Mục lục:
Người mẫu Cindy Crawford trông vẫn lộng lẫy hơn bao giờ hết trong trang phục áo tắm và bikini ở độ tuổi 50.
Người gốc Illinois ban đầu coi sự nghiệp là kỹ thuật hóa học và đã theo học tại Đại học Northwestern sau khi tốt nghiệp trung học. Tuy nhiên, cuối cùng cô đã bỏ học để theo đuổi nghề người mẫu.
Thật buồn cười, nốt ruồi hiện là biểu tượng của cô ấy đã được chỉnh sửa trong những ngày đầu mới vào nghề, thậm chí một công ty còn nói với cô ấy rằng cô ấy cần phải xóa nó đi để thành công trong ngành.
Cindy cũng cân nhắc việc loại bỏ vết bớt nổi tiếng trên khuôn mặt của mình, nhưng mẹ cô ấy khuyên không nên.“Tôi thường bị những đứa trẻ khác ở trường trêu chọc, vì vậy tôi chắc chắn muốn xóa nó đi,” nữ diễn viên Trò chơi công bằng trước đó đã nói với tạp chí Vogue, đồng thời cho biết thêm rằng phản ứng của mẹ cô ấy là: “Con biết nốt ruồi của con trông như thế nào mà, con không biết. biết vết sẹo sẽ trông như thế nào.”
Về cách cô ấy giữ được thân hình đáng ghen tị của mình, tác giả Trở thành vẫn kiên định với thói quen tập luyện của cô ấy. “Tôi cố gắng tập cardio 20 phút ít nhất ba lần một tuần,” cô nói với The Cut. “Sau đó, tôi thực hiện bất cứ nơi nào từ 30 phút đến một giờ các bài gập bụng, nâng tạ, ngồi xổm và gập bắp tay kiểu cũ - đó chỉ là những thứ mà tôi đã học cách đây 30 năm.”
Có thể nói, bà mẹ hai con cũng thích thêm yếu tố xã hội vào bài tập của mình, cho dù đó là đi bộ đường dài với bạn bè hay tham gia lớp học múa cột ở Los Angeles.
“Mỗi tuần một lần, tôi cố gắng đi bộ đường dài với một người bạn, vì vậy tôi kết hợp thời gian tập thể dục và dành cho bạn gái. Đó là khả năng đa nhiệm tốt nhất,” cô nói thêm.
Cindy cũng cố gắng giữ cho chế độ ăn của mình sạch sẽ nhất có thể. “Vào một ngày điển hình trong tuần, tôi thường ăn sáng với protein lắc vì nó nhanh - tôi cần đưa bọn trẻ ra khỏi cửa,” trước đây cô ấy đã giải thích với Into the Gloss. “Đối với bữa trưa, tôi sẽ ăn salad, đôi khi với thịt gà, đôi khi không. Đối với bữa tối, chúng tôi sẽ đi ăn sushi, hoặc nếu ăn ở nhà, tôi sẽ cố gắng làm một bữa ăn như gà tây viên với mì ống, salad và rau.”
Khi nói đến món tráng miệng, Cindy sẽ với lấy sô cô la. “Tôi chắc chắn cần một miếng sô cô la đen sau bữa tối mỗi tối. Nếu không có nó, tôi có thể ăn cả trăm thứ khác mà vẫn chưa no”, cựu thành viên của Wizards of Waverly Place tiết lộ với InStyle. “Tôi cố gắng trở thành 80 phần trăm tốt, 80 phần trăm thời gian.”
Tiếp tục cuộn để xem ảnh bikini và áo tắm của Cindy!
Courtesy of Cindy Crawford/Instagram
Summer Splash
Siêu mẫu khoe thân hình nuột nà trong bikini dây đen và áo len oversized trắng cài cúc.
SIÊU CẤP
Siêu mẫuPhong cách
Cindy khuấy động bộ bikini màu xanh lá cây dễ thương khi đi biển cùng chồng Rande Gerber vào tháng 1 năm 2020.
SIÊU CẤP
Làm việc
Người mẫu trông tuyệt đẹp trong bộ bikini màu đen ở bãi biển Miami.
SIÊU CẤP
Trông được
Cindy đúng là trẻ mãi không già.
SIÊU CẤP
Mẹ nao con nây
Cindy có vẻ thích trò chuyện với con gái Kaia Gerber khi đang nằm dài bên hồ bơi.