Đi thôi cô gái! Ngôi sao Vanderpump Rules Katie Maloney-Schwartz đã tiết lộ với người hâm mộ và những người theo dõi vào ngày 19 tháng 4 rằng cô ấy đã giảm được 20 cân gần đây - và rõ ràng, chúng tôi không thể tự hào hơn về Ngôi sao Bravo.
Mọi chuyện bắt đầu khi một người dùng Instagram hỏi người phụ nữ gốc Utah rằng liệu trên thực tế, cô ấy có giảm cân hay không. “Tôi có,” người phụ nữ 31 tuổi nói với người hâm mộ trong phần hỏi đáp trên Instagram Stories của cô ấy. "Và cảm ơn. Tôi đã giảm được hơn 20 pound một chút. Thêm vào đó, người đẹp tóc nâu khẳng định đây là bước đi đúng đắn. “Cảm giác thật tuyệt,” cô ấy nói thêm.
Ngôi sao truyền hình thực tế sau đó đã đưa ra phương pháp của riêng mình để giảm bớt số tiền đáng kể. Để bắt đầu, Katie tiết lộ rằng cô ấy đang “cố gắng ăn kiêng” và cắt bỏ những thức ăn và đồ uống mà cô ấy cho là có hại nhất cho mình, bao gồm cả rượu và đường.
Cô ấy cũng đã đi theo con đường y tế để xác định hướng hành động tốt nhất của mình. “Tôi nghĩ đó là vấn đề về tuyến giáp,” cô ấy giải thích lý do tại sao cô ấy tìm đến lời khuyên của bác sĩ. “Vì vậy, tôi đã đi đến bác sĩ và thực hiện công việc xét nghiệm máu.”
Mặc dù vấn đề không liên quan đến tuyến giáp, nhưng cuối cùng cô ấy đã tìm ra thông tin thích hợp dẫn đến việc giảm cân của mình. “Tôi nghĩ việc kiểm tra sức khỏe của bạn cũng thực sự quan trọng,” cô nói. “Bởi vì mặc dù đó không phải là vấn đề về tuyến giáp, nhưng tôi đã phát hiện ra rằng mức đường huyết của mình khá cao và điều đó có thể dẫn đến một số vấn đề có thể là tiền tiểu đường.”
Sau khi hiểu rõ về y khoa, Tom Schwartz Vợ củađã quyết định bắt đầu hành trình giảm cân của mình với một chuyên gia dinh dưỡng sẵn sàng cho sự chú ý thực sự được cá nhân hóa của cô ấy để hướng tới mục tiêu của mình.
“Từ đó, tôi đã gặp một chuyên gia dinh dưỡng thực sự tuyệt vời, người đã giúp tôi hiểu cách ăn uống để trao đổi chất, đặc biệt là với tình trạng kháng insulin hoặc nhạy cảm với insulin,” cô ấy say sưa. “Vì vậy, bây giờ tôi đã hiểu rất rõ về dinh dưỡng và những loại thực phẩm tôi nên và không nên ăn.”
Thêm vào đó, em bé đã kết hôn có vẻ thích cách tiếp cận dựa trên thực tế được tùy chỉnh này. “Và tôi không ăn kiêng,” cô kết luận. “Nhưng tôi chỉ có rất nhiều kiến thức về những loại thực phẩm nên ăn.” Có vẻ như người yêu thích Pump Rules khá tự hào về bản thân - và chúng tôi không trách cô ấy chút nào.