Có vẻ như Kourtney Kardashian đã giảm được toàn bộ cân nặng khi còn bé - và sau đó là một số cân nặng nữa! Trên thực tế, chị cả nhà Kardashian chỉ nặng hơn đứa con cả Mason Disick vài chục pound, theo một cảnh bị xóa khỏi Keeping Up With the Kardashians.
Khi cảnh bắt đầu, Kourtney và chị gái Khloé Kardashian đang đi chơi ở nhà của Khloé cùng với những người bạn của họ là Simon Gebrelul và Savas Oguz, còn Kourtney đang chuẩn bị cho mình món salad sau khi tập luyện.
"Tôi đã chạy, Kourt nói. Tôi phải chạy vào bên trong thật nhanh vì tôi sợ, như là tan chảy."
"Những nỗi sợ hãi đó có thể không phải là không có cơ sở! Khloé tiết lộ cân nặng của em gái cô đã xuống tới hai con số. Bạn biết cô ấy là 97 pounds? cô ấy nói với bạn bè của họ."
"Đoán xem? Kourtney xen vào. Tôi 98. Tôi đã tăng cân. Tôi 98."
"Sau đó, người phụ nữ 38 tuổi tiết lộ rằng cô không nặng hơn cậu con trai 8 tuổi của mình là mấy. Bạn biết Mason là 62? cô ta hỏi."
"Vào tháng 4 năm 2015, Kourtney đã đăng một bức ảnh lên Instagram về chiếc cân trong phòng tắm của cô ấy nặng 116 pound, và thậm chí sau đó, cô ấy có vẻ e ngại về phản ứng dữ dội có thể xảy ra. Tôi cao 5 feet, vì vậy mọi người hãy thư giãn, cô ấy viết trong chú thích. Tôi đang tích cực tập luyện, cố gắng mang lại chút động lực cho ngày thứ Hai."
Nếu bạn nghĩ rằng cân nặng của Kourtney thấp đến mức đáng sợ, thì hãy bình tâm. Viện Y tế Quốc gia cho biết phạm vi trọng lượng bình thường đối với người cao 5 feet là 97 đến 127 pound.
Xem bài đăng này trên Instagramđừng lo, tối qua tôi đã đặt mua một chiếc ốp điện thoại mới
Bài đăng được chia sẻ bởi Kourtney Kardashian (@kourtneykardash) vào ngày 10 tháng 11 năm 2017 lúc 10:00 sáng theo giờ Thái Bình Dương
Mặt khác, nếu bạn được truyền cảm hứng từ cách giảm cân của ngôi sao truyền hình thực tế này, thì gần đây cô ấy đã tiết lộ các quy tắc ăn kiêng của mình trên trang web của mình.
"Tôi luôn cố gắng tránh đường - đặc biệt là đường tinh luyện - vì rất nhiều lý do, cô ấy nói. Đầu tiên, đường gây nghiện và tôi nhận thấy rằng sau khi ăn, tôi cần nó. Đường không giúp bạn duy trì năng lượng khi bạn thực sự cần năng lượng, chẳng hạn như để tập luyện. Ngoài ra, khi tôi ăn đường, tôi thấy da sần vỏ cam xuất hiện nhiều hơn."
"Gluten và sữa cũng không cần thiết, Kourt nói. Tôi đã nhận thấy một sự thay đổi tích cực lớn trong hành vi của các con tôi khi chúng tôi áp dụng chế độ ăn không có gluten và không có sữa."
Chúng tôi không chắc mình có thể kỷ luật đến thế. Đây là một người Kardashian khó theo kịp!