãy cuộn xuống để biết chi tiết về quá trình chuyển đổi giảm cân của Melissa theo lời của chính cô ấy.

Melissa vào tháng 11 năm 2017

Việc giảm cân của Melissa McCarthy chỉ củng cố hình ảnh cơ thể vốn đã khỏe mạnh của cô ấy.

“Tôi cảm thấy quyến rũ nhất khi tôi cảm thấy thoải mái, khi tôi cảm thấy mình là chính mình nhất, khi tôi không cố gắng trở thành bất cứ điều gì khác ngoài con người của mình,” trước đây cô ấy đã nói với tạp chí People. “ tất cả: khuyết điểm, thiếu sót của tôi, những bộ phận cơ thể của tôi mà bạn thích, 'Chà, điều đó không thể tốt hơn sao?' Tôi nghĩ, đặc biệt là sau khi có con, tôi nghĩ, 'Chà, sự thay thế khá tệ . Tôi sẽ chấp nhận con người thật của tôi.’”

Melissa McCarthy đã giảm cân như thế nào?

“Tôi thực sự không còn lo lắng về điều đó nữa,” người được đề cử giải Oscar nói với Life & Style . “Tôi nghĩ rằng có một điều gì đó để thư giãn và không quá lo lắng và cứng nhắc về điều đó, điều kỳ lạ là đã có hiệu quả.”

Melissa năm 2014 so với năm 2017.

Melissa McCarthy nặng bao nhiêu?

Mặc dù cựu thành viên Gilmore Girls chưa bao giờ tiết lộ con số nào xuất hiện trên bàn cân (và thẳng thắn mà nói, đó không phải là việc của ai ngoại trừ chính cô ấy), cô ấy đã giảm được 75 pound. “Đó có thể là điều tuyệt vời nhất mà tôi từng làm,” cô nói với Life & Style. “Tôi cảm thấy tuyệt vời!”

Lifesum chuyên gia thể hình và huấn luyện viên nổi tiếng cho các ngôi sao, Joselynne Boschen, đã ca ngợi cam kết của Melissa đối với chế độ ăn uống và thái độ mới của cô ấy, nói với Life & Style, “Khi nói đến việc tạo ra những thay đổi đáng kinh ngạc về ngoại hình như Melissa đã , nhất quán là chìa khóa. Hai tuần đầu tiên là khó khăn nhất, nhưng ngay sau khi cảm giác thèm ăn của bạn biến mất và bạn đã thiết lập được một thói quen nhất quán, thì bạn sẽ ổn thôi!”