Khloe Kardashian Giảm cân: Hình ảnh Ngày ấy so với Bây giờ

Nữ hoàng thể hình! Khloé Kardashian liên tục làm nóng dòng thời gian của chúng ta bằng những bức ảnh về cơ bụng và vóc dáng cân đối của cô ấy, nhưng cựu sinh viên của Keeping Up With the Kardashians thừa nhận rằng cô ấy không đam mê đánh phòng tập gym cho đến khi ly hôn với chồng cũ Lamar Odom

“Đối với tôi, tôi bị thừa cân - tôi không khỏe mạnh - trong phần lớn cuộc đời mình,” Khloé giải thích trên Jay Shetty' Podcast “On Mục đích” của s vào tháng 10 năm 2019. “Tôi bắt đầu đến phòng tập thể dục trong thời gian ly hôn, giống như một số lượng đáng kể và nhất quán cho tinh thần của tôi. Tôi cần một sự giải thoát và tôi cần cảm thấy mạnh mẽ và tôi chỉ cần loại bỏ tất cả những suy nghĩ này.Và, tôi muốn ở một mình và nơi duy nhất để thực sự ở một mình là trên một chiếc máy bay hình elip với tai nghe trên tai và kiểu như chỉ cần rung động. Người sáng lập Good American đã chia tay cầu thủ NBA vào năm 2013, nhưng mãi đến năm 2016 họ mới ly hôn hợp pháp.

Cô ấy sử dụng phòng tập thể dục như một lối thoát khỏi bi kịch trong cuộc sống cá nhân và kết quả là cơ thể cô ấy bắt đầu thay đổi. “Như một tác dụng phụ, tôi bắt đầu giảm cân và tôi nghĩ, 'Ồ, tôi hơi thích điều này'. Sau đó, việc giảm cân trở thành một kiểu cạnh tranh kỳ lạ trong tôi, kiểu như, 'Tôi muốn xem liệu tôi có thể có được cơ bắp tay, 'cô ấy tiếp tục. “Mọi chuyện bắt đầu như vậy, nhưng nó chưa bao giờ là mục tiêu của tôi. Nó chưa bao giờ là: ‘Tôi muốn mình trông thật đẹp trong bộ bikini.’ Nó chưa bao giờ là mục tiêu của tôi. Tôi chỉ muốn cảm thấy tốt về mặt tinh thần. Và tôi nghĩ khi bạn bắt đầu đặt bản thân lên hàng đầu, bạn sẽ bắt đầu cảm thấy tốt hơn rất nhiều.”

Giờ đây, việc tập thể dục đã ăn sâu vào cuộc sống hàng ngày của cô ấy, Khloé đã điều chỉnh nhu cầu của mình cho các giai đoạn khác nhau trong cuộc đời.Ví dụ, cựu người dẫn chương trình Revenge Body cho biết cô đã “ăn kiêng” để giảm 60 cân sau khi sinh con gái True Thompson vào năm 2018, người mà cô có chung với bạn trai cũ Tristan Thompson

“Nếu bạn đang cố gắng giảm một lượng cân nặng đáng kể, thì chế độ ăn kiêng và tập thể dục phải song hành với nhau,” Khloé giải thích trong một video trên YouTube vào tháng 3 năm 2020 với Kourtney Kardashiancho Poosh sau khi một người hâm mộ hỏi “phần trăm” cơ thể săn chắc của cô ấy đến từ thực phẩm cô ấy ăn so với số lần cô ấy tập thể dục một tuần.

Ngôi sao truyền hình thực tế đã chào đón một bé trai vào tháng 7 năm 2022 thông qua người mang thai hộ, cho biết cô ấy biết phải làm gì nếu đang “cố gắng giảm cân” và giảm vài cân nhưng không muốn phải “sống khổ” thiếu thốn trong khi nuôi hai con.

Tiếp tục cuộn để xem các bức ảnh về quá trình biến đổi của cô ấy!

