Mục lục:
- Trở lại sau đó …
- Đó là một quá trình
- Tuyệt vời trên 40
- Một số thứ nên nhai
- Nó đơn giản mà
- Rõ ràng là có lãi
- Mục tiêu, Mục tiêu, Mục tiêu
- Friends Til the End
- Work, Girl
- Một sự giúp đỡ nho nhỏ
- Tất cả công việc đã được đền đáp
Màn trình diễn khói hoàn toàn! Bạn có thể biết Larsa Pippen với tư cách là vợ bóng rổ, BFF lâu năm với Kim Kardashian hoặc cựu ngôi sao của Những bà nội trợ thực sự của Miami . Tuy nhiên, bạn chắc chắn nên tìm đến bà mẹ bốn con như một chuyên gia thể dục của mình bởi vì cô ấy hoàn toàn quyến rũ trong bộ bikini. Cô ấy thậm chí còn điều hành trang web của riêng mình, Life With Larsa, chứa đầy những lời khuyên về thể dục và ăn kiêng để giúp người hâm mộ trông đẹp nhất trong mùa áo tắm. Tiếp tục cuộn để xem thêm!
Uri Schanker / Getty Images
Trở lại sau đó …
Người đàn ông 44 tuổi luôn có thân hình đáng ghen tị trên bãi biển. Bức ảnh từ năm 2012 này chứng tỏ cô luôn chăm chút rất kỹ cho vóc dáng của mình. Tuy nhiên, gần đây cô ấy đã thực sự nâng tầm trò chơi của mình và vẻ rạng rỡ là có thật .
Được phép của Larsa Pippen/Instagram
Đó là một quá trình
Vợ của Scottie Pippen Mẹo ăn kiêng lớn nhất thực sự là không ăn kiêng chút nào. Cô ấy khuyên trên blog của mình: “Hãy thay đổi thái độ, thói quen ăn uống kém và duy trì hoạt động tích cực hơn là bắt tay vào một chế độ ăn kiêng tiêu chuẩn hứa hẹn sẽ giúp bạn 'khắc phục nhanh chóng'. “Hãy nhớ rằng: Chậm mà chắc sẽ thắng cuộc đua.”
Được phép của Larsa Pippen/Instagram
Tuyệt vời trên 40
Bí quyết giữ gìn vóc dáng săn chắc của cô chỉ đơn giản là “tập thể dục và ăn uống sạch”. Nói dễ hơn làm, phải không?
Được phép của Larsa Pippen/Instagram
Một số thứ nên nhai
Ngôi sao đã liệt kê một số món ăn yêu thích giúp cô ấy luôn cảm thấy tốt nhất. Trứng, bắp cải, sữa chua, táo, đậu đen, bưởi, rau diếp, sô cô la đen và hạt diêm mạch là chín món cô ấy khuyên dùng hàng đầu.
Được phép của Larsa Pippen/Instagram
Nó đơn giản mà
Chúng tôi rất thích việc người mẹ bận rộn khuyến khích một cách giảm cân lành mạnh và dễ kiểm soát. Cô ấy giải thích trên trang web của mình, “Thay vì điều chỉnh chế độ ăn kiêng theo chế độ, hãy thay đổi cách bạn ăn và tập thói quen ăn uống lành mạnh. Tìm một kế hoạch ăn uống thỏa mãn với thực đơn mà bạn có thể áp dụng lâu dài và đảm bảo rằng bạn đang ăn đúng lượng calo để giảm cân.”
Được phép của Larsa Pippen/Instagram
Rõ ràng là có lãi
Nếu bạn không chắc chắn về lời khuyên của cô ấy, thì không có lựa chọn nào khác ngoài bộ đồ bơi màu đen xẻ cao này.
Được phép của Larsa Pippen/Instagram
Mục tiêu, Mục tiêu, Mục tiêu
Cô ấy đã có vô số vai khách mời trên Keeping Up With the Kardashians và chúng tôi chắc chắn rằng cô ấy đã trao đổi mẹo tập thể dục với gia đình nổi tiếng.
Được phép của Larsa Pippen/Instagram
Friends Til the End
Ngoài công thức nấu ăn và thói quen tập thể dục, những người bạn thân cũng trò chuyện về những đứa trẻ của họ. Kim đã gửi tới E! Tin tức vào tháng 7 rằng Bravo alum là một trong những người yêu thích của cô ấy để xin lời khuyên. Người sáng lập KKW Beauty cho biết vào thời điểm đó: “Tôi thường đến gặp một trong những người bạn thân nhất của mình là Larsa Pippen vì cô ấy có bốn đứa con để được tư vấn.
Được phép của Larsa Pippen/Instagram
Work, Girl
Làm thế nào mà cô ấy có được những đường cong tuyệt vời sau 4 đứa con? Larsa chỉ đơn giản nói trên trang web của mình rằng cô ấy đã “làm việc”. Nguồn cấp dữ liệu Instagram của cô ấy tràn ngập các video về cảnh cô ấy tập thể dục và đổ mồ hôi nên chúng tôi tin vào điều đó.
Được phép của Larsa Pippen/Instagram
Một sự giúp đỡ nho nhỏ
Cô ấy nói rằng cô ấy có sẵn một công cụ tiện dụng. “Gần đây tôi đã phát hiện ra UltraShape là một phương pháp điều trị tạo đường nét cơ thể không phẫu thuật giúp giảm mỡ tích tụ khó coi một cách hiệu quả và an toàn,” cô viết trên blog của mình. “Quy trình sử dụng một đầu dò trị liệu được di chuyển trên da để áp dụng sóng siêu âm hội tụ lên da.”
Được phép của Larsa Pippen/Instagram
Tất cả công việc đã được đền đáp
Dù cô ấy đang làm gì, nó hoàn toàn hiệu quả. Hãy tiếp tục thúc đẩy chúng tôi, Larsa!