Tự hỏi điều gì giúp Khloé Kardashian duy trì động lực tại phòng tập thể dục? Đừng tìm đâu xa! Người phụ nữ 35 tuổi tiết lộ những gì cô ấy nghe trong khi đổ mồ hôi và nó chứa đầy những bản nhạc hay, chúng tôi chắc chắn rằng bạn sẽ thêm vào danh sách phát của riêng mình.
“Đó là cách đưa chế độ quái vật của bạn vào loại danh sách - phát ngẫu nhiên,” cô ấy gợi ý trong một bài đăng trên blog của Poosh được xuất bản vào Thứ Ba, ngày 3 tháng 9. Danh sách phát bao gồm rất nhiều bản nhạc hip-hop với các bản nhạc từ anh rể của cô ấy Kanye West, cũng như các rapper khác như Drake , Meek Mill, Migos, Jay-Z và Rick Ross
Danh sách này cũng có các giai điệu nhạc pop của các ngôi sao như Ariana Grande, Beyoncé , Justin Bieber và Rihanna Nói cách khác, có thứ gì đó cho mọi loại tập luyện - cho dù bạn đang tập luyện tim mạch chăm chỉ hay tập trung vào tập tạ, Koko đều hỗ trợ bạn.
Xem bài đăng này trên InstagramQuay lại thói quen trong @goodamerican của tôi
Bài đăng được chia sẻ bởi Khloé (@khloekardashian) vào ngày 26 tháng 8 năm 2019 lúc 11:06 sáng PDT
Người đẹp tóc vàng dạo này tập luyện chăm chỉ - đặc biệt là sau khi trở về từ kỳ nghỉ gần đây. Vào thứ Hai, ngày 26 tháng 8, cô ấy đã chia sẻ một vài bức ảnh tự chụp trong trang phục tập luyện của mình và như mọi khi, cô ấy trông thật tuyệt vời. “Trở lại thói quen trong @goodamerican của tôi,” cô ấy viết dưới dạng chú thích trên Insta.
Kể từ khi sinh con gái True Thompson vào tháng 4 năm 2018, ngôi sao của Keeping Up with the Kardashians chú trọng đến sức khỏe và vóc dáng hơn bao giờ hết.Cô ấy thú nhận rằng cô ấy mong muốn được tập gym vì nó giúp ích cho cô ấy trong những khía cạnh khác nhau của cuộc sống bên cạnh việc giữ dáng. “Ngày đầu tiên tôi đã chuẩn bị rất kỹ về mặt tinh thần,” cô ấy nói trong một buổi hội thảo Người Mỹ tốt vào thời điểm đó. “Tôi rất hào hứng vì tập luyện đối với tôi quan trọng hơn là sức khỏe tinh thần. Nó không nhất thiết phải là cách tôi nhìn. Vâng, đó là một sản phẩm phụ. Bạn nhìn tốt. Nhưng đối với tôi đó là sự tỉnh táo của tôi và tôi đã rất phấn khích.”
Bạn đi gái!