Michael Ansell/Abc-Tv/Kobal/Shutterstock

2003

Khloé đã được công chúng biết đến trước khi KUWTK được phát sóng lần đầu tiên vào năm 2007. Bốn năm trước, cô ấy đã có một cuộc phỏng vấn với Jimmy Kimmel.

E!/Kobal/Shutterstock

2007

Thực tế em yêu! Phong cách của Khloé đã thay đổi rất nhiều kể từ mùa 1 của KUWTK.

Matt Baron/BEI/Shutterstock

2008

Người nghe hạng A đã thêm điểm nhấn màu sắc cho trang phục của cô ấy với các sắc thái khác nhau của màu xanh lam.

Shutterstock

2009

Kourt và KoKo diện đồ búp bê để xuất hiện trên thảm đỏ cùng nhau.

Amanda Schwab/Starpix/Shutterstock

2010

Đỏ rực rỡ! Tác giả có vẻ tự tin trong chiếc áo dài đỏ thẫm này.

Picture Perfect/Shutterstock

2011

Gia đình nổi tiếng! Khloé tạo dáng cùng các chị em trong trang phục phối hợp.

Henry Lamb/Photowire/BEI/Shutterstock

2012

Không ai yêu họa tiết động vật nhiều như Khloé!

Broadimage/Shutterstock

2013

Ngôi sao Kourtney & Khloé Take the Hamptons gây ấn tượng với chiếc váy trắng dễ thương tại Lễ trao giải Kids’ Choice.

Kcr/Shutterstock

2014

Chiếc váy quấn này ôm sát từng đường cong.

Jim Smeal/Shutterstock

2015

Khloé trông như một triệu đô la trong bộ đồng phục màu đen gợi cảm này.

Evan Agostini/Invision/AP/Shutterstock

2016

Cô ấy lấp lánh! Chúng tôi bị ám ảnh bởi chiếc váy bạc trong suốt này.

Stephen Lovekin/Shutterstock

2017

Mặc dù KoKo thích ăn mặc nhưng cô ấy trông cực kỳ sang trọng trong bộ áo liền quần vừa vặn này.

Eric Charbonneau/Shutterstock

2018

Khloé đam mê thể dục đến mức dòng sản phẩm Good American của cô ấy bắt đầu sản xuất quần áo tập luyện.

Matt Baron/Shutterstock

2019

Ngôi sao cao 1m5 thích khoe chân dài.

Courtesy Khloe Kardashian/Instagram

2020

Ông trùm vẫn chuyên tâm tập gym trong khi cách ly tại nhà giữa đại dịch vi-rút corona.

2021

Chúng tôi rung động trước cơ bụng săn chắc của cô ấy. Tiếp tục làm việc đi mẹ!

Được phép của Khloé Kardashian/Instagram

2021

Khloé khoe vóc dáng cân đối qua Instagram trong bộ bikini dây vào ngày 5 tháng 10.

Khloe Kardashian/Instagram

2022

“Chúng tôi đang điêu khắc lưng và cánh tay của tôi,” Khloé giải thích qua Instagram về quá trình tập thể dục của cô ấy vào ngày 1 tháng 2 trong khi gắn thẻ huấn luyện viên cá nhân của cô ấy.

Được phép của Khloe Kardashian/Instagram

2022

Nhân vật Hulu đã chia sẻ một video trên Instagram Story vào tháng 5 năm 2022, cô ấy uốn dẻo cơ bụng săn chắc tại phòng tập thể dục.

Frank Micelotta/Shutterstock

2022

Áo trắng đẹp mê hồn! Ngôi sao Hulu trông gầy hơn bao giờ hết khi khoe cánh tay săn chắc trong bộ áo liền quần màu trắng trong một sự kiện vào tháng 6.

Được phép của Khloe Kardashian/Instagram

2022

Người sáng lập The Good American đã chia sẻ một video qua Instagram Stories của cô ấy khi đang ở phòng tập thể dục, khoe vòng eo săn chắc và cơ bụng săn chắc của cô ấy.

Chúng tôi thực sự được truyền cảm hứng

Xem các màn biến đổi giảm cân lớn nhất từ ​​trước đến nay của người nổi tiếng.