Ali Fedotowsky và cô ấy con gái Molly tập luyện dễ thương nhất bạn thân!
Cựu Bachelorette quấn đứa con bốn tháng tuổi đáng yêu của mình baby girl đi dạo trên Instagram - và tiết lộ việc giảm cân của em bé đã rất khó khăn.
"Làm mẹ của Molly là niềm vui lớn nhất mà tôi từng biết, cô ấy đã chú thích cho bức ảnh. Tuy nhiên, trong 4 tháng qua, tôi đã học được rằng thời gian của tôi thực sự không còn là của riêng tôi nữa và điều đó có thể gây khó khăn cho bản thân khi làm mọi việc - chẳng hạn như tập thể dục."
Làm mẹ của Molly là niềm vui lớn nhất mà tôi từng biết. Tuy nhiên, trong 4 tháng qua, tôi đã học được rằng thời gian của tôi thực sự không còn là của riêng tôi nữa và điều đó có thể gây khó khăn cho bản thân khi làm mọi việc – chẳng hạn như tập thể dục. Chết tiệt, nếu trước đây tôi nghĩ mình không có thời gian để tập luyện, thì bây giờ tôi CHẮC CHẮN không có thời gian. Điều đó nói rằng, sau khi tăng 40 lbs khi mang thai, tôi biết rằng tôi muốn ưu tiên cho việc tập thể dục. Không chỉ vì tôi muốn cơ thể như trước đây của mình trở lại (mặc dù đó chắc chắn là động lực), mà vì tôi muốn khỏe mạnh nhất có thể để có thể sống càng lâu càng tốt để ở đây vì Molly. Vì vậy, hôm nay trên blog (nhấp vào liên kết trong phần tiểu sử), tôi đang chia sẻ các mẹo tập thể dục của mình (như đồng hồ theo dõi giấc ngủ và hoạt động @Withings Steel này!) Cho tất cả những ai đang đọc bài này, những người có rất ít thời gian nhưng muốn có được vóc dáng cân đối! Thực hiện những thay đổi nhỏ trong cuộc sống của tôi, đã giúp tôi lấy lại vóc dáng cân đối và tôi biết điều đó cũng có thể giúp ích cho bạn! Hy vọng blog của tôi truyền cảm hứng cho tất cả các bạn để tích cực hơn một chút trong cuộc sống của bạn! P.S. trên blog của tôi cũng có mã giảm giá 20% cho các sản phẩm thể dục của @withings! Vâng! www.AliLuvs.com He althyMom Fitness AliLuvs BodyBack PostPartumFitness WithingsPartner He althyLifeStyle FitnessGoals
Bài đăng được chia sẻ bởi Ali Fedotowsky-Manno (@alifedotowsky) vào ngày 15 tháng 11 năm 2016 lúc 10:47 sáng theo giờ Thái Bình Dương
Tuy nhiên, Ali, người đã tăng 40 cân trong khi mang thai, quyết tâm lấy lại cân nặng trước khi sinh.
"Tôi biết rằng tôi muốn ưu tiên cho việc rèn luyện sức khỏe. Không chỉ vì tôi muốn cơ thể như trước đây của mình trở lại (mặc dù đó chắc chắn là một động lực), mà vì tôi muốn khỏe mạnh nhất có thể để có thể sống càng lâu càng tốt để ở đây vì Molly, cô ấy nói thêm. "
Người đẹp 32 tuổi đón con gái đầu lòng vào tháng 7 vừa qua cùng hôn phu Kevin Manno, 33.