Chụp ảnh tự sướng là một thách thức thực sự, chỉ cần hỏi Jessie James Decker. Ca sĩ, 30 tuổi, đã thành thật về quá trình chụp ảnh của mình, chứng tỏ chúng ta không quá khác biệt.
Vào thứ Hai, ngày 28 tháng 1, Jessie đã lên Instagram để đăng một bức ảnh selfie khoe chiến lợi phẩm của mình trong gương. Ngôi sao nhạc pop cũng nhân cơ hội này tiết lộ rằng thời tiết khiến cô ấy chậm trễ trong thói quen tập luyện, nhưng cô ấy đang quay trở lại với nó.
“Tôi đã thực hiện cảnh quay chiến lợi phẩm bên Insta đúng không? Tôi đã mất 6 lần cố gắng để có được 'góc độ tâng bốc' tốt đó, chỉ cần giữ cho nó là thật? Lol nhưng thực tế thì… tôi đã bỏ lỡ rất nhiều thời gian trong bộ phận tập thể dục, ”cô ấy viết.“Không biết các bạn thế nào nhưng trời lạnh thế này chỉ muốn nằm ổ và ăn 3 bát ớt. Tôi sẽ cố gắng trở lại với một thói quen hàng ngày! Hôm nay 100 lần hít đất, 50 lần ngồi xổm và 25 lần chống đẩy trong phòng khách của tôi hôm nay. Đó là thời tiết gần như mặc bikini và tôi đang khao khát ánh nắng mặt trời đó? có ai khác đang lười tập luyện không ?? Hãy cổ vũ lẫn nhau!”
Tôi đã bắn chiến lợi phẩm bên insta đúng không? Tôi đã mất 6 lần cố gắng để có được “góc độ tâng bốc” tốt đó. Lol but foreal… Tôi đã bỏ lỡ rất nhiều thời gian trong bộ phận tập thể dục. Không biết các bạn thế nào nhưng thời tiết lạnh thế này chỉ muốn chui vào ổ và ăn 3 bát ớt. Tôi sẽ cố gắng trở lại với một thói quen hàng ngày! Hôm nay 100 lần gập người, 50 lần ngồi xổm và 25 lần chống đẩy trong phòng khách của tôi. Đó là thời tiết gần như mặc bikini và tôi đang khao khát ánh nắng mặt trời đó? ?? bất cứ ai khác đang làm việc ra ngoài của họ?? Hãy cổ vũ lẫn nhau!
Bài đăng được chia sẻ bởi Jessie James Decker (@jessiejamesdecker) vào ngày 28 tháng 1 năm 2019 lúc 8:04 sáng theo giờ Thái Bình Dương
Xem xét lịch trình của cô ấy bận rộn như thế nào, không có gì ngạc nhiên khi cô ấy đôi khi phải vật lộn để theo kịp. Tuy nhiên, cô ấy vẫn tìm ra cách. Ca sĩ “Lights Down Low” đã chia sẻ những bức ảnh về sự biến đổi cơ thể của cô trên mạng xã hội sau khi sinh đứa con thứ ba, Forrest Decker, vào tháng 3 năm 2018. Kết quả thật đáng kinh ngạc.
Trong một bài đăng trên Instagram từ đầu tháng 1, Jessie nói với những người theo dõi cô ấy rằng cô ấy thường so sánh mình với những bức ảnh sau khi sinh con của các bà mẹ khác. “Tôi biết bạn sẽ thấy rất nhiều người xuất hiện trước công chúng và họ giảm cân trong khoảng 5 phút sau khi sinh con và tôi nghĩ tất cả chúng ta đều cảm thấy mình nên đáp ứng những kỳ vọng đó. Bản thân tôi thậm chí đã cảm thấy tội lỗi về điều đó và nghĩ rằng mình cần phải gấp rút giảm cân sau khi sinh con hai tháng khi nhìn thấy tất cả những cô gái gầy gò này đăng ảnh sinh con, nhưng điều đó không thực tế đối với đa số chúng ta,” cô viết.
Bài đăng được chia sẻ bởi Jessie James Decker (@jessiejamesdecker) vào ngày 8 tháng 1 năm 2019 lúc 9:39 sáng theo giờ Thái Bình Dương
“Tôi đã có mọi hình dạng và kích thước trong 4 năm rưỡi qua kể từ khi có con và chưa bao giờ phải lo lắng về việc giảm cân cho đến khi có con,” Jessie tiếp tục. “Tôi có sự trao đổi chất tốt và trước đây luôn như vậy. Có con chắc chắn đã thay đổi mọi thứ và tôi rất may mắn và biết ơn khi có con như bạn biết, nhưng điều đó chắc chắn có thể kiểm tra lòng tự trọng của bạn khi bạn đã quen với cách nhìn và cảm nhận theo một cách nhất định. Tôi đã tăng tới 165 pound khi sinh con đầu lòng và cao 5'1, điều đó thực sự khó khăn đối với cơ thể của tôi và tôi chắc chắn đã phải đấu tranh rất nhiều với lòng tự trọng.”
Ngôi sao truyền hình thực tế kết thúc bài đăng bằng cách chia sẻ cô ấy hạnh phúc như thế nào với việc giảm cân của mình và tất cả là về việc “giáo dục” bản thân như thế nào. Bạn đi gái!